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眠剤2錠飲んだけど寝れないなんか良い方法ない?

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:24:48.225 ID:486FCAHA0.net
ちなみに服用歴は2年ほど
寝付きが悪いタイプで寝れても2時間とかだからトリアゾラム(ハルシオン)5mg飲んでる
他に合う薬とか良い方法ないかな?


2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:25:16.819 ID:oUBFfVWbM.net
シャワー浴びてこい

6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:26:48.301 ID:486FCAHA0.net
>>2
もう風呂入ったよ
大体効くのにちょっと時間差あるからいつも飲んでから風呂入ってる




元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1505579088/

3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:25:18.520 ID:M6DhSE1w0.net
追い酒

6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:26:48.301 ID:486FCAHA0.net
>>3
それやると記憶が飛ぶからこわい


4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:26:01.719 ID:BsyDeyJJ0.net
薬飲んでもねれないときはねれない

9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:27:37.514 ID:486FCAHA0.net
>>4
朝まで寝れずにそこから爆睡はたまにある


5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:26:34.404 ID:35hIKjPW0.net
スマホを叩き割る

9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:27:37.514 ID:486FCAHA0.net
>>5
やだ


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:27:04.729 ID:6xtpuvlq0.net
消火器を頭に叩きつける

11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:27:59.672 ID:486FCAHA0.net
>>7
そーゆーのいいから


8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:27:35.149 ID:wY6R81740.net
練炭に火をつける

11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:27:59.672 ID:486FCAHA0.net
>>8
そーゆーのいいから


14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:28:54.381 ID:IBC8ONQ80.net
スマホ閉じて目を潰れ

17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:30:07.484 ID:486FCAHA0.net
>>14
それしててもなかなか寝れないのよ


15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:28:59.039 ID:Z4LVF99MM.net
脳が「今は寝たくない気分だなぁ~♪」って言ってるから何かして今の気分をリセットする

17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:30:07.484 ID:486FCAHA0.net
>>15
リセットするのに眠剤飲んでるわけだが


18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:31:42.413 ID:ZL55HRzM6.net
そこから酒を飲む
服用量を増やす


21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:32:33.749 ID:486FCAHA0.net
>>18
記憶が飛ぶのだけは避けたい
ほんとうにポッカリ記憶に穴が空くからこわい


19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:31:58.201 ID:yQSpBeuA0.net
目が覚めてしまったらなんか食ってまた寝る

20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:32:28.108 .net
眠剤は甘え

22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:32:54.990 ID:486FCAHA0.net
>>20
甘えでいいから寝たいわ


23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:33:09.918 ID:DUZAJsKe0.net
ぬいぐるみ

25:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:34:10.347 ID:486FCAHA0.net
>>23
抱きまくら良いな
オタク用じゃないやつ買おうかな


26:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:34:32.933 ID:b4Zhf4MCr.net
眠剤(ドリエル)

29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:35:14.366 ID:486FCAHA0.net
>>26
それ導入剤じゃんあんなもん効かない


28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:35:10.083 ID:/EvymIGK0.net
ハルシオンって最大で一錠0.5mgまでしかないはずだが

32:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:36:47.141 ID:486FCAHA0.net
>>28
すまん、0.25mg×2錠だったわ


35:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:37:46.301 ID:/EvymIGK0.net
>>32
それでも0.5mgじゃねぇか
意識ブレてるなら目瞑ってれば寝れるやろ


30:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:35:56.996 ID:r0NBU1Jpa.net
薬強くするか真剣に寝るしかない
健忘嫌で内臓大事なら真剣に寝たほうがいい


36:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:37:59.932 ID:486FCAHA0.net
>>30
真剣にって精神論じゃん


33:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:37:35.000 ID:w5BCSVxW0.net
俺はワイパックスとかの抗不安薬も一緒に飲むと寝れる

38:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:39:02.339 ID:486FCAHA0.net
>>33
ただの不眠症だから抗うつ剤とかないし


34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:37:43.881 ID:KckhUUDI0.net
そもそも酒飲まなくてもハルシオン飲めば健忘なるじゃん

38:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:39:02.339 ID:486FCAHA0.net
>>34
飲んでから無理やり起きてたらね


37:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:38:31.423 ID:brb4VQoa0.net
は?ハルシオンなら0.5mgだろ?

42:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:40:28.654 ID:486FCAHA0.net
>>37
だから間違えたんだって
0.25×2ね

no title


40:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:40:17.399 ID:r0NBU1Jpa.net
薬飲んだら電気消して30分ジッとする 考え事もなるべくしない
入眠剤程度寝れないと思ったらそりゃ寝れないよ


43:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:42:00.910 ID:brb4VQoa0.net
なんや呼吸器系の薬多いな
喘息とかか?


47:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:43:12.449 ID:486FCAHA0.net
>>43
下のは風邪薬と咳止めとたん止めじゃないかな


44:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:42:30.422 ID:486FCAHA0.net
明日休みだし台風くるし5錠くらい攻めてみるか

48:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:44:23.846 ID:jGWuYIiqH.net
錠剤じゃなくて粉薬にしてもらえよ効きが早いから

49:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:44:42.402 ID:brb4VQoa0.net
コデイン系とムコソルバン系にPLっぽいのが見えるな
ジェネリックはよーわからん

そーいやPLもちょい眠くなるな


52:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:45:36.279 ID:486FCAHA0.net
>>49
風邪系の薬でしょ?


55:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:47:42.614 ID:brb4VQoa0.net
>>52
せやで

でも咳止めは中枢神経に作用するからボーッとなるし
PLもヒスタミン系で敏感なやつは眠くなる つかオレ眠くなるから飲まない


56:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:48:33.711 ID:486FCAHA0.net
>>55
へーじゃあ風邪の時に眠剤と合わせたらよく寝れそうだね


60:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:49:42.749 ID:brb4VQoa0.net
>>56
個人差があるからなぁ
あんまお勧めはしない

咳止め飲み過ぎたら便秘なるし


50:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:44:47.913 ID:486FCAHA0.net
ちなみに他の持病もあるから色々不安で寝れないのもある
眠剤も頓服じゃなくて常用薬にされてる


51:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:45:03.571 ID:SsXf8kUD0.net
熱い風呂に浸かる
白湯をゆっくり飲む
高い体温が下がる時人は眠気を感じるようになってる


53:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:46:18.735 ID:jFlcL7W70.net
スクワット死ぬ器でやる

54:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:47:25.997 ID:486FCAHA0.net
>>53
もうベッドだし

誰かおすすめの眠剤しらない?
即効性高くて長時間のやつ


57:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:48:57.726 ID:srBR+eOTK.net
雨の音とか水の音聴きながら寝るといいよ

58:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:49:27.042 ID:486FCAHA0.net
>>57
そういうアラーム?入れてる


59:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:49:41.155 ID:/EvymIGK0.net
ハルシオンとロヒプノールの超短時間と短時間の合わせ技でどうや

61:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:50:23.064 ID:r0NBU1Jpa.net
マイスリーとかデパス頓服でもらってハルシオンと交互に飲んでロヒプノール半錠で大丈夫

62:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:51:21.466 ID:UVErVu+Z0.net
デパス1㎎とマイスリーをストロング缶チューハイでキメるのが俺のジャスティス

64:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:51:45.547 ID:brb4VQoa0.net
酒は危険やでぇ

63:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:51:39.086 ID:486FCAHA0.net
ベルソムラが良いって聞いたんだけど飲んでる人いないかな?

65:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:52:32.258 ID:+XWCaRz00.net
布団かぶって足だけ出して冷やす

68:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:53:05.578 ID:486FCAHA0.net
>>65
足は温めるんじゃないっけ?


66:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:52:51.494 ID:IBC8ONQ80.net
マジレスすると蒸気でホットアイマスク

71:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:53:44.060 ID:486FCAHA0.net
>>66
あーこれ気持ちいいよね
でも毎回箱で買うのが面倒


69:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:53:30.179 ID:brb4VQoa0.net
ベルソムラなぁ すっごいステマしてたけどw
使ってみれば?言うほど評判良くない気がする


70:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:53:36.024 ID:/EvymIGK0.net
ベルソムラはマイスリーで寝れる人には聞くかもしれんが銀ハルで慣れた身体だと無理じゃね

73:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:54:45.239 ID:486FCAHA0.net
>>6970
まじかハルに依存しすぎてるから担当医に変えてみるかって言われたとこだから一回試してみるかな


74:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:56:01.476 ID:/EvymIGK0.net
依存云々言ってる状態だと急に変更は地獄見るぞ

75:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 01:59:04.960 ID:dU4DY4q/M.net
ベルソムラ飲んでたけど副作用が酷い
便所行きたくて途中覚醒なんかすると意識が朦朧としたまま移動するから辛いし
起きても目をつぶると強制的に眠りに戻されそうになったりとか


79:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/09/17(日) 02:03:44.108 ID:r0NBU1Jpa.net

コメント一覧

  1. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    早めのランニングして体を疲れさせれば寝れるからだが疲れてないから寝れない

  2. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    ロゼレム・ベルソムラは体の負担は少ないけど、やっぱ鎮静はハルシオンのがあるみたいよ俺はロゼレムとベルソムラの合わせ技でベンゾジアゼピン地獄から抜けた

  3. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    抗うつ薬やら導入剤やらいろいろ処方されてきたけど寝付きの良さだけで言えばオナニ一≫抗うつ薬>眠剤これはガチ。ただ寝起きにおつりもらうのも同順

  4. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    入院中で眠れなかったけどベルソムラとルネスタでぐっすりですわ

  5. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    最近ちょっといいんじゃないかと思ってるのは、1秒ずつ増やしながら目を瞑る方法最初は1秒目を閉じて2秒目に開ける次は2秒閉じて3秒で開け、次は3秒閉じて…そうすると、10秒過ぎた頃からいちいち開けるの面倒くせえなと感じてきて、数えてるうちに寝てる

  6. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    酒でそれ飲んでごらんクラックラになるから

  7. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    明日から昼間ちゃんと運動すればいい一晩二晩寝なくても生活には何の問題もないですよ

コメント

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