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3 コメント

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:44:25.758 ID:DvdSdzVv0

さっき菓子パン3つとモナ王とコアラのマーチ食っただけで計算上は1400くらい
取ったことになるんだがおかしくね?
これで1日2000くらいに納めろってんだろ?



4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:45:34.477 ID:DvdSdzVv0

濃いめのカルピスも飲んだからもうちょい行くかもしれん


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:46:01.035 ID:6A9oV01PM

糖分とりすぎ


8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:46:26.505 ID:ljlqQckBM





元スレ http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1512330265/

6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:45:54.579 ID:X5ZPxKwwp

きついよなwww
メロンパン一個で600kcalだぞ
菓子パン食う時なんて他にも3、4個は食うんだからもう位置日文オーバーしちゃうじゃん



9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:46:28.222 ID:X5ZPxKwwp

>>6
さらにジュース飲むとこれ以上になる
一日4-5000はふつうに取れちゃうよね



16:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:48:01.922 ID:DvdSdzVv0

>>6
ほんとそれな
1日3000く~4000くらいは許容範囲にして欲しいわ



10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:46:50.016 ID:DvdSdzVv0

いや設定がおかしいだろ
そもそも菓子パン5つくらい喰ったら1日分のカロリーってなんだよ



11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:47:12.445 ID:gT150JbXa

デブでもカロリー気にするんだな


17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:48:09.357 ID:6A9oV01PM

>>11
納めろ って言われてるみたいだし栄養指導受けてんじゃないかな



21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:50:15.899 ID:DvdSdzVv0

>>17
いや受けては無いよ
なんか成人男性はそれくらいってよく書いてあるじゃん



13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:47:18.607 ID:6A9oV01PM

消費しないからだよwww


14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:47:19.128 ID:u5JrKi2N0

菓子パン一個だけくって落ち着いて飲み物のんでみろ
お腹膨れるから



21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:50:15.899 ID:DvdSdzVv0

>>14
膨れるわけないだろ少食かよ



18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:48:57.079 ID:tQQqAmmga

>>1が10代ならまだ平気
2、30代でその食生活ならヤバい



21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:50:15.899 ID:DvdSdzVv0

>>18
まだ25だが



25:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:53:30.705 ID:X5ZPxKwwp

>>21
同い年でワロタ
俺22歳くらいからお腹出てきた

俺は飲むヨーグルトが大好物なんだよ
1日に2L飲む生活を去年はやってた
今は一日500mlになんとか抑えてるが…



34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:56:30.842 ID:DvdSdzVv0

>>25
マジかよ歳同じかよ
飲むヨーグルト美味いよな買ったら1リットル丸々飲んでしまうわ



20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:49:37.082 ID:aqG9K6aK0

そりゃそんなジャンクフードはカロリーも添加物もたっぷりだよ
若けりゃいいが、いつまでもそんなの食べてたらあっという間に成人病だよ



22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:51:41.704 ID:DvdSdzVv0

でも最近以外にジュースはカロリー少ないことに気づいた
紙パック1リットル飲んでも500、600カロリーとかだし



26:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:53:36.711 ID:ljlqQckBM

>>22
ジュースが少ないんじゃなくて菓子パンが多すぎんよ
単純にラーメン+ライスを三食食ったとして1800カロリーくらいだぞ



34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:56:30.842 ID:DvdSdzVv0

>>26
やっぱ菓子パンって高いのかあ
ご飯と麺多めにするかな



48:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:04:30.413 ID:ljlqQckBM

>>34
実は米と麺も太りやすいぞ炭水化物なので
肉野菜卵←こいつらは死亡になりにくいから割と多目に取っても余裕あるぞ



53:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:07:47.583 ID:DvdSdzVv0

>>48
じゃあ肉卵辺り増やせるように頑張ってみるわできるか分からんけど
野菜は無理



23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:52:26.362 ID:6A9oV01PM

ジュースだけでもやめろよ


30:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:54:42.087 ID:DvdSdzVv0

>>23
ジュースはやめられんわ
ずっと飲みまくってて無い生活は考えられん
代わりに酒殆ど飲めないからプラスマイナス0だろ



27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:53:37.221 ID:v4W+5Ghid

前提条件として聞きたいのだが
おまえら毎日体重量ってるんだよな?
その結果はカロリーと関係してるのか?



29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:54:39.732 ID:X5ZPxKwwp

俺は糖尿病の警告受けてから甘い飲み物は少し控えてるけど我慢できない時も多いから困る
値段も安くていっぱい甘いの楽しめるから紙パックのジュースはやめられん



37:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:57:48.112 ID:WxkqvyEEM

>>29
いや糖尿病はほんとヤバいから医者行けよ



39:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:58:50.493 ID:DvdSdzVv0

>>29
俺も将来絶対糖尿病になりそうだけど
警告受けるまではこのまま続けるわ
てか警告受けても絶対我慢できんわ



44:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:02:56.489 ID:c4mRc5o30

>>39
俺もだわ
今の食生活続けてたらほぼ確実糖尿病になるわ
甘いものやめれんよな
同じ甘みでも、コーヒーのシュガーと、チョコレートの甘さ、フルーツの甘さとか、
甘さの種類が違うから困る



53:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:07:47.583 ID:DvdSdzVv0

>>44
ほんと甘いもんやめれんよな
一時期甘味料とか使った事もあったけどあの甘みはなんか無理だわ



33:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:56:30.554 ID:qD3yS1qRM

全部吸収されるわけじゃないから平気平気
まだまだいける



35:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:57:11.929 ID:c4mRc5o30

菓子パンなんて、砂糖食ってるようなものだし、パンは腹持ち悪いうえに、高いからオススメしない


38:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 04:58:06.768 ID:JnOakePf0

バナナでも食ってろよ


43:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:01:34.601 ID:DvdSdzVv0

>>38
バナナはあんま好きじゃ無いんだよな
時々見かけるバナナジュース?みたいなのは好きだけど



42:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:00:40.689 ID:v4W+5Ghid

フルーツの果糖は太らないからな
甘いの食べたいならフルーツを食え



46:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:03:33.915 ID:DvdSdzVv0

>>42
金あんま無いからポンポン果物買えないんだよ
なにより果物そんな好きじゃないし
果物買う金あったらジュースかパンか菓子買うわ
フルーツの缶詰でいいなら時たま買ってる



51:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:07:14.545 ID:sP224CWu0

俺の友人はカロリー気にして一日一食にしてたわ


54:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:08:28.784 ID:6A9oV01PM

>>51
逆に悪いって言われた
最低2食に分けなさいだとさ



59:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:10:00.704 ID:sP224CWu0

>>54
そう言ったんだけどなるべく胃を休めたいらしいw
意味わからん



52:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:07:25.729 ID:sT/MdqHLM

ゼロコーラに飲んでるけど糖尿とは別で身体に悪そう


58:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:09:44.958 ID:DvdSdzVv0

>>52
あれ絶対体に悪いよな
やっぱ普通のコーラが一番だわ



60:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:10:02.558 ID:E7W8SoN2d

運動すればよくね?


63:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:13:49.594 ID:DvdSdzVv0

>>60
そりゃそうなんだけど
中々実行に移すのがね...



73:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:30:35.438 ID:Q+7/RLOha

今セブンのおにぎり100円なのにわざわざ高いパン買うなよ


74:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:31:44.772 ID:ljlqQckBM

菓子パンも100円ちょいだぞ


75:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:33:13.526 ID:+FhOk0mQ0

ほっともっとの唐揚げ10個入りのチキンバスケットが773キロカロリーって考えると菓子パンはヤバい


76:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:35:05.997 ID:sT/MdqHLM

菓子パンはカロリーお化け


77:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2017/12/04(月) 05:35:53.095 ID:ufXPB5lg0

菓子パン3つとモナ王とか吐くわ
お前がおかしい





1001:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2012/00/20(?) 00:00:00.00 ID:0

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コメント一覧

    • 1. 名無しさん@2ろぐちゃんねる
    • 2017年12月07日 19:25 ID:GM4UYGu80 
    • ▼このコメントにレス
    • 数値はあってると思う
      でもその全てを吸収できるほど現代の飽食人種の胃腸は飢えてはいない
      摂れても半分くらい
    • 3. 名無しさん@2ろぐちゃんねる
    • 2017年12月08日 00:26 ID:pUcrF1Fa0 
    • ▼このコメントにレス
    • 菓子パンとドーナツは油と砂糖と炭水化物の塊なんだから、カロリー高くて当然
      そんなにパンが食べたきゃ素の食パン一斤でも食ってろ

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