1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:35:53.720 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
169cm54kgのガリ
座ると腹がたるむんだけど
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:36:15.878 ID:+7Fyc2xC0NIKU.net
胃下垂
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:36:31.684 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
>>3
かもしんない
どうやったら改善されんの？
かもしんない
どうやったら改善されんの？
元スレhttp://vipper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1480430153/
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:36:23.667 ID:5XhWHJaL0NIKU.net
肝臓が悪い
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:40:14.337 ID:8EnUjxLiMNIKU.net
>>5
脂肪肝臓は鳩尾のあたりからふくらまね？
脂肪肝臓は鳩尾のあたりからふくらまね？
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:36:23.545 ID:sQ/t37iU0NIKU.net
栄養失調
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:36:31.481 ID:8VQrhy940NIKU.net
腹筋ないから内臓がでる
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:37:41.424 ID:GFvjLhI30NIKU.net
腹筋鍛えろ
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:37:42.200 ID:+oFmQ4HraNIKU.net
ヨガすれ
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:38:36.768 ID:4KK7TeKrpNIKU.net
こんなん出てるうちに入らん
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:38:56.293 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
腹筋まだ足りないのかなぁ
一応3ヶ月前から筋トレしてるんだけど
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:40:16.440 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
内臓のせいなの？
なんか腹肉ついてない？
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:40:21.870 ID:4KK7TeKrpNIKU.net
へそなんだこれ
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:42:13.329 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
おへそ普通だよ？
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:42:45.093 ID:PSkzcf8d0NIKU.net
胃下垂やろな
体鍛えろ
体鍛えろ
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:43:29.662 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
>>24
3ヶ月筋トレしてこれ
ちなみにプロテインも飲んでる
でも体重一切増えてないっていう
3ヶ月筋トレしてこれ
ちなみにプロテインも飲んでる
でも体重一切増えてないっていう
34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:45:20.266 ID:asPk66E/0NIKU.net
>>27
あれ
お前俺じゃね？
あれ
お前俺じゃね？
37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:46:13.070 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
>>34
パンツとズボン似てるだけじゃん
パンツとズボン似てるだけじゃん
42:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:47:47.852 ID:asPk66E/0NIKU.net
>>37
確かにお前痩せてるのにデブだもんな
確かにお前痩せてるのにデブだもんな
45:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:48:17.945 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
>>42
調子のんなやクソガリが
調子のんなやクソガリが
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:43:12.714 ID:lsH8BBOxaNIKU.net
痩せてるやつ(身体が薄いやつ)うらやましい
俺は骨格からして喜びおじさんタイプだから恥ずかしい
俺は骨格からして喜びおじさんタイプだから恥ずかしい
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:44:11.458 ID:TxLOSZT/0NIKU.net
腹筋がないから内臓が降りてきてんだろ
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:44:19.476 ID:wzJgLMQbxNIKU.net
ガスが貯まってるんだ
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:45:00.979 ID:3lZFk3wi0NIKU.net
マジレスすると腹筋が衰えて腸が重力に従って落ちようとしているだけ
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:45:35.299 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
どうやったら腹筋つくの？
あと胸筋もつけたい
自重トレーニングじゃ厳しい？
あと胸筋もつけたい
自重トレーニングじゃ厳しい？
44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:48:10.060 ID:GFvjLhI30NIKU.net
>>35
とりあえず体幹トレーニングでもやっとけ
とりあえず体幹トレーニングでもやっとけ
47:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:48:37.556 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
>>44
体幹って筋肉つくの？
体幹って筋肉つくの？
48:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:50:11.459 ID:GFvjLhI30NIKU.net
>>47
バキバキにはならんがしまる
バキバキにはならんがしまる
49:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:50:45.346 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
>>48
ほーん
調べてみるわ
ほーん
調べてみるわ
39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:46:37.711 ID:PSkzcf8d0NIKU.net
ジム行けばいいじゃん
自分でやった挙句時間無駄にするより有意義だよ
自分でやった挙句時間無駄にするより有意義だよ
41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:47:34.446 ID:NOSOAZDh0NIKU.net
>>39
田舎だから近くにない
市営体育館にトレーニングルームあるらしいけどニートだから知り合いと鉢合わせたら嫌だから行けない
田舎だから近くにない
市営体育館にトレーニングルームあるらしいけどニートだから知り合いと鉢合わせたら嫌だから行けない
51:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/11/29(火) 23:51:49.089 ID:P8b3VLTKdNIKU.net
マジこんなんワンパンだわ
ザコすぎ
厨房だろ
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体重変わってないってことは1gも筋肉ついてないってこと食事が足りてない
唐突にワンパンとか言う奴www>>51頭おかしいぞ素人意見だけど食事と正しい筋トレが出来てないからやないかな憶測だけどしゃべくりに出てたエグザイルの床オナ腕立てみたいに筋肉に大した負荷をかけない腹筋になってるんじゃないかなとそんなに気になるなら周囲を気にせずにジム行けよ誰もお前がニートだとか気にしてないから
体型スレになると毎回戦闘狂が現れて草生える
産後の女の腹みたい