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専門家「お菓子を食べる時、罪悪感を感じながら食べると太るよ！」　どうしたらいいんだよ・・

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MIKI (@KWSK_MIKI)
MIKI @KWSK_MIKI 2021-10-29 22:47
お菓子を食べる時、罪悪感を感じながら食べると、ストレスで胃液が減り、消化が遅くなり、食べたものが胃に留まる時間が長くなってその分太りやすくなるので、一切の罪悪感を捨て全力で幸福を噛み締め食べた方がいいって解剖生理学の先生が言ってた。
もか🍮🍎 (@ia_mnzk)
もか🍮🍎 @ia_mnzk 2021-10-30 19:57
なるほど  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
それそ💉なんばんめ.com💉運営 (@soresoja)
それそ💉なんばんめ.com💉運営 @soresoja 2021-10-30 19:55
そして食べたものが胃に残ってるうちに寝ないよう気をつけて、耐えきれず寝ちゃうとしても右半身を下にして横向きに寝よう🛌  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
北都@ツインテールだぞー (@Kuroneko_3601)
北都@ツインテールだぞー @Kuroneko_3601 2021-10-30 19:49
何やてー！？  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
４＆５ (@4n523)
４＆５ @4n523 2021-10-30 19:40
お菓子だけじゃなくて全部の食べ物がそうなんかな。  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
☆★☆きゅんた☆★☆(朝霞の静電気鼠🐭) (@kyunta433)
☆★☆きゅんた☆★☆(朝霞の静電気鼠🐭) @kyunta433 2021-10-30 19:39
これ、心理的にも同じこと言える  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
空にゃん/くうにゃん@SHOWROOM (@SHOWROO10787378)
空にゃん/くうにゃん@SHOWROOM @SHOWROO10787378 2021-10-30 19:33
幸せだったらカロリーゼロってことか…(｡･ω･)y-ﾟﾟﾟ  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
わんこ♕ (@wankostar31)
わんこ♕ @wankostar31 2021-10-30 19:30
来週からのぷっちょは全力で幸福感じながら食べよう😊💜 特濃ミルクもだ💛  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
祝スワローズ優勝！！！！ (@hone3ro_amano)
祝スワローズ優勝！！！！ @hone3ro_amano 2021-10-30 19:23
あー、たぶんだけどこれ色々と混ざったな。 ストレスで交感神経が刺激されて蠕動運動が止まって、長く留まった結果、必要以上に栄養が吸収される話は小腸のことじゃないかな？ それだと繋がる。 ただ胃の蠕動運動も低下するから胃に物が溜まった状態になるのも合ってる。 この辺が混じったのかね。  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
お助けマン虎太郎＠ホテルくちびる (@spa_inquisition)
お助けマン虎太郎＠ホテルくちびる @spa_inquisition 2021-10-30 19:22
マジか、おもしろいな  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
やまもと (@toninhiroshima)
やまもと @toninhiroshima 2021-10-30 19:13
よし！  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
祝スワローズ優勝！！！！ (@hone3ro_amano)
祝スワローズ優勝！！！！ @hone3ro_amano 2021-10-30 19:12
え、原理が全く分からん……胃はあくまで消化分解する器官であって栄養吸収には関係ないはずだけど……ストレスで胃粘液の分泌低下が起きて消化不良から胃炎を起こしやすくなるって言うなら分かるんだけど……うーん、全てが謎い。  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
しゅふえもん (@shufuemon)
しゅふえもん @shufuemon 2021-10-30 19:12
食べたら太るって考えるから太るんだよ。食べても痩せるくらいで食べたらいいよ。 って痩せたい相談してくる人たちに話してたけど、あながち間違いでもなかった。 でも結局さ、罪悪感を感じながら食べる人がほとんどだよね。  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
さおり🌸ぬこ箱座る🌸 (@sa0ri24date)
さおり🌸ぬこ箱座る🌸 @sa0ri24date 2021-10-30 19:11
これは本当にそう思う。 美味しいものを美味しく食べるのが一番！！ 昔はそんなこと言われてもちっとも響かなかったけどね…  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
明星(あけぼし)文フリ/ク40 (@loveofmylifehim)
明星(あけぼし)文フリ/ク40 @loveofmylifehim 2021-10-30 19:11
うっそーん  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
yue 中国語⇔日本語翻訳 (@yue______yue)
yue 中国語⇔日本語翻訳 @yue______yue 2021-10-30 19:02
凄く有益な情報ヽ(´∀｀)ノ  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
ぺんぐいん (@lair_penguin)
ぺんぐいん @lair_penguin 2021-10-30 18:53
つまり、「美味しい!」と感動しながら食べれば良いと言うことだね、うん  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
山里 (@yamaneko3103)
山里 @yamaneko3103 2021-10-30 18:49
おお…やっぱり❗ 美味しく頂くのが大事ですな😊  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
佐賀犬 (@sagakenkougyou)
佐賀犬 @sagakenkougyou 2021-10-30 18:48
ライフハック🐶  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
ＰＯＮ子 (@ortensia4141)
ＰＯＮ子 @ortensia4141 2021-10-30 18:45
食べたくもないお菓子を食べざるを得ないとき、ストレスで太るってことだな。Wパンチやんけ…  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
沙夜子 (@sayokom)
沙夜子 @sayokom 2021-10-30 18:42
部屋の片づけができないだめな自分と思ってもなんもいいことないから、部屋ちらったてるー！！でいいと思うんだ（←個人の見解です）  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
ユーゴヴィッチ鈴木 (@YugovicSuzuki)
ユーゴヴィッチ鈴木 @YugovicSuzuki 2021-10-30 18:40
いい事聞いた！  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
りゅんぬい (@moon_l28)
りゅんぬい @moon_l28 2021-10-30 18:39
「ヤダーッ太っちゃーう」って言いながら食べてると「えーっ？あなた気にする人なのー？」って母が言ってくるから気にせず食える 気にするのがアホらしく思う  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
マサ・ゴルミ＠モデルナ1st (@gorumix)
マサ・ゴルミ＠モデルナ1st @gorumix 2021-10-30 18:35
三村かな子の名言(迷言？)「美味しいから大丈夫だよ」に一定の説得力が出て来たぞ。  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
剱（きりは） (@Fitakami)
剱（きりは） @Fitakami 2021-10-30 18:23
この話、もらった！！  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
ことりん🐣 (@tokotoko_kt)
ことりん🐣 @tokotoko_kt 2021-10-30 18:06
なるほど🤔🤔🤔  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
オ治＠66.8kilogram (@dorabura_odi)
オ治＠66.8kilogram @dorabura_odi 2021-10-30 18:05
罪悪感なんて感じたことないなぁ（体重減らないけど😇） 感じるなら食べないし食べたい時は幸せいっぱいだわ(*´﹃`)ﾌﾍﾍ  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
アーナルデ・シメツケネッガー(自粛) (@hidenowa)
アーナルデ・シメツケネッガー(自粛) @hidenowa 2021-10-30 17:52
信じてみるか…  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
流夏(-RUKA-) (@5310gz)
流夏(-RUKA-) @5310gz 2021-10-30 17:47
よく、罪悪感とか言うてるの聞くけど、そんなん考えながら美味しいもの食べてる人とか本当つまんないよね  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
かもめさん、あなた疲れてるのよ (@watabay3_20spy)
かもめさん、あなた疲れてるのよ @watabay3_20spy 2021-10-30 17:46
ただ、あたしの場合は食べ過ぎちゃうんだよなぁ  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
さわられし (@sawarareshi)
さわられし @sawarareshi 2021-10-30 17:41
某ヨッシーさんかな！  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
ショコラ🍫しばらく聞き専🎀 (@Chocolat_0722)
ショコラ🍫しばらく聞き専🎀 @Chocolat_0722 2021-10-30 17:40
幸福と共に チョコレートを噛み締めよう( ˇωˇ )  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
わたなべぶん回し堂 (@watanabuu)
わたなべぶん回し堂 @watanabuu 2021-10-30 17:38
甘いものは別腹って心理的な効用もあったのか  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
翠音アオ@京アニフェス一般取りてぇ (@ao_midorine)
翠音アオ@京アニフェス一般取りてぇ @ao_midorine 2021-10-30 17:37
うんまあまー！！ふふ〜幸せだぁ〜( *´꒳`*)  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
布施 (@zonosikakatan)
布施 @zonosikakatan 2021-10-30 17:31
罪悪感感じながら食べれば太れるのか…難易度高すぎる…  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
hime-ness (@himenessiland)
hime-ness @himenessiland 2021-10-30 17:27
だからこらぼかへのフードファイトも全然太らない（気がしている）んだ〜( ´∀｀)人  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …
桜月 (@noir_lune_cheva)
桜月 @noir_lune_cheva 2021-10-30 17:26
ありがとうございます 食べる時は ありがたく幸せにいただこう  https://twitter.com/KWSK_MIKI/status/1454082437395353602 …

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