ネタ・雑談

新社会人で平均8時間30分寝てるんやがそんなにアカンのか?

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:09:47.20 ID:7vzextTF0

周り6時間睡眠みたいなストイックなやつばかりで引いてる


元スレ https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1662678587/

2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:10:06.64 ID:7vzextTF0

もっとも長時間睡眠は今に始まったことじゃないで


3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:11:00.01 ID:CaBtK+Q8M

寝不足でパフォーマンス悪やつよりよっぽどマシ


5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:11:48.64 ID:7vzextTF0

>>3
決まって23時30分に寝て8時に起きてる
睡眠時間バラバラな時より明らかに調子ええ



4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:11:22.20 ID:YEZN4cfr0

お前が完全に正しいんやで


6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:12:21.53 ID:USiRVSng0

7時間が1番いいんだっけ


10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:13:46.08 ID:7vzextTF0

>>6
7時間はどんどん疲れ蓄積してる感あるわ



7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:12:46.47 ID:UZld5yyU0

いつまで学生気分引きずってんだ


8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:13:14.59 ID:ZbUqzfuza

逆や
お前が正しいぞ
6時間民なんて睡眠時間すら管理できない怠け者や



9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:13:27.29 ID:w67FZP7Mp

ワイは7時間半いかんくらいかな
睡眠時間削って眠い眠い言いながらパフォーマンス落としてんのはバカやわ



11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:14:27.87 ID:sEJthokep

お前が正しい
6時間睡眠なんて寿命とパフォーマンスを削るだけのアホやから気にするな



12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:15:21.94 ID:7vzextTF0

定時後って思ったよりやることないし自由時間なんて2時間で十分なんや
ともすれば寝る時間に充てたほうがええ
それはそうと友達(仲間)もっと欲しいわ会社で作るか
地元からのごく狭い人間関係も飽きてきたわ



13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:15:32.77 ID:rLNpBnKA0

正しいで。まわりがアホ


15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:16:47.82 ID:PkJMwr6C0

正しい定期


16:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:16:51.50 ID:SoQ7ZiXZ0

ワイは平日6時間、土日祝は9時間とかや


17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:17:22.99 ID:btf1FQRT0

20代でもう短睡眠はガタが来るからな
ワイ寝てねぇ〜wとか言ってた奴の10年後とか見たら笑うで



18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:18:21.66 ID:lvgXKCh70

だいたい毎日4時間半くらい
日中めちゃくちゃ眠い



21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:20:19.79 ID:SoQ7ZiXZ0

>>18
死にぞ



19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:19:54.92 ID:3pVpa4tgd

6時間睡眠で割とすっきりするけd
身体に悪いのか…



25:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:24:23.26 ID:btf1FQRT0

>>19
毎日夜の決まった時間に寝るだけで良いのなら大丈夫
いつもの時間まで起きてられないとか昼寝が必要とかなら足りてない



144:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:41:46.15 ID:zbkHORhsr

>>25
けっこうあり



20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:20:07.81 ID:SYwYAaRea

あと1日行けば休みって時は夜更かししてまうわ


22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:21:33.49 ID:iq0TLwof0

「社会人は3時間睡眠が普通だ!」とかほざいてるウチの上司はキチガイだとわかった


24:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:23:57.78 ID:xeMT6icAd

休日と平日で睡眠時間が変わらんなら正解や
休日の方が長く寝るって人は睡眠不足や



30:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:31:00.23 ID:Js2++xfT0

>>24
これわかりやすくてええわ
基本的なことやけどな



26:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:29:15.44 ID:B5sE0tqqa

家帰って飯食って風呂入ったらもう寝るよな?


27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:29:38.01 ID:2NXGhrjWp

睡眠は大事だよな
寝てないと頭回らないもん



28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:30:16.34 ID:7SZdwawsr

平日3時間、休日14時間や
別に余裕がないわけでもなく、夜更かししてしまう
ちなADHD



29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:30:56.71 ID:HQoXw1FGa

4時間とかで中途覚醒しちゃうわ


31:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:31:00.85 ID:SYwYAaRea

ワイは仕事から帰って3時間仮眠してあと4時間寝るわ
体に悪い感じはある



34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:33:29.40 ID:W8tb57I4d

ショートスリーパー気取りはぶん殴って黙らせろ


37:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:35:22.13 ID:OS7wkRLr0

無理せずしっかり寝るんやで


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