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鬱病治す方法教えてくれ

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:22:51.709 ID:pxj5+6jG0.net
俺はもうダメかもしれないんだ

8:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:25:59.455 ID:Xm30QPNJd.net
頭に電流流すやつは効くらしいよなしらねえけど

13:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:28:19.635 ID:pxj5+6jG0.net
>>8
それ10回くらいやらないといけない癖に短期間で効果終わるらしい

35:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:38:28.727 ID:iuv3DnbUd.net
>>13
そうなのか…掃除機のコードぶったぎって剥いてこめかみに当てたら良くなるかと試そうとして止められたわ

36:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:39:24.582 ID:pxj5+6jG0.net
>>35
サイコパスやん

46:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:43:18.002 ID:iuv3DnbUd.net
>>36
は?鬱治したくて必死なんだよこっちは


元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1505413371

9:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:26:22.518 ID:ATd+tQS2M.net
医者が処方した薬は指示通り飲む
酒はやめる
朝起きて夜寝る生活をする
午前中のうちに10分でいいから散歩して日光に浴びる

夜寝付けないようなら睡眠導入剤を出してもらう

医者を信じる
どうしても信頼をおけない場合は違う医者のところにいく
焦らず規則正しい生活

12:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:27:53.228 ID:LL8ApTyK0.net
コミュニティを移す

14:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:29:20.927 ID:pxj5+6jG0.net
>>12
移るコミュニティが無いんだ
長年の引きこもり生活によって友達やコミュ力行動力などの能力も全て失った

27:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:36:02.392 ID:LL8ApTyK0.net
>>14
そのままじゃいつまでも治らないよ
結局人間は必要とされることを必要とする生き物だから
来る者拒まずのコミュニティなんていくらでもあるだろまずは行動しような

30:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:37:57.442 ID:pxj5+6jG0.net
>>27
ありがとう、少しずつ行動してみる

38:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:40:14.605 ID:LL8ApTyK0.net
>>30
うん少しずつでいいから
意外と良い人多いぞ

15:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:29:27.584 ID:dLp038Jg0.net
マジレスすると会話しまくって治した

17:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:31:13.402 ID:pxj5+6jG0.net
>>15
やっぱ人と話す事は大切なのかね
現実で人と話せなくなって徐々にネットでも人と話せなくなったから俺は末期なのかも

31:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:38:02.745 ID:dLp038Jg0.net
>>17
おう
劣等感とか無意味なもんは捨てろ、あるがままの自分を受け入れるんだ

18:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:32:00.776 ID:xWSIgDzJ0.net
クリニック行ったことある?心療内科

19:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:32:59.135 ID:pxj5+6jG0.net
>>18
無いよ
行ってみようかな
病院ですら外出るの抵抗あるけど

23:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:34:46.068 ID:QjWTl60Za.net
>>19
外出られるうちに行ったほうがよいよ

28:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:36:17.559 ID:xWSIgDzJ0.net
>>19
行った方がいいよ
多分行こうと思っても新規の人は予約取れるの1ヶ月後くらいだと思う
だから早いウチに予約取っといた方がいい
そんなに待てないってことなら早い内に対応してくれるクリニック探すといいよ

30:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:37:57.442 ID:pxj5+6jG0.net
>>23
>>28
ありがとう、予約して見るよ

22:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:34:02.177 ID:+ZARz/tx0.net
マジで医者行け
鬱治したいなら一般人がどうこう言うことなんて当てにしちゃダメ

25:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:35:38.636 ID:R5yXurZ0a.net
>>22
医者は手首きる直前まで止めとけ
一回薬使うと止められないから

34:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:38:26.713 ID:ATd+tQS2M.net
>>25
いや重度になる前に早く行ったほうがいい
重度の鬱病患者は自殺すら出来なくなる

39:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:40:15.843 ID:R5yXurZ0a.net
>>34
手遅れになってから医者に行け
2ちゃんで解決法探ってるうちは医者を進めるのはやめろ

42:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:41:57.811 ID:ATd+tQS2M.net
>>39
手遅れになってからとか馬鹿か

おまえ鬱病をなんかと勘違いしてるだろ

26:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:35:59.253 ID:Gf2nuYuh0.net
病院行ったことないやつが鬱病とか片腹痛いわ

33:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:38:25.237 ID:R5yXurZ0a.net
>>26
自己解決の可能性がある段階で、医者を進めるのはやめろ

37:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:39:59.744 ID:ATd+tQS2M.net
>>33
いいや軽度の段階でさっさと軽い薬で治すのが一番なんだよ
軽い段階なら薬もすぐ終わるんだよ

55:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:47:18.662 ID:R5yXurZ0a.net
薬でなおるやつは鬱ではありません

56:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:48:15.912 ID:78s9kOX40.net
薬飲め

62:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:50:41.180 ID:ATd+tQS2M.net
とにかく気楽に心療内科行ってきな
重症になって家から出られなくなるどころか起き上がるのもしんどくなってからだと大変だぞ

67:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:52:51.995 ID:pxj5+6jG0.net
>>62
有難う、
予約して見るよ

72:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:55:45.862 ID:ATd+tQS2M.net
>>67
医者行くな薬飲むなって言うやつは信用しなくていいよ

とにかくまだ自分で動けるうちに軽くさっさと行って軽い薬で治すのがいい

重症になると家から出られないどころかベッドからも出られなくなるし治療期間も数年単位になる

あとは>>9の通りだ

63:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:51:11.665 ID:R5yXurZ0a.net
薬は自殺を止めるのには有効だが
鬱や精神に影響のある薬は、依存性がある
依存性のある薬は鬱や各せいしんびょうの原因になるのは常識だろ

68:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:52:56.041 ID:+ZARz/tx0.net
手遅れになってからとか死ぬ寸前までとか馬鹿か
お前鬱を甘えとか思ってないか?
気合いでなんとかなるものじゃないんだよ

69:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:54:49.004 ID:R5yXurZ0a.net

鬱は薬では治らない
薬でなおるやつは、禁酒や軽い運動から試せ
医者は止めとけ

73:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:56:19.472 ID:+ZARz/tx0.net
>>69
その判断を自分とか周りでするのが間違いなんだって
とりあえず医者行って判断仰ぐのが良い
薬出すレベルか、禁酒運動で治すレベルかも医者が決めること

70:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:54:49.651 ID:7giuMKIHM.net
マグネシウムや鉄分や亜鉛不足かも?
血液検査して足りない栄養素を分析し
バランスがよい食事だね

76:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:59:16.711 ID:R5yXurZ0a.net
医者に行くまえに自分が似非鬱かどうかがち鬱を観察して確かめろ
精神病の薬は合法麻薬だから、コカインや覚醒剤と変わらない

81:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 04:01:33.088 ID:ATd+tQS2M.net
それとID:R5yXurZ0aはNGにしとけ
>>76こんなこと言い出す完全な勘違い思い込み野郎だから
抗鬱薬を何かと完全に勘違いしてるから

84:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 04:03:27.613 ID:R5yXurZ0a.net
病院行って○タリン飲み過ぎて手首切るようになるやつの方が多いだろ

90:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 04:06:30.649 ID:ATd+tQS2M.net
>>84
もう鬱病患者には処方してねーよ

99:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 04:17:39.095 ID:bzKOAtli0.net
基本的に治らない
薬飲みながら、死ぬまで付き合っていく病気

104:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 04:20:24.891 ID:ATd+tQS2M.net
>>99
早め軽めで診断受けて医師の指示で薬飲まなくなる人は普通にいる

101:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 04:18:27.178 ID:ATd+tQS2M.net
基本的に抗鬱薬で依存性がある薬って無いんだよ
鬱病だけじゃなくて何か他の症状もあると診断されて、その鬱病じゃない症状に対して出された薬に依存性があったりすることはあっても

ID:R5yXurZ0aは知ったかぶりで完全に勘違いして語ってる

抗鬱薬で減薬段階に入って辛くなる人って「止められてる薬を飲むとスーッと楽になる」なんてことじゃないんだよ

75:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2017/09/15(金) 03:58:47.643 ID:ATd+tQS2M.net
あとメンタル面でアドバイスしてくれる人いるけど、鬱病になってる人は気分変えたりメンタル鍛えるとか出来る状態じゃない

鬱病ってのは脳内物質の分泌がうまく出来なくなってメンタル維持出来なくなる病気なんだから
ちゃんと化学的にある程度原因と治療方法が解明されいる症状なんだから
関連記事【悲報】ワイ鬱病、ただベットに横になり天井を見つめるだけの日々…鬱病だったけど夜釣りの爺さんに救われた筋トレとか有酸素運動って鬱病に効くの?

コメント一覧

  1. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    診断されてもいないのに鬱病って言うなよ

  2. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    鬱病を理解してないひとほど鬱病を語りたがる。

  3. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    朝早く起きたら雨具とおにぎり持って日が暮れるまで歩き続ける とにかく歩き続ける

  4. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    鬱と診断されて薬も処方されたが全然治らんかった。副作用で吐き気するし食欲おちるし。生活改善は自発的には全然できないし。でも、友人に誘われてジョギングするようになったら一発で治った。運動するとそういう物質が脳から出るらしいね。

  5. 匿名 より:

    このコメントは削除されました。

  6. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    ※3だからそういうのが出来なくなるんだって…

  7. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    寝たら昨日の失敗とか忘れるけどな

  8. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    早朝の散歩と他人と会話する、それだけでいい特に他人と会話は絶対やらないと、びっくりするくらい頭悪くなるからなあとあと後悔するよ

  9. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    知り合いの鬱君がホントにベッドから起きれなくなってるのは驚いた思考だけじゃなくて身体も動かなくなるのは厄介だな

  10. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    やる気出る系飲んで筋トレだな。どうせヒマだろ

コメント

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