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【必見】自覚症状などによる不足の可能性がある栄養素まとめたwww

自覚症状などによる不足の可能性がある栄養素

・喉が渇く  →水分
・筋肉疲労  →ナトリウムやカリウムなどミネラル
・頭が働かない→糖質や脂質などのアミノ酸
・怒りっぽい →全体的に空腹、脳の糖分
・焼肉食べたい→脂質とタンパク質
・ラーメン食べたい→ラーメン
・マック食べたい→マック
@yamada_theta 最後の方アミノ酸足りなくなってて草
@yamada_theta 暑くてだるい → カレーが食べたい
@yamada_theta ニンニク食べたいはどの栄養素だろう・・・
@yamada_theta ・喉が渇く→水分→ラーメンスープ
・筋肉疲労→ナトリウムやカリウムなどミネラル→ラーメンスープ
・頭が働かない→糖質や脂質などのアミノ酸→麺、焼豚
・怒りっぽい→全体的に空腹、脳の糖分→ラーメン1杯

つまりラーメンは完全食
@yamada_theta 美味しいものは脂肪と糖で出来ている
byサントリー黒烏龍茶
@yamada_theta じゃあしかたない、本能のままにマック行こっと
@yamada_theta 笑いました。ありがとうございます。
@yamada_theta 糖質と脂質はアミノ酸ぢゃない…
@yamada_theta 他の人も書いてるけど
糖質や脂質などのアミノ酸とは何を指しているのですか?

糖質も脂質もアミノ酸とはまったく別モノ ど、どうしちゃったの?
@yamada_theta 最後の方、糖質が足りてないですね(笑)
@yamada_theta ラーメンやマックは栄養素だった…!?
@yamada_theta 喉が渇く →ラーメン
筋肉疲労 →ラーメン
頭が働かない →ラーメン
怒りっぽい →ラーメン
焼肉食べたい →ラーメン
ラーメン食べたい →ラーメン
マック食べたい →マック
@yamada_theta 糖質や脂質などのアミノ酸……??
@yamada_theta 酷い貧血で氷食べたくなった。そういう症状があるらしい。病院行ったら緊急入院になりました。
いろいろ栄養学や医学的に根拠のうすい適当さですが、『アミノ酸』は明確な間違いなので訂正して、ないものとして見ていただければ。。
他のレスを見逃すので以降は閉じさせてもらいます。

コメント

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