イライラを抑えられる方法ってある？ | ２ろぐちゃんねる-5chまとめブログ

1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:15:05.426 ID:yH7Cs24T0

些細なことでイライラして怒鳴ったり舌打ちしてしまう

2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:15:28.812 ID:yH7Cs24T0

自分で抑えられないしヤバい

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うぜーん奴がいるんだがアドバイス頼む

元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1527772505/

3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:15:33.340 ID:3RqCVAgC0

3秒別のことに集中する

4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:15:57.535 ID:w60YLEsM0

ロボトミー手術

7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:16:38.995 ID:yH7Cs24T0

>>4
余計に悪くなるだろ

11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:17:46.816 ID:LXj6ENiW0

>>7
ロボトミー手術の概要理解してないでしょ

20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:19:59.275 ID:yH7Cs24T0

>>11
すまん、知らない(´・ω・`)

5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:16:03.555 ID:H+q+2Smc0

ﾃﾚﾚﾚｯﾃﾚｰ脳に作用する薬～

9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:17:30.833 ID:yH7Cs24T0

>>5
ドラえもん早く来い

8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:17:16.132 ID:kZKjGsBJ0

最高に楽しかったことを思い浮かべる

16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:18:23.218 ID:yH7Cs24T0

>>8
社会人になってからねぇな

10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:17:38.711 ID:SyLjUIBXa

広い心をもつ

17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:19:12.880 ID:yH7Cs24T0

>>10
そ、そうだな

12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:17:49.594 ID:cQdVPdyyK

(´･ω･`) カルシウム不足かな？心配

21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:20:43.627 ID:yH7Cs24T0

>>12
牛乳きらいっす

13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:17:54.991 ID:Wnq16f350

大勢の知り合いの前で突然大声で叫ぶ

22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:21:22.412 ID:yH7Cs24T0

>>13
それを抑えたいんだよ

15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:18:16.269 ID:IGwD4DZt0

素数を数える

28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:22:45.053 ID:yH7Cs24T0

>>15
素数の定義忘れたわ

18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:19:45.430 ID:7Ws3GFfd0

仕方ない
と割り切る

29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:23:20.671 ID:yH7Cs24T0

>>18
そう思いたいけど体が先に反応してしまう

19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:19:57.179 ID:1IxXzm6pa

出来損ないであることを受け入れなさい

32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:24:22.582 ID:yH7Cs24T0

>>19
偉人の言葉か？

23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:21:39.846 ID:28CapfJm0

一回休日に一人で綺麗な海や山に行くといい

35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:25:46.152 ID:yH7Cs24T0

>>23
残念だが
住んでいるところが山に囲まれてる

25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:22:04.340 ID:u0HwUHs70

紅茶にいれるブランデーを徐々に増やしていく

38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:28:27.539 ID:yH7Cs24T0

>>25
違う意味で周りに迷惑かけるだろ

31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:24:18.393 ID:aHgmvCBI0

人に対してイライラするなら
世間には色んな人がいる
って自分に言い聞かせるといいよ

39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:29:29.351 ID:yH7Cs24T0

>>31
そうかもな

40:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:29:43.774 ID:f+YHy2cMr

好きな子作って近くにいさせる

49:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:33:27.860 ID:yH7Cs24T0

>>40
前に別れた彼女が精神おかしくなったかも

42:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:30:26.565 ID:vL/yup+60

ジュンズキッチンの猫を見る

56:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:36:16.933 ID:yH7Cs24T0

>>42
うち猫飼ってるから意味ないと思われ

54:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:36:11.463 ID:l1u+TWdsa

割と真面目にDHA,EPA不足
魚を食うかサプリ飲め

64:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:44:50.065 ID:kThmP5gy0

イライラしたらとりあえずコップいっぱいの水を飲め
ってばあちゃんが言ってなかったかもしれない

65:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/05/31(木) 22:47:23.103 ID:ryagP0l4d

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