一度メンタルが壊れると、本当に重たい足かせを付けることになります。パソコンに例えるなら、メモリ不足で動作が遅くなる感じ。何かやろうとしても、余計な不安が入り込み、通常の何倍も時間がかかるようになるんです。そして、この足かせはなかなか外れない。壊れるまで頑張るのは、やめてください。
一度壊れると完全回復はむずかしいよね… https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
ほんまそれ。
職場がずーっと火事場だったら馬鹿になりっぱなしになって、頭が働かなくなってある日突然電池が切れます。
電池が切れたら、場合によっては死ぬことも。
こわいこわいこわい。 https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
わかる。元気にやってても、ちょっとしたことでキャパオーバーなったりやれてたことができんくなったりするんよね。
元の生活に戻るのにも時間がかかる。
ギリギリまで頑張っても、長い目で見たら自分はもちろん周りにも何ひとついいことない。 https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
壊れたことにすら気付かず周りが気付いたときにはもう既に… https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
ほんとそう、何かの中毒から抜け出そうとする感じに近かったかも。 https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
余裕持って生きたほうがいいよ。壊れたらほんとにしんどいから。
頑張りすぎるぐらいなら気楽に生きたほうがいいよ。絶対いつか壊れるから。 https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
転職活動なんかだとあらかじめ辞めちゃうと交渉に不利だし、そう考えて辞めない人の方が多そうだとは思う https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
安物の充電池
と自分は表現してます https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
大体は気が付いたら壊れてるんですよね… https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
娘がこれ。正確には「壊された」だけど。大切に育てても他人に壊されるんだもんなぁ。何とか生きてるけど元気そうにしてるけど頑張ってるけど、壊れた物は治らないのよ… https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
まじでこれ。
正確に言うとメンタルブレイクしてることに気づかずひたすら仕事だけしていた。
体が拒否反応を示して休み始めると、
いかにメンタル壊れてたかに気づいたけどその時にはもう遅い。
メンタル壊しながらそれを騙し騙し生きるのが人生というのなら
それを拒否する。 https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
めちゃくちゃ解る。いや壊れるまで頑張ったことは無いけど、すぐ不安とか余計な事に思考が飛んで脳も体も動きが遅くなる。
まぁ元からトロいんだが https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
私もいまだになおらない。
ともかくなにかするのにエネルギーいるし、長続きしない。遊びたいゲーム、読みたい本もダメ。こまる。これ治らないのかな https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
いつも思うけれど、”メンタル”って言葉は微妙よな。
食べ過ぎれば”胃”が壊れるように、精神的に無理をしすぎれば”脳”が壊れる、と考えればすごく分かりやすいと思うのだけれど。
おそらく、我々の神聖な意識が侵されるような不安を感じるから、”メンタル”って言葉が使われるのだと思ってる。 https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
メモリ不足よりはHDDの不良セクタの方が近い https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
今思えば「あれは心が崩壊してたな」ってなるな。
本当に時間かかったもんな。 https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
非常に残念ながら、これはよく分かる。
しかもタチが悪いのは、壊れる原因や要素はあちこちに転がってるし、善意悪意問わず、それが耳に目に入ってくることなんすよね。
相談は相談として、聞いた内容は胸の内にしまってガムテープで梱包しましょう！頭パーになるで？ https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
本当に…
本当に元に戻らないの…
なんにしても不安が付き纏う https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …
壊れるまで頑張るしかないのがほとんどの企業だと思います…体調崩したって休めないし、家族に急なことがあっても抜けられないし、代わりを探したってほかの人だって休日は休みたいから代わりはそうそう見つからない‥‥
企業なんて…働いてる人間は使い捨てだと思ってるんですよ(´;ω;｀) https://twitter.com/Japanese_hare/status/1529771080281653248 …