自重トレやり続けた成果 | ２ろぐちゃんねる-5chまとめブログ

1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:30:38.85 ID:xWbeS4wq0.net

主に腕立て伏せの効果がこれよ

ダンベル使ったりプロテイン飲んでる奴はゴリラ体型目指してんのかってなる
言っとくが女ウケ良いのはこれぐらいよ

2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:31:05.42 ID:ovRuCIyS0.net

お、おう……

5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:32:03.93 ID:BAOn+b4T0.net

6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:32:41.29 ID:IDTlWWgE0.net

頑張ったな

7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:32:58.34 ID:4ywcehIZ0.net

うらやましい！
これからの時期最高じゃん

元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1402068638/

9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:33:08.33 ID:UKYMw87t0.net

腕立てだけで、こんなんなるかよ

16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:34:40.71 ID:xWbeS4wq0.net

>>9
それがなったんだな
信じたくないか？だろうな

12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:33:47.97 ID:DzyWSpto0.net

正直羨ましい

14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:34:13.50 ID:Dz5LiD8/0.net

謎のポーズワロタ

75: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:58:07.77 ID:yieEuHZO0.net

数字の４表現してるの？

15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:34:34.52 ID:tEiD0crp0.net

プロテイン飲んでなくてこれはいい
何回何せっと？

19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:35:42.76 ID:xWbeS4wq0.net

>>15
10回程でヤバイもう無理までやる
っで30秒程休憩して
10回、10回

3回目は5回もできないかも

18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:35:29.58 ID:Z94o+X0Fi.net

普通過ぎてつまらん
もっと胸筋つけたらかっこよくなるわ

20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:36:13.42 ID:OyPLLbaO0.net

>>1

俺も筋トレしてるが、そんなガリマッチョは惹かれない。

アメフト部員みたいなバルク型のムキムキマッチョこそ至高。

21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:36:38.13 ID:NUXAus7n0.net

個人的にはもう少し広背筋欲しいな

23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:37:09.47 ID:/31jNy4t0.net

これで羨ましいとか言ってる奴マジ？糞ガリにちょっとだけ筋肉ついただけやん

24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:37:20.30 ID:KFMJw5jO0.net

ガリガリすぎだわ
痩せれば誰でも筋肉出るしな

27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:37:37.25 ID:xWbeS4wq0.net

腕をもう少し太くしたいが
ダンベルはやはり必要か

筋トレに金かけたら終わりと俺のなかでは思ってる。

32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:39:23.61 ID:Z94o+X0Fi.net

>>27
どうせ自重っつっても大したことしてないだろ
懸垂とか逆立ち腕立てすればもっとつく

28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:37:47.49 ID:khtp1aKU0.net

お前らにまじで聞きたいんだがこれ見てどこに筋肉ついてると思うんだ？
痩せてる人にしか見えへん俺がおかしいのか…

29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:38:17.19 ID:xWbeS4wq0.net

>>28
こういうゴリラに嫉妬されて気持ちいいわ

36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:40:27.28 ID:3zKiH9VP0.net

>>29
お前のその思い込み力があったらきっと俺も人生楽しめたんだろな

…ﾊｧ

33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:39:34.29 ID:1s0Rh0mz0.net

批判してるやつに限ってただのデブなんだろーな
嫉妬する暇あるなら走ってこいよ

34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:40:02.48 ID:BvxCsbvD0.net

俺は腹の肉が落ちない
冷凍からあげ中毒です

37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:40:41.17 ID:xWbeS4wq0.net

あっ、プッシュアップバーだけ買ってたわw

まあ1000円程でこれだけ捗ったのは有難いわ

40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:41:59.24 ID:Ct4TMtKR0.net

腹筋とか痩せててただ見えてるだけやん
だせー

42: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:42:24.46 ID:y7Rl1zuO0.net

これ腕立て関係なくね？
たしかにモテる体型だと思うけど…

いくら自重、腕立てっていってもこんな胸板薄いんじゃ腕立ての効果出てないよ

44: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:43:36.37 ID:xWbeS4wq0.net

腕立て伏せは手の広げようで
鍛えられる部位が変わり幅広くて

根本的なトレーニングだが効果はあるよ

46: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:44:57.82 ID:Y07rtT9+0.net

なんで筋トレしてる奴って性格悪い奴多いんだろう

53: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:48:57.10 ID:76wBZSH+0.net

>>46
筋トレしてることを自分から自慢するような奴はそりゃ悪いだろ

47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:45:02.64 ID:b2hBD3wH0.net

自重トレって普通の腕立てと違うんか？
腕立てで胸筋つけられる？

49: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:47:26.16 ID:xWbeS4wq0.net

>>47
フォームとか意識して負荷をどれだけかけられてるかが大事

48: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:45:33.16 ID:34MqXmrr0.net

毎日？

49: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:47:26.16 ID:xWbeS4wq0.net

>>48
毎日なんて面倒だからしない。

50: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:47:30.38 ID:FdrCf7nk0.net

何か月？

56: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:50:41.54 ID:xWbeS4wq0.net

>>50
半年ぐらいかな

51: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:48:05.68 ID:VCIqUSmu0.net

筋トレに金かけたら終わりってどんなポリシーなの

56: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:50:41.54 ID:xWbeS4wq0.net

>>51
単に貧乏なだけかな。
そりゃ効率いいだろうが
高いプロテインか買わなくても、ジムなんか行かなくてもこれだけできんだぞっての自分なりの証明したかった

60: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:53:08.37 ID:FdrCf7nk0.net

>>56
まあプロテインなんかただのタンパク質だしいらんわな

54: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:50:25.30 ID:gpz2O2+p0.net

ガリガリで血管と筋肉浮き出てるだけなんだが…＾＾;
これぐらいが女受けいいってただのガリがか？(笑)

52: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:48:26.98 ID:QQmq82ug0.net

男「腕細すぎ…」
女「>>1かっこいい！」

58: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:51:40.59 ID:jlGhhoBa0.net

胸は別にいらん、肩（前中後）と僧帽筋・腕二頭三頭と前腕が太くて背中が広く分厚い方が憧れるよな
前腕が太いやつはほんと羨ましい
この体でフォームを意識だどうたら言われても・・・・・ね

59: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:52:28.14 ID:GQj1VHgR0.net

煽る訳じゃないけど自分の身体の特にどの辺に筋肉ついてるとお思いでしょうか？

73: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:57:55.99 ID:GQj1VHgR0.net

>>59
これに答えてほしいです><

78: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:58:57.78 ID:xWbeS4wq0.net

>>73
結構大胸筋あるほうじゃね？
うぬぼれてるだけか？

お前さんのと見比べてみ

82: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:01:22.90 ID:gpz2O2+p0.net

>>78
自分の画像見て普通にガリっガリって分からんの？
気持ち悪いから死ねって＾＾

86: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:03:16.85 ID:xWbeS4wq0.net

>>82
お前も風呂入るついでにでも自分の身体を鏡でチェックしとけよ？w

62: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:53:27.63 ID:qTuYhKe40.net

腕の血管がすじみたいでムリ

63: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:53:58.04 ID:ZwK9axs/0.net

年で増える筋肉量なんてごくわずかなんだぜ

68: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:55:59.19 ID:x8yBNrbB0.net

元はガリ？デブ？

69: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:56:45.27 ID:xWbeS4wq0.net

>>68ガリガリ

66: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:55:17.33 ID:Ct4TMtKR0.net

腹筋凸凹小さすぎワロタｗｗｗ
学生のときによくいたガリの腹筋割れてる自慢と同じレベル

69: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:56:45.27 ID:xWbeS4wq0.net

>>66
でもそんなお前割れてもいないじゃんwww

77: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:58:47.09 ID:Ct4TMtKR0.net

>>69
お前は元から割れてる腹筋が痩せてて見えてるだけだよ

70: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:57:19.80 ID:jlGhhoBa0.net

後ろの壁に背中つけて写真撮ってみ、照明の陰影で誤魔化さないで

74: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 00:57:59.31 ID:xWbeS4wq0.net

>>70
うん、俺も誤魔化せた思ったw
普通に見たらのっぺりよw

80: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:00:29.44 ID:OyPLLbaO0.net

>>1

身長、体重どれくらい？

81: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:01:11.00 ID:xWbeS4wq0.net

>>80
173で54

83: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:02:42.32 ID:GQj1VHgR0.net

>>81
あっ

84: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:03:03.52 ID:Ct4TMtKR0.net

マジでただのガリだったｗｗｗｗｗｗｗｗ

85: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:03:10.83 ID:gpz2O2+p0.net

筋肉自慢するために晒したんだろ？
ガリガリじゃんｗｗｗｗ
どういう心境でスレ立てたの？

87: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:04:37.75 ID:WTbkeW/y0.net

脂肪ないから浮いて出るだけで、対した筋肉ついてないと思う
プロテインなくても普通に食事でたんぱく質取ればいいわけだけど貧乏ならしかたないけ
腕も細くてこれで女受けいいの…？

89: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:05:14.43 ID:2Udr2Gv30.net

貧乏なら松屋で牛丼食べるといい

90: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:06:24.16 ID:xWbeS4wq0.net

ちなみに人一倍、飯は食う
牛丼屋いったら吉野家派だけど並二つ食うのが基本

なんかブタ2匹が発狂してんな。

92: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:09:33.09 ID:gpz2O2+p0.net

>>90
だからどういう心境でスレ立てたの？筋肉自慢するためでしょ？
ガリガリだっていってんだよもやしｗｗｗ

94: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:10:37.80 ID:xWbeS4wq0.net

>>92
発狂しすぎやろこのデブ
嫉妬すんなって

お前みたいな肉団子になるぐらいなら
俺はお前が言うこのガリガリのままでいいわ

103: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:13:26.55 ID:gpz2O2+p0.net

>>94
だから何でガリガリのくせに見栄張ったの？最初からガリガリのもやしですって自己紹介が先だろ不細工妄想馬鹿
さっさとしねゴミ

108: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:16:13.67 ID:xWbeS4wq0.net

>>103
デブ否定しないデブw
お前のトレーニングは人に嫉妬するために文字打つことか。指先しか鍛えられてないぜ？

114: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:19:08.21 ID:GQj1VHgR0.net

>>108
そんなお金かけたくないんやったら重り背負ってディップスせぇ！
腕立てなんかより全然ええぞ雑魚が！

115: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:19:27.58 ID:gpz2O2+p0.net

>>108
何いってんだこいつｗｗつまんねーことぐだくだ並べて
それで煽ってると思ってんの？＾＾
お前は何でガリガリのくせに見栄張ったのか答えろよ雑魚ｗｗ
話そらしてんじゃねーぞカスｗｗ

93: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:09:37.89 ID:xWbeS4wq0.net

腕立て伏せで最近筋肉痛がこないから
そろそろ身体もこの負荷に慣れてきて限界感じだしてきた

だから足を高く上げて負荷増やすやり方とかを考えてるとこやで

100: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:13:00.65 ID:GQj1VHgR0.net

>>93
足上げてもすぐ頭打ちやで
素直にダンベルなり使うか荷物背負いなさい
それかディップスしなさい
あとやっぱ軽すぎるから頑張って10kgは増やしてもええと思うよ

108: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:16:13.67 ID:xWbeS4wq0.net

>>100だよな
でもここでダンベル買ったら今までの俺はなんだったのってなるから、最後まで自重は貫きたい

95: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:11:17.06 ID:SD9G7R1c0.net

こんなところで豚とか煽ってる性格悪い人にはどんなにスタイル良くても女なんかできませんよ

99: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:11:55.16 ID:fCH4qjzN0.net

女モテの方向性は>>1の方なんだろうけどさすがに今の体型は微妙じゃね？
何か血管浮き出ててスキニーフェチが好みそうな体型で
一般受けするほどはまだ筋肉付いてないんじゃねえの

102: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:13:05.26 ID:xWbeS4wq0.net

お前らウケよら
世間の女ウケ狙うわ

お前らが褒めるであろう体型はゴリラみたいなやつだろ。筋肉つけすぎたら着る服限られるんだよ

112: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:16:35.49 ID:fCH4qjzN0.net

>>102
実際に今の体型を女に見せてウケ良かったのか？
肝心なのはお前の思惑でもなく俺らのマッチョ信仰でもなくそこにあるわけじゃん

116: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:20:55.59 ID:l6xpztPX0.net

はい

147: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:51:37.49 ID:7Jb9noh50.net

>>116
なにこれこんなのあったのかw
明日からやってみよう

118: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:21:27.25 ID:gpz2O2+p0.net

ほんとこういうナルシストはなぜ勘違いするのか
気持ち悪いわ
さっさとしね雑魚ｗｗ

120: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:23:27.02 ID:xWbeS4wq0.net

ID:gpz2O2+p0

こいつの反応が全てを物語る

123: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:25:53.76 ID:gpz2O2+p0.net

>>120
キモすぎワロタｗｗｗｗｗｗ

何がしたいのそんなことして＾＾

ほんときもいなもやし君ｗｗ

124: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:26:47.88 ID:yieEuHZO0.net

レイザーラモンとならべてみたよ

134: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:41:42.91 ID:K8d1qHjE0.net

>>124
こうやってみるとレイザーラモンはバランスいいな

125: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:27:23.33 ID:OyPLLbaO0.net

もうこうなったら、ID:xWbeS4wq0とID:gpz2O2+p0の肉体の写真比べて、
どっちが勝ちか判定しようぜ。

127: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:29:23.12 ID:gpz2O2+p0.net

>>125
お前みたいな傍観者も気持ち悪いだわ
まずはお前晒せよゴミ

128: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:31:21.97 ID:xWbeS4wq0.net

自分の事は棚にあげるデーブ

自分の事について触れられると怖気づくw

130: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:34:46.08 ID:gpz2O2+p0.net

>>128
お前まだいたのか雑魚ｗｗｗｗ
お前言われたくたいなガリガリ君＾＾
もう二度とこんなゴミ以下のスレたてんなよゴミが

132: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:37:54.05 ID:rdxkGtn70.net

まずパンツとデニムがださすぎる
こんな奴がもてるはずないし相手にされてたとしてもオタサーの姫()レベル

136: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:42:11.21 ID:xWbeS4wq0.net

下着は仕方ないとして
ジーパンは結構気に入ってるんやで

関係ないことにイチャモンつけだしたら
何か叩かないと自尊心保てない奴なのかなって思うわ

153: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 02:05:11.90 ID:rdxkGtn70.net

なんでパンツとデニム叩いたら自尊心の話になんねんｗｗｗ
お前こそ気にしてないで自尊心保てよ
また茶々いれますわ

150: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 02:01:17.33 ID:bipNCoa90.net

部活の後輩でガリなんだけど腹筋超割れてるやついてな
対した事ないだろと腹殴ってみたら手首捻挫したの思い出したそれで腹筋について聞いてみたら
「なんか僕腹筋やるの好きで毎日1500回やってるんです」だと

148: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/06/07(土) 01:52:09.54 ID:ydnQSPxB0.net

やっぱ胸筋ないと様にならんな

コメント一覧

名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 14:29

おデブちゃん嫉妬発狂ワロタｗｗｗ
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 14:54

>>なんで筋トレしてる奴って性格悪い奴多いんだろうこういうスレで見せびらかしたり批判したりする人はナルシストが多いからだろうな
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 14:57

頑張ってゴリラになったのにもてなくて発狂www
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 15:13

男としてはもう少し肉が欲しい（レイザーラモンみたく）と思ってしまうが、女の感想はまた違うだろうしなぁ
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 15:17

やたら発狂したり突っかかったりするやつ大杉何が気に入らんの？
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 15:19

男目線だとHGくらいが細マッチョなんだけれども服着たら余程筋肉ついてない限りわからんし、女受け考えても細すぎじゃないか
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 15:21

学生の頃スポーツで体格負けしてたときの反動もあってゴリラめざしてます＾ｑ＾
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 15:35

正直ポーズで笑った
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 17:03

女から見ると、いいカラダしてる女受けするのはこれくらいからあとほんの少し太いくらいだわ。男から見るとガリなのかもしれんがこれを叩くのは嫉妬しているとしか思えん。
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 18:35

筋トレしてないけど177cmで60〜65kgの俺でも細い細い言われるのに、筋トレしてて173cmで54kgなら、全く筋肉ないでしょ。写真写りが良いだけで生で見たらかなりガリガリだと思う。これより細い女の人って腕だけなら女優とかモデルのレベル。
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 19:17

レイザーラモンの優勝ってことでいいかな？
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月7日 23:29

自重トレーニングでやってるからいいんちゃうか、斜腹筋もでてるし、目標は、人それぞれやで。ワイもやってるから言わしてもらうけど他人のことを言うには資格いるで、ねっころがってポテチとコーラばっかりの下っ腹のでた奴はだまっとれいうねんな。
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月8日 09:54

自重トレなら重い筋肉はつきにくいがもっと膨らませるし手っ取り早くボコッとしてて重い筋肉が良いなら器具使えばいいまあ使える筋肉がついてればイイんじゃねーの？
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年6月16日 04:21

お互いに見せあってからが土俵入りでしょう。屁理屈こねても嫉妬が隠せてない。異常だよ。
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年9月9日 18:29

女だけどレイザーラモンはマッチョ過ぎる１が細マッチョでもう少しだけあっても平気ってぐらい正直筋肉の付き具合より腹に脂肪乗ってるかをシビアに見てる
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2014年10月17日 20:04

細マッチョに「ガリ」っていうゴリラ絶対湧くよなゴリマッチョは基本カッコよくないから！！
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2015年7月28日 23:10

173で54kgが本当ならかなり詐欺写メだと思うそれか相当下半身が貧弱かどっちか
名無しさん＠２ろぐちゃんねるより:

2016年2月17日 19:37

嫉妬とはいうが何に対して嫉妬するべきかよく分からんボクサーの減量でガリガリ体型目指してるわけでもあるまいし
深さんより:

2018年5月20日 08:28

なんか、高校から大学三年の今までほぼ毎日自重筋トレしてる20の大学生だけど、この程度の体で褒めてるやつもいるけどさ。ネタならわかるけど、これを本気で褒めてるならお門違いもいいところだぞ。こいつの体はやせ細ってる体質だから筋組織が浮き出てきて腹筋とかも割れてるように見えるだけだし肩幅ないし。トレ内容が腕立てだけ言ってる割には一番腕立てで鍛えられる部位の胸筋ですうっすいし。三角筋。二頭筋ですら爪楊枝どうぜん。悪いがこれに嫉妬はないし。主もこれで自己満足する分にはいいけど、偉そうに自慢して他の人を悪く言えるレベルではないということぐらいは理解してほしい。脳内御花畑がすぎるで、ほんま。