ニュース速報

彡(^)(^)「今日は18時間筋トレしたから夜ご飯はたくさん食べるで~」

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:05:15.34 ID:8xLPCKJBp

no title



元スレ https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1600632315/

3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:06:41.15 ID:nn2VzRLYd

おいしそ


4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:06:58.22 ID:MHqXVlvJd

ゴーヤってどんな栄養があるの?


5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:07:26.44 ID:nKT8mnaoM

美味しいもの食べましょうよ


6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:08:18.82 ID:lwuP7WFx0

ストイックやね


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:08:46.05 ID:Ul5wv9uR0

脳が悲しんでる


8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:09:11.61 ID:yVbQDuOxM

なんやその調理
ごーやーちゃんぽぅにしようや


9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:09:46.09 ID:TTVo+UOk0

筋肥大はオーバーカロリー取らないと意味ないよ


13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:11:39.49 ID:hUAhCzGg0

>>9
減量期なんやろな


10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:10:05.91 ID:DyQ3G2q6M

多少具を犠牲にして調味料加えたらあかんのか


11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:10:27.36 ID:hxOSE1Hj0

マヨネーズかけるんだよね


12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:10:46.65 ID:vuGqDs/da

茹で卵がきたない


14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:12:15.25 ID:D2+BTZ640

クソ腹減ってたら美味い気もする


15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:12:30.76 ID:4b1AFNhk0

きんに君セットやんけ


18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:14:39.17 ID:ADDbnLJud

ささみシェイクにバニラエッセンスおすすめらしいで


19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:15:24.38 ID:PN+WXhet0

ビルダー6食以上食べるからエアプやね


20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:16:06.90 ID:M7AbFSJ/0

量少なすぎ定期
筋肉分解してまうで


21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:16:30.38 ID:XZNoWv2m0

きんにくんはこれプラス普通の食事やからセーフ


22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:16:40.54 ID:8YA1/aj+0

餌は嫌だー


23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:16:57.03 ID:i7y6weMB0

食っても何もうまくないからシェイクにして飲み下したい


24:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:17:29.22 ID:nG5XhafR0

きんにくん目線からすると卵が足りない


25:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:18:38.45 ID:XrHw7EWO0

18時間筋トレすることとかあり得るの?
痩せちゃわない?


26:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2020/09/21(月) 05:19:15.43 ID:9fehof8ka

有酸素運動ですらなく18時間も筋トレをするのか


コメント

メールアドレスが公開されることはありません。