1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:09:47.20 ID:7vzextTF0
周り6時間睡眠みたいなストイックなやつばかりで引いてる
元スレ
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1662678587/
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:10:06.64 ID:7vzextTF0
もっとも長時間睡眠は今に始まったことじゃないで
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:11:00.01 ID:CaBtK+Q8M
寝不足でパフォーマンス悪やつよりよっぽどマシ
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:11:48.64 ID:7vzextTF0
>>3
決まって23時30分に寝て8時に起きてる
睡眠時間バラバラな時より明らかに調子ええ
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:11:22.20 ID:YEZN4cfr0
お前が完全に正しいんやで
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:12:21.53 ID:USiRVSng0
7時間が1番いいんだっけ
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:13:46.08 ID:7vzextTF0
>>6
7時間はどんどん疲れ蓄積してる感あるわ
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:12:46.47 ID:UZld5yyU0
いつまで学生気分引きずってんだ
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:13:14.59 ID:ZbUqzfuza
逆や
お前が正しいぞ
6時間民なんて睡眠時間すら管理できない怠け者や
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:13:27.29 ID:w67FZP7Mp
ワイは7時間半いかんくらいかな
睡眠時間削って眠い眠い言いながらパフォーマンス落としてんのはバカやわ
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:14:27.87 ID:sEJthokep
お前が正しい
6時間睡眠なんて寿命とパフォーマンスを削るだけのアホやから気にするな
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:15:21.94 ID:7vzextTF0
定時後って思ったよりやることないし自由時間なんて2時間で十分なんや
ともすれば寝る時間に充てたほうがええ
それはそうと友達(仲間)もっと欲しいわ会社で作るか
地元からのごく狭い人間関係も飽きてきたわ
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:15:32.77 ID:rLNpBnKA0
正しいで。まわりがアホ
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:16:47.82 ID:PkJMwr6C0
正しい定期
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:16:51.50 ID:SoQ7ZiXZ0
ワイは平日6時間、土日祝は9時間とかや
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:17:22.99 ID:btf1FQRT0
20代でもう短睡眠はガタが来るからな
ワイ寝てねぇ〜wとか言ってた奴の10年後とか見たら笑うで
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:18:21.66 ID:lvgXKCh70
だいたい毎日4時間半くらい
日中めちゃくちゃ眠い
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:20:19.79 ID:SoQ7ZiXZ0
>>18
死にぞ
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:19:54.92 ID:3pVpa4tgd
6時間睡眠で割とすっきりするけｄ
身体に悪いのか…
25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:24:23.26 ID:btf1FQRT0
>>19
毎日夜の決まった時間に寝るだけで良いのなら大丈夫
いつもの時間まで起きてられないとか昼寝が必要とかなら足りてない
144:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:41:46.15 ID:zbkHORhsr
>>25
けっこうあり
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:20:07.81 ID:SYwYAaRea
あと1日行けば休みって時は夜更かししてまうわ
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:21:33.49 ID:iq0TLwof0
「社会人は3時間睡眠が普通だ！」とかほざいてるウチの上司はキチガイだとわかった
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:23:57.78 ID:xeMT6icAd
休日と平日で睡眠時間が変わらんなら正解や
休日の方が長く寝るって人は睡眠不足や
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:31:00.23 ID:Js2++xfT0
>>24
これわかりやすくてええわ
基本的なことやけどな
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:29:15.44 ID:B5sE0tqqa
家帰って飯食って風呂入ったらもう寝るよな？
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:29:38.01 ID:2NXGhrjWp
睡眠は大事だよな
寝てないと頭回らないもん
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:30:16.34 ID:7SZdwawsr
平日3時間、休日14時間や
別に余裕がないわけでもなく、夜更かししてしまう
ちなADHD
29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:30:56.71 ID:HQoXw1FGa
4時間とかで中途覚醒しちゃうわ
31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:31:00.85 ID:SYwYAaRea
ワイは仕事から帰って3時間仮眠してあと4時間寝るわ
体に悪い感じはある
34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:33:29.40 ID:W8tb57I4d
ショートスリーパー気取りはぶん殴って黙らせろ
37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/09/09(金) 08:35:22.13 ID:OS7wkRLr0
無理せずしっかり寝るんやで