これ、絶対身体にいいわけないと思うよ😰😰😰😰
肌はキレイになるけどね https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
高温による発汗で血液は濃縮状態(脱水)、その後の冷水風呂で拡張した血管が収縮。気持ちはいいですが、血管,心臓には負担になります。あまりサウナ効果を過剰評価しない方がいいです。
フィンランド人に怒られるかな😅。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
50℃の風呂とかほんと気をつけろよ😇 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
うん千うん百年の昔からサウナに耐えられない者の血はヒートショックで淘汰され結果サウナ大好き人間の強い血のみが生き残ってきた諸外国のマネをして死ぬサウナルーキーのジャパニーズ達 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
ほんとこれ。「サウナと水風呂の行き来は自律神経が鍛えられる」とか言ってたりするのに「冷房の強く効いた屋内から真夏の炎天下の外に出ると体に悪い」みたいな話してて「？？」ってならざるを得ないでしょ。その理屈なら強烈に冷房の効いた屋内と灼熱の屋外行き来すると健康的でしょうにw https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
これ本当、病気もちからしたらとんでもないことよw https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
思いも寄らぬ温度差でビックリして麻痺するのと、自分自身の意思でわかっている温度差を受け入れる違いでは？…とかつてから思っているのだが、医学的にはどうなんでしょ？ https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
人間別に永遠に生きるのが目的でもなし。まあ好きならどうぞとしか。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
整うが一般化されてるのまじでわけわからん https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
「サウナ好き民からすると整うっていうのは医療行為ではなくそれを体験した時の感覚で、実態はアドレナリンとエンドルフィンのカクテル状態による陶酔感なのではないかと思っている。要はトリップしてる。健康的な活動等では無くキメに行っており、それが結果、ストレス解消になってるのでは？と」 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
整うというか、脳みそがぶっ飛ぶ感じですよ https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
サウナ苦手な自分には「整う」と言うより「乱れる」のイメージ https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
筋肉の弛緩による麻薬効果だから、ランナーズハイが極限まで走ってて心臓に悪いけど脳内麻薬出るのと一緒なので人間は脳内物質の麻薬効果からは逃れられない https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
これずっとそう思ってるけどどうなんだろう？
運動と同じで、適当(正しい意味での)なやり方でやっていれば心臓を鍛えるのかもしれないけど、もっともっととやり過ぎれば危険だよね。
某入浴剤も、酸素足りなくなってぼや〜っとするのをリラックスと称してヒットしてるけど、実は危険では？と思ってる。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
イロイロ考えはあると思うけど、サプリメントとサウナはせんわ https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
体にとってストレスでしかないよね。100℃近い温度変化が怖すぎてサウナ入るときは水風呂には入らんようにしてるわ。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
サウナ→極寒の水場にどぼん な映像を、ヒートエンドしてしまうんじゃないかと思って、ずっと ｺﾜﾁｶ してる https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
心臓麻痺、多分だけど壮絶に痛いよ。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
そう思うと欧米人のような体温や筋肉量でないとスウェーデンやノルウェーのようなサウナ体験は危険なのかな。それとも正月のお餅みたいに「今さらやめられない習慣」として残ってるけど実は毎年死者は出してる、のかな。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
もはやメディアが行っているのは殺人(自殺)教唆では？ https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
たばこや酒、夜ふかし、しょっぱいもの脂っこいもの…。
だいたい身体に悪いものって快感なんだよ。
長生きするためだけに生きてる訳じゃないからなぁ。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
これ、芸能人がめっちゃやってて、大丈夫なのかな？って心配だったやつ。露天風呂付きの温泉とかもそう。あんまり被害は耳に入ってこないから。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
ワイ、くそメタボやからヒートショック怖くて水風呂入れないマン。ぬるいシャワーで汗流すので勘弁してください。整う前に逝っちまう… https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
逆療法だから。
水銀飲むってのも…ごく一時的に元気になることもあるらしい。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
虚弱体質なんだけど、最近入浴後に室内で着替えてると室温の寒暖差なのか、針を飲み込んだような胃痛がするの。これだったのかな‥‥みぞうちだから胃だと思ってレバミピド錠飲んで温めてた‥‥危ないんだね https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
ヒートショックって冬の「低温」→「フロ高温」だけ危険なんだと勘違いしてた！
たまに健康ランドとか行ったらサウナ→水風呂→サウナ～やってたけどもうやめよ。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
いつも温泉行くと見るやつ。
スチームサウナ→水風呂直行の人々。
（スチームサウナもミストサウナも苦手なので、わたしは入りません）
倒れた人が脱衣場に運ばれて行くのをたまに見掛けます。
原因はコレだったのかしら… https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …
サイコパスのポリコレアフロに論破されて「整う」と言う人も…。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 … pic.twitter.com/DyGlyq7cWs
サウナ自体は平気なんだけど、その後の水風呂に入った時にめちゃ心臓に負荷かかるの分かる。胸(胸骨)の奥が痛くなるん。
なので水風呂は20～25度くらいのがいい。12度の水風呂とか心臓にかかる負担半端ない＞＜；
ぬるい水風呂がないところでは水温を調節したシャワーかぶってる。
最近行ってない。 https://twitter.com/SukunaBikona7/status/1482860288286552064 …