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【悲報】『疲れを感じる方へ』みたいな記事で「寝る2時間前にお風呂に~」「適度な運動を~」とか書かれても、そういう事が出来る生活を送れていない

疲れを感じる方へ、みたいな記事に「寝る2時間前にお風呂に入りましょう」とか「適度な運動をしましょう」とか書いてあるとイラッとくる。わかってない。そういうことができる生活送れてたらそもそも疲れてない。
これなんだよなぁ 夜勤が続くと風呂にも入れないし夜寝れないってのがそもそもストレス。 1週間も夜勤が続くともう壊れる。  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
私の経験上、魔法のドリンク(エナジードリンク)に頼ったら仕舞いだよ。  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
わかる。でも疲れ切って気力もないから選挙行かないというのは国民みんなを巻き込む自殺行為だからそこは頑張って投票には行ってほしい。投票の棄権は富裕層に有利になるので権力者は必死に政治から関心をそらし疲れ切らせる。自分たちが有利になるような候補者に投票しよう。  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
そう書いてるライターも風呂入れてないという 恨むなら記事の方向性決めてるクライアントを恨んでほしい  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
疲れたらできないよりも、普段皆どれだけ頑張って健康な日常生活と言われるものを整えてるかって話しなのよね…… 仕事の時間に起きる、とか身支度する、とかお風呂入る……とか実は神経すり減らす行為 そんなんできないよ〜寝る!!はある意味正常だし大事。できる時にやりゃあ良いんだ( ˇωˇ )  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
ド正論すぎてグゥの音も出ないグゥ(。-ω-) 嫌な上司が居たら仕事をやめろだの、米食うなデブだのくらい無理がある(。-ω-)  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
確かにわかってないね そういう生活をしなきゃすぐに倒れちゃうぞって事に ある程度は仕方ないと思うけど、倒れでもしたらずっと体調が良くならなかったりする😅  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
本当それ‼️シンデレラタイムって⁉️みたいな。。。  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
たまに残業が発生したとか普段と違う重労働で疲れたから対策として疲労回復行為を勧めるのであって、慢性的に疲労が抜けないような環境なら解法も変わってくる。  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
そんなこと言われも、それをやらずに変なサプリだの麻薬だのに頼られても困るんですよ 健康な生活は送りたくない、でも体が辛いのは嫌だ、そんなの不可能ですよ  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
やっべ、わし仕事なんか適当にやっとるし残業なんて絶対しないし暇だから何もいえねぇ・・・  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
マジでこれ。 筋トレで鬱が治ったとか言うけどそもそも筋トレできる余裕あんなら鬱なんてならねぇだろ  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
疲れを感じる方へ 寝る二時間前にお風呂に入りましょう え?寝れない? じゃあまず運動で あ、帰宅したら体が動かないと え、そちらの方は帰宅したのが二週間前… スゥーーーーー あ、ご友人はネットとかにももう現れない…  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
じゃあ仕事変えるなりしたら?と思うのはオレだけ?  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
気持ちは分かるが休みの日に実践するだけでも疲労感は変わるよ。 365日休み無しってわけじゃないでしょうに。  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
ほんとそれなんですよ…お風呂に入るとかハードル高すぎるし、運動?は?横になりたいんだが?と思うし『まず立ち上がる』のが困難なのですが、それはもはや《疲れ》ではないので???  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
ブラック勤めだったときに自分より仕事量多かった奴がいて、雨降った後の動物園みたいな体臭してたんだけど「風呂入れよ」って言えなかったのはそういうこと 俺も風呂入る時間を睡眠時間にしたかったが、あの臭いが自分からするのは流石に… 客先に行くし清潔感は大事 風呂場で何回か意識飛んだけどw  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
これofこれ 決まった時間に睡眠取りましょうとか、規則正しい生活をとか、そんなこたわかってんだよ  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 
寝る2時間前にお風呂、なら寝るのは1時だな😂 適度な運動したら次の日起きられんし 休みの日は普段の寝不足解消になってる この方のツイートに同意  https://twitter.com/meisouwww/status/1446040744838320139 

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