1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:41:29.101 ID:hO6XHOVn0
７時にピタッと起きようと思ったら
２０時３０分には寝なきゃ駄目っぽい
元スレ https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1623019289/
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:41:50.554 ID:wamKtsOq0
じゃあそうすればいいじゃん
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:42:07.930 ID:hO6XHOVn0
>>2
２２時まで残業だからむりぽ
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:42:05.254 ID:S3muJP7dM
そんなもんだろ
おれも20時には寝てる
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:42:19.600 ID:oFEWDSY30
睡眠測定したら浅い眠り多そう
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:42:21.164 ID:f1P19bqB0
ハイパーヨーヨー
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:42:41.107 ID:QOtcfXIg0
俺は1-5のショーターだ
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:43:47.918 ID:hO6XHOVn0
>>7
マジで羨ましい
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:42:55.218 ID:tH++ehSCp
夜7時だろうと、朝5時だろうと、
何時に寝ても朝6時で一回目が覚める
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:44:10.767 ID:5fkwrtHH0
>>8
それ確か遺伝のせいでモンゴルの血だよ
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:44:01.651 ID:JNXtu16h0
いいじゃんアインシュタインもロングスリーパーだったんだろ？
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:44:58.593 ID:XOI44nzlM
朝起きたら疲れてて辛いわ
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:45:25.271 ID:P6HKVVmrd
どうすればロングスリーパーかどうかわかるの？
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:45:49.398 ID:5prE5Ikor
8時間寝ると全快するわ
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:46:09.425 ID:nZTUImM70
最近YouTubeでショートスリープのCMよく見る
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:46:47.620 ID:s4cEcvdm0
どんなにつかれてても7時間寝ると初期化される
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:47:06.958 ID:JNXtu16h0
なんちゃらスリーパーとか言うけど体質ってより結局環境のせいだよな
7時起きじゃないと遅刻するならアラームかけるから嫌でも起きる
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:48:15.090 ID:T4snKIb90
アラームセットして何時に寝てもアラーム鳴る数分前に目覚めるからアラーム音あまり聞かない
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:48:51.268 ID:nGn13YKU0
最低10時間は寝ないと目覚ましが聞こえない
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:49:08.452 ID:Zg2U0RHlp
アラーム鳴る前に目覚めるわ
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:50:50.141 ID:JNXtu16h0
アラームより前に起きれるとかお前らバケモンかよ羨ましいな
俺なんか歴代スマホ3台と時計2つ置いてんのに
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:50:58.353 ID:kX5WMhMSa
7:00に起きなければと思うとアラームかけてても大抵アラームより前に起きる
今日も2:30くらいに寝たけど7:00に起きたし
25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:51:43.299 ID:ynDATLNs0
いつも10時間は寝てる
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:52:08.638 ID:rNOrcSC/r
おっさんになったら朝勝手に起きる
29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:52:32.742 ID:TsbhhNEK0
5時とか6時で一回起きちゃう
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:57:14.326 ID:E0iXPi/oa
何時に寝ようが明るくなったら目が覚める
34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 07:58:16.827 ID:a+FXmFHta
睡眠時間は貯蓄できないが繰り越しはできる
36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 08:00:26.303 ID:TrwEhgqka
俺は深夜２時頃寝ても目覚まし無しで６時には起きちゃう
37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 08:03:46.838 ID:DJ+PjcIJ0
目覚まし時計の存在しらなさそう
38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/06/07(月) 08:45:28.144 ID:LLISygJk0
わかる
起きたくても目覚まし数時間かけても寝ててつらい