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5 コメント

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:21:00.939 ID:/zkcloHka

太りにくい体質であっても太れないことはないよ
飯食いまくって筋トレすればすぐ増える



4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:23:02.055 ID:9DGdp4Tz0

脳まで筋肉で出来てそう


5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:23:59.509 ID:/zkcloHka

>>4
何故そう思う?



9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:26:24.984 ID:j4Fjbhdmd

>>5
自虐風自慢に対して全力で解決方法を提供するこの姿勢な



10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:27:11.396 ID:/zkcloHka

>>9
これ自慢だったのか



11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:31:49.858 ID:j4Fjbhdmd

>>10
実際そういう人たちって「これ以上食ったら太る!ここがストップラインだ!」「今の状態でこの食材を食べると太る!」みたいなのを本能レベルで感知して避けてて
大なり小なり自覚があったりする艸








元スレ http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1518380460/

6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:24:48.107 ID:TXqyUI4C0

太りたいわけじゃないし


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:25:17.932 ID:/zkcloHka

>>6
そういう人もいるよね



12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:33:19.357 ID:QlEAOVkG0

かなり努力しないと肉つかなくて困ってるとか継続するのきついって言えないのはデブのせいか


13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:37:33.573 ID:Zk8gCYV50

朝飯とか余裕で抜くけど稀にドカ食いするだけの奴の常套句


15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:41:04.167 ID:/zkcloHka

>>13
こういうやつマジで多い



14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:39:25.569 ID:Um1HBrdJd

30くらいから太り始める


16:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:43:45.112 ID:wUnA5sMyd

でかいガリはどうすりゃいいんだよ
普通の人が太るのより本当に辛いぞ



17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:44:12.671 ID:/zkcloHka

>>16
俺も元デカいガリ



18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:45:05.837 ID:JOTCYaWWx

トレーニー僕ちん「金がなくて太れない…」


20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:46:35.942 ID:/zkcloHka

米と鶏胸肉があれば十分だろ


21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:49:25.106 ID:JOTCYaWWx

>>20
鶏胸肉も3食ガッツリ食おうと思ったら高えしなぁ



22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:50:08.881 ID:/zkcloHka

>>21
高くねえよ
他のものをがっつり食う方が高えよ



25:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:55:14.898 ID:JOTCYaWWx

>>22
g150円だとしても1.5kg食おうと思ったら鶏胸肉だけで2000円超える
そこに野菜入れたらやっぱり高えよ



27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:57:12.632 ID:/zkcloHka

>>25
まずその前提がおかしい
どこの国だよ



23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:52:10.065 ID:wUnA5sMyd

>>20
肉とか魚は沢山食うけど主食が問題だな
今は1食でご飯150~250g程だな、レトルトご飯パック1つ分食べてる



24:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:54:20.928 ID:/zkcloHka

>>23
少ないな



26:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:57:04.219 ID:wUnA5sMyd

>>24
ご飯お代わりしてるの?主食を増やすのが大変だわ



28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 05:57:58.677 ID:/zkcloHka

>>26
増やしてる時はおかわりしてたよ



32:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 06:01:45.331 ID:HJcxIQc00

大量に食べたら太るのかも知れないけど太る量食べられない


37:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 06:19:16.026 ID:wUnA5sMyd

そもそも筋トレで大してたんぱく質を食う必要が有るのか?よく体重×2グラムとか言うけど
体重60kgで120gだろ、筋トレによる損失60gと増量60gという理論だろうけど毎日60gも筋肉増えないだろ、1月1.8kgも筋肉ついたら1年で化物ができる



38:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 06:24:29.454 ID:JOTCYaWWx

>>37
全部が全部筋肉になるわけじゃないしね



39:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/12(月) 06:24:56.943 ID:/zkcloHka

>>37
お前の体は筋トレでしかタンパク質消費しないのか
それにタンパク質が全て筋肉になると思ったら大間違いだぞ





1001:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2012/00/20(?) 00:00:00.00 ID:0

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コメント一覧

    • 1. 名無しさん@2ろぐちゃんねる
    • 2018年02月13日 21:55 ID:hMARavqH0 
    • ▼このコメントにレス
    • 腹一杯になるから食えない
    • 2. 名無しさん@2ろぐちゃんねる
    • 2018年02月13日 22:49 ID:.TEeDYIl0 
    • ▼このコメントにレス
    • だからガリの言う食べても太れないは
      デブに気を使って言ってんだっつの!
      太ったらみっともないし不潔に見えるのに
      わざわざ太りたいワケねーだろ
    • 3. 名無しさん@2ろぐちゃんねる
    • 2018年02月14日 01:10 ID:aRfGovJJ0 
    • ▼このコメントにレス
    • ガチで太れない人が羨ましいデブです。
    • 4. 名無しさん@2ろぐちゃんねる
    • 2018年02月14日 02:19 ID:DX4HvjY70 
    • ▼このコメントにレス
    • だいたい年取ったら代謝悪くなって太るよ
    • 5. 名無しさん@2ろぐちゃんねる
    • 2018年02月14日 05:53 ID:GLkoBsZP0 
    • ▼このコメントにレス
    • カロリーオーバーしてても炭水化物が少なければ太らない(脂肪やタンパク質を保持することは難しい)逆に炭水化物ばかり食べていたらカロリーオーバーした時に脂肪として蓄えられるので太る

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