食事制限で毎日1200キロカロリーしか取れない

1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:00:19.740 ID:HcfqRIzI0.net

苦しい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:01:46.562 ID:zsjaMjnP0.net

なんで？

2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:01:23.099 ID:2Jbm9Ubr0.net

ペヤング超大盛り食ったらほぼ終わりじゃん

元スレhttp://vipper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1487152819/

5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:02:25.297 ID:HcfqRIzI0.net

今までの堕落しきった生活に戻りたい…
毎日腹いっぱい甘いものや寿司食べたい…苦しすぎる…

6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:02:55.259 ID:qHUb0TBH0.net

>>5
糖尿病なん？
身長体重は？

7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:03:37.518 ID:HcfqRIzI0.net

>>6
肝臓の数値がヤヴァいからさせられてる
170/97でふ

9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:04:57.215 ID:qHUb0TBH0.net

>>7
そりゃアカン
しかしこの寒いのに飯を満足に食えないのは辛そう

11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:05:31.777 ID:HcfqRIzI0.net

肝臓GPTを320から40にまで下げるとか頭おかしい

12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:05:57.371 ID:HcfqRIzI0.net

食べたいものも満足に食べられない
こんな世の中なんて…

13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:06:36.798 ID:HcfqRIzI0.net

今の草だらけの食事が普通とかありえんだろ
なんでこんだけで満足できるんだよ
腹一分も満たねぇ…

16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:08:13.709 ID:qHUb0TBH0.net

>>13
まさかとは思うがドレッシングもダメなの？
ごまドレッシングがあればほとんどサラダでもギリギリ耐えられるが

24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:10:24.617 ID:HcfqRIzI0.net

>>16
それくらいならいいらしい
くさ食ってもあんま楽しくない

29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:12:23.098 ID:qHUb0TBH0.net

>>24
ごまドレッシングはマジでオススメ
食事制限してるなら油少な目のを選んだ方がいい気がする

14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:07:21.308 ID:nWIc1i9m0.net

仕方ないなほれ

17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:08:30.254 ID:HcfqRIzI0.net

>>14
ぎぁぁぁぉぃぁぁぁぁぁぁ
リアルで悶絶するからやめろおおあ
ガチでスーパー行ったとき制限前に食いまくってた好物目にすると苦しい心の中で叫んで平穏を保ってる

20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:09:12.099 ID:qHUb0TBH0.net

>>14
おいやめろ
その飯テロは俺に効く

15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:07:39.991 ID:pw/3PXBU0.net

糞デブやん

19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:09:05.459 ID:HcfqRIzI0.net

>>15
一年で20増えた
人間の体ゴミやん

18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:08:53.225 ID:d/AIlnoT0.net

糖質抜けば食欲無くなるよ、炭水化物もそんなに美味しいと感じなくなる

22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:09:43.776 ID:HcfqRIzI0.net

>>18
飯が上手く食えるおかずになるようなものもないから自然と白飯最近食ってないわ

28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:11:59.700 ID:lr4CPDT00.net

1200となるとから揚げとかしょうが焼きとかもダメなのか

32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:14:58.890 ID:HcfqRIzI0.net

>>28
想像しただけで身の毛がよだつ
揚げ物怖い

31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:14:03.338 ID:HcfqRIzI0.net

肝臓だめになると糖尿にもなりやすいらしいからね
基準値の9倍以上の数値なのに自覚症状がまるでない
肝臓の沈黙っぷりやばいな

33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:15:41.314 ID:HcfqRIzI0.net

あー腹いっぱい好きなもの好きなだけ食いたいわ
そんなことすら許されないとかクソだわ

34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:16:10.677 ID:HcfqRIzI0.net

暴飲暴食以外生きる楽しみないから本当に苦しい

36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:17:04.545 ID:qHUb0TBH0.net

>>34
ゲームにのめり込んで気を紛らわせるんだ

39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:18:46.490 ID:HcfqRIzI0.net

>>36
ゲームはなぁ最近楽しいと思わなくなったんだよね
なんか何やっても作業感と徒労感しかない

35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:16:51.594 ID:uXNlHgCy0.net

一日ゆで卵一個でとりあえず　餓死しないって　データあるしな

いかに現代人がカロリー取りすぎかわかる

40:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:21:55.867 ID:HcfqRIzI0.net

ゆで卵だけの人生なんて…

45:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:25:44.448 ID:qHUb0TBH0.net

>>40
そういえばカロリー制限する為に、ひじきの煮物を食べてた事があったけど意外と美味しい
油っこいものとはまた違った美味さがある

48:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:27:29.852 ID:HcfqRIzI0.net

>>45
制限すると普段敬遠していたものの旨さがわかってくるよな

41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:22:02.972 ID:C0WHmVOq0.net

唐揚げって最高に美味くね？
しょうがとニンニクの効いた醤油出汁の風味にカラッと揚がった衣
一口噛み締めるとじゅわって肉汁がたっぷり溢れてくるんだぜ？

44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:25:34.366 ID:HcfqRIzI0.net

>>41
文字テロやめろ
精緻な描写やめろよだれでるだろ

43:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:25:23.088 ID:jKTUNZ+Ad.net

ソイジョイとお茶でわりと満足感あるぞ

49:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:27:51.284 ID:zsjaMjnP0.net

自己管理できなかったから、他人に管理してもらうしかない
アルコール飲んでないのに、肝臓やばいって相当やばいからな

51:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:28:34.209 ID:HcfqRIzI0.net

ソイジョイいいな
今度やってみよう

52:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:29:43.222 ID:HcfqRIzI0.net

毎食配達してくれるカロリー計算された弁当に切り替えてるんだが量が少なすぎて泣ける

54:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:33:16.006 ID:yzvnJ+dFd.net

>>52
いいなこれ
全国チェーン？

55:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:33:50.017 ID:HcfqRIzI0.net

>>54
らしいよ
宅食で調べてみて

56:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:33:55.099 ID:qHUb0TBH0.net

>>52
もっと何とかならないのかよ感が凄い

58:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:37:05.912 ID:HcfqRIzI0.net

>>56
頭にないと思う

53:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:31:49.955 ID:HcfqRIzI0.net

お陰で一週間で2キロ痩せたが暴食してる夢ばかり見るわしかも適正体重になってもある程度この生活を続けないといけないという現実

57:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:35:34.937 ID:HcfqRIzI0.net

これ一食で600円だぜ？ほっとホットのカツ丼食う方がよっぽどマシだわ
牛の下痢便シェイクしてミルクに混ぜて飲んだほうがまだマシだわ

61:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:41:01.507 ID:HcfqRIzI0.net

とりあえず一ヶ月でどれだけ減るか楽しみです^_^

60:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/02/15(水) 19:38:57.223 ID:jKTUNZ+Ad.net

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