自衛隊でおそわった夏場の野外活動のコツ「水は少しずつ飲め」「塩分を口にしろ」「着替えは多めにもっておけ」「足も汗をかくから靴下はよくかえろ」「休憩時は木陰で服をゆるめろ」「やばそうな奴がいたら休ませろ」「終わった後のビールは最高に美味い」今年も暑い夏を乗り切りましょう。
水を一気に飲んでたけど、あかんねやな https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
決して良い子は真似してはいけませんが、
靴下の中に重曹またはセスキの粉をザー入れて履くと足の脂と混ざって鹸化
更に過炭酸ナトリウム（酸素系漂白剤）の粉もザー入れて置けば水虫等のクサクサ菌が死ぬ
夏場の外作業に良いdeathねー
#良い子は真似してはいけません https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
今日の自分は、この「やばそうな奴」だったなぁ ( ´-｀)
朝の時点で取引先の葬儀ホールに確認して、供養品を積んで納品するのですが、途中で新規追加が２件入って途中で会社に引き返して対応。
しんどかった。
赤信号の交差点に突っ込みかけたし。
よく急ブレーキ踏めたな、自分。 https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
「水は少しずつ飲め」は、1度の水分補給は水筒のキャップ1杯（ペットボトルのキャップ1杯程度）と聞きました。 https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
巡検にも通ずるね！
水→ちげえねえ
塩分→同上
着替え→夏は着替える
靴下→必ず履き替える
休憩→日陰でシャツのボタン開けて扇子でパタパタ
やばそうな奴→休ませるしかない
ビール→経験者さんお答えを…でも巡検後のジュース最高！
@angustidens
水、休憩、やばそうな奴、君は身に覚えあるな？ https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
行軍が終わった後にキンキンに冷えたジョッキとビールで同期たちと乾杯したかった。 https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
夏～秋の航空祭でそのまま活用できるやつ https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
最後w。
それはともかく、汗を大量にかいた時に水分だけ補充すると、体内の塩分濃度が急に低下して熱痙攣を起こします。塩分もしっかり摂りましょう。 https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
個人的に靴下は5本指のがいい。終わった後はアイスもうまい。も追加で。 https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
夏場の医者通いは脱水症状との闘いの自分
水分補給少しずつじゃ間に合わないっす https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
約3ヶ月、今年も夏を乗り切りましょう!!! https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
これはUber配達員も役に立つ教え https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
ビールかぁ…飲めないんよな
いつになったら飲めるようになるのかそれともずっと苦くて嫌いなのかどうなのか🤔 https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
妙か根性論ではないところがよい https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
水、ほんと大事。
意識しないと１キロくらいすぐ体重減る。
血液粘度上がって血流滞って身体重くなってってなる。
ちょくちょく飲まねばね。 https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
自衛隊に限らずこの季節のライフハック。
ビール買って帰らなきゃ☺️ https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
自衛隊さんの中の話だから重みがすごい https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
板垣恵介先生の自伝漫画にもあったやつ。 https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
通勤中なう🚃💨💨
さっきセミの鳴き声を聞きました👂
夏だぁ🐟🐬🐳🏄🏊🍍🌴🌻☀️🐚👙🍧🍦⛵️🍉 https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1411877766333558789 …
