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【悲報】不眠症ワイ、薬を飲んでも最高5時間しか眠れない

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:32:16.84 ID:dNcV8LQB0

今日は4時間睡眠


元スレ https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1611610336/

3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:33:02.32 ID:2HwZWsVt0

マジで今日めっちゃ寝たわって感覚欲しいよな


4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:33:26.89 ID:roOx/v510

ショートスリーパーなん?


11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:34:55.97 ID:dNcV8LQB0

>>4
不眠症言うとるやろ
薬なきゃ0時間睡眠や


5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:33:57.51 ID:xkeP/TfOr

それだけ寝れればええんちゃう
ちな何飲んでるんや?


15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:35:27.45 ID:dNcV8LQB0

>>5
サイレース1mg


29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:38:22.07 ID:xkeP/TfOr

>>15
2mgまで行ったら?
医者次第だけどあいつらは一日のマックス量越えなきゃ処方してくれるで


6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:34:07.42 ID:PfueHOzH0

ワイもや
薬飲むと時間は延びるが夢見が多い



8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:34:18.95 ID:060Ik1SO0

疲れてないから眠れんだけやろ
1日10キロ走ってこい


18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:36:00.68 ID:xkeP/TfOr

>>8
体力が疲れても寝る前に嫌なこと過るとそいつらが邪魔して寝付き悪くなるんや


24:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:37:30.77 ID:P969LmQSa

>>18
完全に鬱で草


19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:36:14.63 ID:dNcV8LQB0

>>8
疲れてても変わらんねんほんま
むしろ疲れてるときの方が眠れん


51:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:42:50.90 ID:Q0IOA2xm0

>>19
頭が疲れてるのと体が疲れてるのは違うぞ
倒れ込むまで体使うんやぞ


10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:34:29.64 ID:vNRCfYTtM

昼間は何してるんや?


13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:34:58.49 ID:XWfteuII0

過眠症よりマシ
いい夢見ろよ


17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:35:58.11 ID:2HwZWsVt0

>>13
寝たなって感覚がないからいつまでも寝てしまうわ


28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:37:57.43 ID:XWfteuII0

>>17
分かる
睡眠の質が悪いのかなんなのか


20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:36:40.23 ID:gfRpy9+cd

薬の前にストレスを何とかしろよ


21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:37:02.47 ID:6HOtlBC+0

早よ精神科行け


25:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:37:35.43 ID:dNcV8LQB0

>>21
行ってるんですよ


22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:37:03.73 ID:lYvFItMB0

疲れてもウトウトして寝れる直前でビクッてなって寝れない事が前あったわ
だから運動とか関係ないと思う


27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:37:54.46 ID:3W4nh1+Yd

夜中に3、4回起きちゃって全然寝た気せん
これでも薬もらえるかな


42:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:41:03.61 ID:060Ik1SO0

ニートが将来が不安で不眠症とか終わってんな
働けよ


44:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:41:20.66 ID:shpjyPfo0

日中はちゃんと日光浴びとるか?


45:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:41:39.20 ID:tP4PY/D00

イッチ無職


55:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:43:36.40 ID:dNcV8LQB0

>>45
そうわよ


67:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:45:52.26 ID:2HwZWsVt0

最近眠りについて満足いかんようになったんじゃなくてめちゃくちゃ小さい時からそうなんやがそれでも心療内科なん?


79:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:48:03.02 ID:dNcV8LQB0

>>67
眠れんことがずっとストレスに感じるなら精神科ちゃうか


113:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:57:21.71 ID:1khxCvB9a

仕事や運動せんからやね
ニートやめたら


118:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:58:39.09 ID:dNcV8LQB0

>>113
ニートはやめられんわね!
自閉でコミュニティーに属せん


115:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:57:56.53 ID:JQO9cZzg0

1時間に一回目覚めるのやが


124:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 06:59:55.01 ID:1FuBN1r50

ワイは寝たいのに3時間しか寝てない


138:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 07:04:47.61 ID:8FULkuYJ0

中途覚醒って言って立派な不眠症やな
心療内科行くしか無い


142:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 07:05:26.67 ID:roOx/v510

最高5時間しか眠れんてショートスリーパーてことなん?


156:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 07:09:26.31 ID:5BxabOnM0

朝散歩して運動しましょう


162:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 07:11:32.81 ID:dNcV8LQB0

>>156
それはええかもな
でも風呂入ってへんから外でれんわ


169:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 07:13:06.83 ID:JnP/WvOIM

薬増やしたらスッキリ寝れたよ
今までの寝覚めが嘘みたいだ


188:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 07:19:40.79 ID:YxI7qxJQd

運動しまくれ


191:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 07:20:24.77 ID:dBjTPjTN0

寝るまで起きてたらどうなるんや


192:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 07:20:27.61 ID:NbvnTNVn0

ワイもやで
フルニトラゼパム飲んで5時間くらい
飲まなきゃ1時間半か3時間や🤡


203:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2021/01/26(火) 07:22:37.74 ID:UniGaDlex

9時間寝たけど夢ばっかり見て熟睡出来てない気がするわ
転職ばっかで出来る限り寝たいと思ってるけど



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