1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:01:30.965 ID:ccx9PTPo0
教えろ
元スレ https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1630796490/
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:02:02.320 ID:scFGqDdi0
アムロジピン飲め
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:02:26.763 ID:0eZuAXJvM
日々の食事は？
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:02:33.258 ID:R1QP/wpfd
はと麦茶
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:03:21.616 ID:4Yd2LuNw0
医者の薬
200が100になる
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:03:44.713 ID:U2m5pwLH0
医者に行って薬もらえ
マジで
あと飲むのサボるんじゃねーぞ
一生飲み続けるんだ
そういうもんだから高血圧は
嫌なら痩せて酒タバコ塩分高めを徹底して普段から摂取しないこと
以上
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:04:04.548 ID:pHJ+NXY70
トマトを食べまくる
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:05:25.506 ID:L/oJBgRw0
いつもどれくらいあるんだ？歳と体重も良かったら教えてくれ
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:07:07.679 ID:ccx9PTPo0
>>11
39歳 139 84 165センチ 61キロ
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:09:21.495 ID:U2m5pwLH0
>>17
別にちょっと高いくらいで食事制限運動レベルだな
48:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:21:33.165 ID:AdXZiv1o0
>>17
太ってないじゃん
ってかあんまり高くないような
49:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:22:09.613 ID:ccx9PTPo0
>>48
日によっては上が150後半行く時がある
51:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:22:53.221 ID:L/oJBgRw0
>>49
過労とストレスもあるよ。ある程度は仕方ないんだよな。
74:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:37:07.357 ID:yTcyO47Xa
>>17
俺が高圧剤毎日3種類飲んだ時の血圧だな
56:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:24:52.980 ID:jAS3Wd9nd
>>11
200超えても普通に生活してる俺がいるからまだ大丈夫
60:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:25:45.025 ID:AdXZiv1o0
>>56
大丈夫なのか？
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:05:30.053 ID:KWa/u97a0
ジムで筋トレのインターバルに面白がって血圧測ってみたら200超えたw
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:06:05.845 ID:cto6Mqy7r
(´･ω･`)俺はもっと高い
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:06:53.506 ID:p9GLauMZ0
米は茶碗一杯分減らす
肉はやめて豆か魚
おやつはさつまいもとかナッツ少量
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:08:33.702 ID:L/oJBgRw0
>>117
それくらいだったらほっといてもいいような。健康診断で言われたのかな？
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:09:58.804 ID:ccx9PTPo0
>>18
一昨日診断結果が来て、要治療と書いてあったので・・・。
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:10:56.891 ID:gQQ0LWGhp
>>23
その血圧でよう治療には絶対ならない
別の箇所だろそれ
31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:13:41.645 ID:ccx9PTPo0
>>27
一回目は156でもう一回測りますねと言われて二回目で139だった。
日によってなんか上が違うんだよね・・・。
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:09:33.166 ID:0eZuAXJvM
それぐらいなら塩分控えめにすれば十分だろ
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:12:49.504 ID:bq8EgrFf0
塩分控えめにするなら酢やコショウ、レモン汁が鍵となる
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:16:41.577 ID:xQq6hR/X0
医者行っても食事と運動だろうよ
36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:16:42.029 ID:L/oJBgRw0
体重も太ってないもんね。運動と食生活と休養かな
ストレスも大きいからね。
41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:18:38.553 ID:IMeGFrmSr
歯がやられるぞ
42:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:18:50.669 ID:xU9mOxrnr
もっと飲め
45:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/05(日) 08:19:16.133 ID:eCk+arj8r
高血圧なめてたらやばいぞ