1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:04:11.144 ID:DYBw6V48d
落ち込むとか鬱という方向じゃなくて
思い出してイライラ攻撃的になるタイプ
元スレ https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1632762251/
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:04:43.449 ID:6HSi5WGIp
ひたすら我慢
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:05:10.900 ID:DYBw6V48d
>>2
やだ！
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:06:52.226 ID:6HSi5WGIp
>>4
既にストレス耐性なくてワロタ
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:04:56.958 ID:6U6PnQKH0
間に受けないこと
忘れること
思い出さないこと
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:06:07.258 ID:DYBw6V48d
>>3
考え方とか気持ちの整理じゃなくてそういうパワープレイの方がいいの？
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:07:58.552 ID:6U6PnQKH0
>>6
どうにもならない過去を思い出して考える方がパワープレイだろ
時間もったいないし
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:09:16.723 ID:DYBw6V48d
>>10
かっけぇ
社会人？
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:05:46.185 ID:VWw68oKm0
思い出さなければいい
新しい記憶で上書き
忙しい環境に飛び込む
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:07:23.261 ID:DYBw6V48d
>>5
思い出さない、思い出す隙を与えない系が強いのかやっぱ
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:07:05.337 ID:MEk6VqLX0
アドラー心理学を理解する
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:08:57.417 ID:DYBw6V48d
>>8
なにそれぇ
難しい本むずかしい
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:09:32.230 ID:rXbgCdwZx
内心ﾌﾟﾙﾌﾟﾙしててみんな耐性は無い物だと思ってる
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:13:27.212 ID:zPl9/ujz0
スポーツやる
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:14:22.485 ID:feQ+HwKT0
やっぱ趣味だよな
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:14:56.102 ID:6HSi5WGIp
おまえら耐性上げずに
ストレスから退避させてるぞ
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:17:30.757 ID:feQ+HwKT0
>>17
ストレスから退避させるのがストレス耐性なのでは？
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:19:17.935 ID:6HSi5WGIp
>>20
退避は退避だろ
退避できない状況ならストレスに押し潰される
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:20:36.252 ID:feQ+HwKT0
>>22
まあそうなんだけど結局本来の意味の耐性の付け方での妙案がイマイチ見つからないんだよね
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:20:29.660 ID:zPl9/ujz0
スポーツやってりゃ追い込んできつくなることあるけど頑張ったら結果は出る
この結果を噛みしめるんや
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:22:20.388 ID:DYBw6V48d
>>24
たとえヒョロでも仕事すんなら運動の一つでもしてた方が安泰か…
ありが㌧
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:16:42.516 ID:DYBw6V48d
趣味はASMRと催眠音声だ
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:16:44.061 ID:PDeBFZ4y0
どっかで発散させとくしかないよ
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:18:18.643 ID:DYBw6V48d
>>19
なんか発散手段を用意するしかないかぁ
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:19:36.108 ID:PjcURw/z0
筋トレ
ストレスを感じにくくなる
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:23:07.272 ID:/k/tXsTK0
ジムに通えそして運動しろ
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:24:05.942 ID:DYBw6V48d
>>28
承知しました
31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:24:49.747 ID:rXbgCdwZx
相手より社会的に上にいればイラつきから不快感にレベルが下がるかもしれない
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/28(火) 02:54:04.219 ID:wbjPtbUA0
ブラック企業で3年程働く
原因によるんじゃないの
ゲームでバトロアとかだったら同じチームの奴は味方じゃなくて同じチームになっただけの奴だと思ってる。仲間意識なんて持たない
、助けるのも自分の利益のため
仕事は深く考えない、陰口とか完璧な人間なんていないから誰でも言われるしどうでもいい
仕事の妨害してくる奴とかには直接本人に言う、納得できなきゃ論破されるまで自分の意見で反抗する
しつこい性格だといつまでも根に持つんだろね
パッパと頭切り替えるように自分で意識しなきゃ。努力せずに文句言ってるだけじゃ何も変わらないと思う
怒りに向く奴は精神的に幼い。
大人になれ。
体内のマルチミネラルが
不足してるんだよ。
サプリメントで補うと良い。