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『メンタルが安定する習慣』www

『メンタルが安定する習慣』をまとめてみました。特に③⑤⑫⑮がおすすめです。 pic.twitter.com/4XgtkKW2hV
@jungo_FanMarke 22時以降にスイッチ入るときがあるので注意です??
@jungo_FanMarke じゅんごさん❣
⑫は最近特に意識しています?
@jungo_FanMarke これ全部できたら無敵になれそうです✨✌️
@jungo_FanMarke ちょっとしたことで、メンタルが安定することが知れてよかったです!
ありがとうございます!
@jungo_FanMarke じゅんごさん
特に自分と向き合う時間大切にします✨
@jungo_FanMarke デトックスってホントメンタルに重要ですよね☺おすすめやってみます!
@jungo_FanMarke じゅんごさん
⑮が課題です。
いい睡眠のためにも電源OFFします。
@jungo_FanMarke 試してみよう!あざす!!
@jungo_FanMarke @Kanna_Imfree じゅんごさん!
まだ出来てない事もあったので、一つずつ習慣にできるようにします☺️✨
@jungo_FanMarke @rascompany__ 孤独を楽しむ、このマインドあると1人でも暗い気持ちにならずに済みますね?普通は1人だと病みそうなので…
@jungo_FanMarke 成程勉強になります。
どれもよく言われていることではありますが、絵にして頂くと非常にわかりやすく参考になりますね!やらない事を決める、というのは結構勇気がいることですがこれが押しつぶされてしまう原因なのかもしれません。今一度自分を見つめ直そうと思いました。
@jungo_FanMarke じゅんごさん、初めまして✨
ブクマしました_φ(・_・✨やらないことを決めて、心の余裕をつくっていきます?
@jungo_FanMarke 筋トレで体とのバランスも取ること大切ですよね?✨
@jungo_FanMarke 15はやろうやろうと思ってもなかなか難しいです?
@jungo_FanMarke 04の収入源を3つは確保って…?一つでもやっとなんですが…みなさんトリプルワークされているという事でしょうか?それとも投資?
@jungo_FanMarke 自分と向き合う時間大事ですね。最近出来ないので作っていきます?
@jungo_FanMarke 60%を意識して飛ばしすぎないようにします?

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