1:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:38:59.132 ID:Ukg390Cr0.net
どんなの組み合わせてやってんのか教えてクレメンス…
2:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:39:35.340 ID:0MkACBjI0.net
勘
7:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:40:34.610 ID:Ukg390Cr0.net
>>2
まだないんだなぁ
まだないんだなぁ
3:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:39:39.432 ID:H6yfKz4m0.net
あるものでおk
10:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:41:05.377 ID:Ukg390Cr0.net
>>3
それだと残飯にしかならないンゴねぇ
それだと残飯にしかならないンゴねぇ
元スレhttp://vipper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1467106739/
4:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:39:39.744 ID:hlbBPF3wa.net
肉とキャベツ
12:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:41:24.868 ID:Ukg390Cr0.net
>>4
鉄板やな
お肉高いンゴねぇ
鉄板やな
お肉高いンゴねぇ
5:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:40:02.524 ID:3GGbqPIU0.net
米と油揚げ
14:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:41:36.336 ID:Ukg390Cr0.net
>>5
炊き込みご飯はしてるで
炊き込みご飯はしてるで
6:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:40:06.826 ID:Ukg390Cr0.net
ちなみにワイはキノコとベーコンのバター醤油ばっか繰ってる
8:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:40:48.129 ID:CA0pDFv+d.net
豚こま、ニラ、もやし、塩、こしょう
15:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:41:54.410 ID:Ukg390Cr0.net
>>8
保存した
保存した
9:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:41:02.244 ID:snTe9J2lK.net
肉とピーマン
17:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:42:26.066 ID:Ukg390Cr0.net
>>9
ピーマンだいぶ買ってないなぁ
今度やるわ
ピーマンだいぶ買ってないなぁ
今度やるわ
11:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:41:12.984 ID:2ZtebnK3d.net
モツ、ニラ、モヤシ、ニンジン、焼肉のタレ
23:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:44:28.592 ID:Ukg390Cr0.net
>>11
モツとかスーパーで売ってるんけ?
おいしそうやな
モツとかスーパーで売ってるんけ?
おいしそうやな
27:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:45:35.521 ID:2ZtebnK3d.net
>>23
売ってるよ
下茹で済のだとそのまま仕えるよ
売ってるよ
下茹で済のだとそのまま仕えるよ
40:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:50:47.198 ID:Ukg390Cr0.net
>>27
今度みてみるわサンッキュ
今度みてみるわサンッキュ
13:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:41:27.928 ID:aAK6a3JT0.net
ガッテンで火力がない家庭では
弱火でじっくり野菜炒めを作ったほうが美味く作れるっていってた
弱火でじっくり野菜炒めを作ったほうが美味く作れるっていってた
25:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:45:06.235 ID:Ukg390Cr0.net
>>13
美味しいのつくりたいンゴねぇ
美味しいのつくりたいンゴねぇ
18:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:42:48.176 ID:2ZtebnK3d.net
野菜は炒めすぎると水分が出るから、加減が難しい
春雨を入れると水分を吸ってくれるが・・・
春雨を入れると水分を吸ってくれるが・・・
28:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:45:39.227 ID:Ukg390Cr0.net
>>18
春雨とかおかずになるのか
試してみるわ
春雨とかおかずになるのか
試してみるわ
19:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:42:48.689 ID:22nIbHOB0.net
ある物テキトーに炒めて最後にドレッシングかけて終わり
30:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:47:19.482 ID:Ukg390Cr0.net
>>19
そのある物ってのがどんなんなんや
そのある物ってのがどんなんなんや
22:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:44:24.283 ID:Bqc6vMLx0.net
まずはニンジンシリシリから始めるといいよ
38:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:50:25.166 ID:Ukg390Cr0.net
>>22
ニンジン嫌いやねん
克服するわ
ニンジン嫌いやねん
克服するわ
24:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:44:57.724 ID:O2yBOwWU0.net
スーパーテクニックを教えてやる
レンジ加熱してから強火で表面をちょっと焦がせばどんな食材でも炒め物になるぞ
レンジ加熱してから強火で表面をちょっと焦がせばどんな食材でも炒め物になるぞ
41:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:51:19.999 ID:Ukg390Cr0.net
>>24
レンチンがええんか
レンチンがええんか
47:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:53:14.419 ID:O2yBOwWU0.net
>>41
加熱の失敗は基本的に食材の内側と外側の温度差を解消できなかった時に起こるから
マイクロ波で内側から加熱してやればどんなに食材の種類を増やしても失敗しない
加熱の失敗は基本的に食材の内側と外側の温度差を解消できなかった時に起こるから
マイクロ波で内側から加熱してやればどんなに食材の種類を増やしても失敗しない
51:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:55:12.428 ID:Ukg390Cr0.net
>>47
ほえー良いこと聞いたわサンッキュ
ほえー良いこと聞いたわサンッキュ
26:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:45:32.530 ID:L3lbycb90.net
もやしと何かと創味シャンタンDX
43:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:52:08.131 ID:Ukg390Cr0.net
>>26
創味シャンタン忘れてたわ
それええな
創味シャンタン忘れてたわ
それええな
34:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:48:36.104 ID:xqpCfLMfd.net
ニラ
もやし
ぶたにく
まぁ基本はこれだわな
もやし
ぶたにく
まぁ基本はこれだわな
46:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:53:09.193 ID:Ukg390Cr0.net
>>34
おぉ相性よさそうやな
おぉ相性よさそうやな
37:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:49:50.560 ID:GnV5nXRkd.net
なす
さとう:みそ:醤油→1:1:0.3
さとう:みそ:醤油→1:1:0.3
48:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:54:21.354 ID:Ukg390Cr0.net
>>37
茄子の味噌煮好きや
茄子の味噌煮好きや
39:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:50:46.949 ID:FphKX/gRx.net
卵と豚バラとピーマン炒めたのおいちい
49:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:54:42.634 ID:Ukg390Cr0.net
>>39
味付けはどうしてんねん
味付けはどうしてんねん
52:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:55:32.045 ID:FphKX/gRx.net
>>49
塩コショウやで
塩コショウやで
54:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:56:12.746 ID:Ukg390Cr0.net
>>52
サンッキュ
サンッキュ
45:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:52:56.729 ID:L3lbycb90.net
今の味覇はニセモノだから注意な
53:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:55:53.573 ID:Ukg390Cr0.net
>>45
おっけ創味シャンタンこうてみるわ
おっけ創味シャンタンこうてみるわ
50:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:54:49.212 ID:7VFKeAZmd.net
しっかり熱したフライパンに油敷いてさらに熱する
スライスニンニクを入れて少し色を付ける
そこから肉、キャベツ投入(具材は好みで変えて良い)。中火で加熱
火が通ったらお好みで塩コショウ、醤油を入れてから強火にし醤油を少し焦がす
はい完成
キャベツがパリパリのほうがいいなら生で入れる
しんなりがいいなら軽くレンチンしてしんなりさせてから入れると良い
スライスニンニクを入れて少し色を付ける
そこから肉、キャベツ投入(具材は好みで変えて良い)。中火で加熱
火が通ったらお好みで塩コショウ、醤油を入れてから強火にし醤油を少し焦がす
はい完成
キャベツがパリパリのほうがいいなら生で入れる
しんなりがいいなら軽くレンチンしてしんなりさせてから入れると良い
55:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:58:06.802 ID:Ukg390Cr0.net
>>50
ご丁寧にサンッキュ勉強なるで
ご丁寧にサンッキュ勉強なるで
56:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:58:55.312 ID:B8HIQuzfK.net
ホウレン草とベーコンの炒めを…
毎日食うと尿結石になる
毎日食うと尿結石になる
57:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 18:59:44.462 ID:Ukg390Cr0.net
>>56
おっかないンゴねぇ…
おっかないンゴねぇ…
58:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/28(火) 19:00:23.376 ID:pYwmZnFma.net
適当に野菜や肉適当に炒めて仕上げに中華スープ合わせりゃよかろ
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家庭用は火力が絶望的なので材料の油通しが理想だが一般家庭なら湯通しでもいい材料を生のままやると水が出過ぎてベチョベチョ
細かいことを言わずに土井善晴式が楽だしおいしいよ。