1: ID:fja
明日からのきついダイエットの為に最後の食いだめ
絶対やせてやるからな!!
絶対やせてやるからな!!
2: ID:vCw
もっと食べたほうがいいんじゃない？
3: ID:fja
>>2
今13杯目食ってる
今13杯目食ってる
4: ID:ZGG
来月からの方が踏ん切りいいよ
6: ID:fja
>>4
そういって5年目なんだよおおおおお
そういって5年目なんだよおおおおお
5: ID:lff
明日は10杯以内にしとけよ
7: ID:fja
>>5
明日から3杯にするわ
きついだろうけどがんばるわ
明日から3杯にするわ
きついだろうけどがんばるわ
8: ID:fja
13杯目食い終わりました14杯目いきます
9: ID:QNl
１杯がどのくらいかによる
12: ID:fja
>>9
普通のカレー皿だな、そんな多くないのかも
普通のカレー皿だな、そんな多くないのかも
10: ID:tnj
とりあえず15杯目指そうぜ
14: ID:fja
>>10
もう米がなくなった
朝5時から食ってたからそろそろ限界かも
もう米がなくなった
朝5時から食ってたからそろそろ限界かも
11: ID:ZGG
今日できない奴は明日もできないよ
だからもうやめようよ
好きなだけ食べよう
だからもうやめようよ
好きなだけ食べよう
15: ID:fja
>>11
もう痩せたいんだよ
31歳なのに歩くの足が痛くて椅子からうごけねーんだよ
もう痩せたいんだよ
31歳なのに歩くの足が痛くて椅子からうごけねーんだよ
13: ID:fja
14杯目入りました
16: ID:tzc
カレーである必要は
18: ID:fja
>>16
ラーメンかカレーかで迷った
カレーが大量に作れたからカレーに
ラーメンかカレーかで迷った
カレーが大量に作れたからカレーに
17: ID:ZQz
夕飯抜きダイエット１ヶ月目で五キロ減った
19: ID:fja
>>17
まじで？
それ以外なら好きなだけ食っていいのか？
まじで？
それ以外なら好きなだけ食っていいのか？
21: ID:Iij
>>19
こんなこと言っちゃう奴はまず痩せない
こんなこと言っちゃう奴はまず痩せない
22: ID:fja
>>21
今回は本気なんだよ
同窓会が夏にあるからそれまでに痩せる
今回は本気なんだよ
同窓会が夏にあるからそれまでに痩せる
23: ID:Iij
>>22
夏のいつなのかは知らないけど、夏までに痩せたいならまぁまぁ手遅れだよ
夏のいつなのかは知らないけど、夏までに痩せたいならまぁまぁ手遅れだよ
25: ID:fja
>>23
10キロでいいからやせたいんだ
いけるだろ2ヶ月あるし
10キロでいいからやせたいんだ
いけるだろ2ヶ月あるし
24: ID:ZQz
>>19
マジで
好きなもの食っていいがちゃんと摂取カロリー見なきゃダメ、俺は一日の平均摂取カロリーより少なくなるよう食べてる
あと飲み物は水かお茶な、糖分はあめ玉で我慢
夜六時以降は絶対食べちゃダメ
運動もすること
弁当代も浮いてるし一石二鳥
マジで
好きなもの食っていいがちゃんと摂取カロリー見なきゃダメ、俺は一日の平均摂取カロリーより少なくなるよう食べてる
あと飲み物は水かお茶な、糖分はあめ玉で我慢
夜六時以降は絶対食べちゃダメ
運動もすること
弁当代も浮いてるし一石二鳥
26: ID:fja
>>24
6時かよはえーなおい！!
カロリーの計算方法がいまいちわかんないんだが、
一回一回食う前に調べんの？
一度やったことあるんだけど調べんのがめんどうでやめたんだよ
6時かよはえーなおい！!
カロリーの計算方法がいまいちわかんないんだが、
一回一回食う前に調べんの？
一度やったことあるんだけど調べんのがめんどうでやめたんだよ
29: ID:ZQz
>>26
俺はゆっくりのんびりダイエットだから一日の平均摂取カロリー調べてからまあこのくらいなら大丈夫かくらい適当にやってる
その代わり間食も絶対しない
夜どうしても我慢出来なくなったら春雨スープ一食分食べる
俺はゆっくりのんびりダイエットだから一日の平均摂取カロリー調べてからまあこのくらいなら大丈夫かくらい適当にやってる
その代わり間食も絶対しない
夜どうしても我慢出来なくなったら春雨スープ一食分食べる
34: ID:fja
>>29
えらいな・・・
朝起きてちょっと一日の食事考えるわ
えらいな・・・
朝起きてちょっと一日の食事考えるわ
20: ID:fja
そろそろ限界がきたわ
〆のラーメンいきたいからこれでラストカレーにするわ
〆のラーメンいきたいからこれでラストカレーにするわ
27: ID:5IX
そんだけ食う奴が２ヶ月で10キロなんて無理
30: ID:fja
>>27
家に一日中いるから食う能力が上がってしまった
家に一日中いるから食う能力が上がってしまった
28: ID:Iij
最後の食い溜めのカロリーを消費するのに何週間かかるんだろうな
33: ID:fja
>>28
明日からまず歩くぜ
一日10分歩くようにする
明日からまず歩くぜ
一日10分歩くようにする
40: ID:5IX
>>33
10分なんて散歩にもならんぞ
最低一時間はウォーキングせにゃ
因みに俺は半年で30キロ痩せた
10分なんて散歩にもならんぞ
最低一時間はウォーキングせにゃ
因みに俺は半年で30キロ痩せた
41: ID:Lig
>>40
何キロから何キロ？
何キロから何キロ？
53: ID:5IX
>>41
95から65
今はリバウンドして70前半
これ以上太らないよう、なるべく夜は少なくしてる
ご飯も子ども用みたいな小さいのに半分とかね
その代わり、昼は通常のボリュームにしてる
95から65
今はリバウンドして70前半
これ以上太らないよう、なるべく夜は少なくしてる
ご飯も子ども用みたいな小さいのに半分とかね
その代わり、昼は通常のボリュームにしてる
59: ID:Lig
>>53
すごい
すごい
35: ID:dkS
10分て…
43: ID:fja
>>35
足が痛いんだよ
一年間ぐらいにいきなり走ったら前十時靭帯切ったんだよ
足が痛いんだよ
一年間ぐらいにいきなり走ったら前十時靭帯切ったんだよ
31: ID:Lig
今日 明日はダイエットするぞ！
明日 明日こそダイエットするぞ！
明後日 明日こそ…やっぱり、ダイエットは
体に良くないよね
明日 明日こそダイエットするぞ！
明後日 明日こそ…やっぱり、ダイエットは
体に良くないよね
37: ID:fja
>>31
そうやって5年きたぜ！！
そうやって5年きたぜ！！
32: ID:ZQz
ちなみに弁当代浮いてるってのは母ちゃんが作ってくれてる晩御飯を次の日会社の弁当にしてる
42: ID:fja
>>32
なるほどー
あったかくなる話だな
なるほどー
あったかくなる話だな
36: ID:tzc
そもそも今何kgあるの
45: ID:fja
>>36
まだ100はいってない！！
90ちょっと！！
まだ100はいってない！！
90ちょっと！！
38: ID:Iij
とりあえずカレー1杯のカロリーが大体８００～１０００
成人男性の1日の必要カロリーが１５００～２０００
今日1日で何日分食べたの？ねぇ何日分なの？
成人男性の1日の必要カロリーが１５００～２０００
今日1日で何日分食べたの？ねぇ何日分なの？
46: ID:fja
>>38
今日のはノーカンだから大丈夫なんじゃ～
今日のはノーカンだから大丈夫なんじゃ～
52: ID:U4u
で，減量メニューは？
61: ID:fja
>>52
明日からなんか書き込むぜ！！
お前等も参考にして一緒にやせようぜ！！
明日からなんか書き込むぜ！！
お前等も参考にして一緒にやせようぜ！！
54: ID:fja
友達が迎えにきてくれたから山岡屋いってくるわ
またな
明日から報告するぜ！！
またな
明日から報告するぜ！！
57: ID:Iij
だめだこいつ痩せる気一切ない！
馬鹿はしななきゃなおらない
コイツ絶対に無理。何で食いだめする必要がある？わざわざ外食までして。大体食い過ぎやって。
ダメっぷりに逆に爽快感を感じてしまったw
ジャイアント白田かな？
歩くんじゃなくて水泳して痩せろよ
清々しいほどのデブじゃないか！でこんだけ食ってて100行ってないんだからその気になれば一ヶ月で10kg余裕だと思うぞ
糖尿になりやがれ！豚
今話題の難消化性デキストリンを食うもの全部に振りかけろ。ゲリするだろうけど絶対痩せるぞ。
馬鹿はしななきゃなおらない
こんだけ食って100ないとか意外と凄くない？