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いまの体重が48kgだったんだが何食ったらええねん…

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:44:45.08 ID:sfQgNOxhd

多忙でどんどん痩せるんだが


元スレ https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637271885/

2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:45:01.19 ID:DlGmqN4y0




3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:45:23.37 ID:sfQgNOxhd

>>2
1日3合は食ってるで


9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:46:39.55 ID:Rzw20QCI0

身長は?


11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:47:27.09 ID:sfQgNOxhd

>>9
160


12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:47:39.64 ID:Rzw20QCI0

>>11
ごめんなさい


15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:48:06.79 ID:sfQgNOxhd

>>12
なんで謝るの


17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:48:43.24 ID:mQfxLNhF0

>>11
普通やんけ


22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:49:24.78 ID:sfQgNOxhd

>>17
は?


10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:47:21.32 ID:ZPXnBGdkd

牛丼カレーラーメンのルーティンして食後に砂糖たっぷりのコーヒー牛乳とチョコレートケーキみたいなコンビニデザート食ったらええで
あと毎日3本はビール飲むこと


13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:47:53.13 ID:sfQgNOxhd

>>10
それ肥満になるだけやろ


21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:48:54.40 ID:ZPXnBGdkd

>>13
一回体でかくしないと筋肉増えへんから太らなあかんで


23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:50:22.89 ID:sfQgNOxhd

>>21
だってそれやっても全体に肉つかないんだもん


14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:47:57.61 ID:JcUbH6FU0

ワイ163cm111kgや
わいの体重分けてあげたいわ


19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:48:48.70 ID:sfQgNOxhd

>>14
豆タンクやん


18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:48:44.19 ID:jzV42q5Ia

タンパクとって筋トレしとけ


25:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:50:27.66 ID:yIB3c7E70

胃下垂ちゃうか?


31:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:52:50.66 ID:mSggW1du0

160-48なら普通の痩せ寄りだろ


33:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:52:56.03 ID:T0vqgwAX0

餅食え餅


37:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:53:49.47 ID:QyTjLTYh0

筋トレすれば?


38:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:53:51.79 ID:tL0aM8gYM

大変やな
水代わりにサラダ油でも飲んどけ


39:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:54:06.50 ID:rzOzfl2Qa

体重増やしたいって、もしかしてマッチョになりたいってこと?
太れもしない奴は筋肉もつかないから諦めろ


42:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:55:12.47 ID:Qttvgd8Y0

166の70あるんやか減量した方がええんか


45:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:56:30.58 ID:SkCpNR7iM

>>42
まあ平均体重やろ


44:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:55:31.07 ID:R1PBGX0z0

カロリー取ればいいって子供でもわかるよね?


48:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 06:59:25.60 ID:5dURAuqQ0

筋トレして甘いもんいっぱい食えば太るやろ


49:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/11/19(金) 07:00:48.89 ID:9Vp6yE4d0

太りたいなら米食って動かないだな


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