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朝起きたら顔がパンパンにむくんでた人は酢キャベツ食べてーーーッ!

朝起きたら顔がパンパンにむくんでた人は

酢キャベツ食べてーーーッ!
酢キャベツ食べてーーーッ!
酢キャベツ食べてーーーッ!

キャベツは低カロリーで腸内環境を整える食物繊維がとっても豊富で内蔵脂肪を減らすお酢に漬けることで肥満を抑制してくれるよ。美味しい酢キャベツの作り方は…
pic.twitter.com/SpVFvUtoLL
【酢キャベツレシピ】

①キャベツ1/2を千切りやざく切りなど食べやすい大きさにカット
②塩小さじ1と一緒にジップロックに入れて揉みお酢200ccを加える
③お好みで砂糖、昆布、粒マスタード、唐辛子で味変
④冷蔵庫で半日寝かせれば完成です

野菜好きをもっと増やしたいのでみんなに教えてあげてね!
@sinyasai しんさん
早速作ってみます😊
@sinyasai 昨日つい食べすぎたので酢キャベツ情報ありがたいです🥲
作ります!
@sinyasai お手軽、シンプルなおつまみですね😊
@sinyasai しんさん
低カロリーで美味しいキャベツですね!しかしなんだかビールが進んでしまいそうです😂
@sinyasai 酢キャベツ食べてみます☺️‼️
@sinyasai しんさん✨
朝食は、キャベツをメインにします!
@sinyasai しんさん、おはようございます。
キャベツは🐶ワンズも含めよく食べますが、
酢キャベツ、食べます!
@sinyasai しんさん、酢キャベツ苦手なんですが味付け工夫して食べます🤍
@sinyasai しんさん
おいしいそ〜
やってみます❗️
@sinyasai これ、簡単で美味しそうなんでさっそく冷蔵庫にあるキャベツで作ってみます😋
@sinyasai しんさん
酢キャベツいいですよね!
しばらくやってなかったのでまたやってみようと思います✨️
@sinyasai 起きたらいつも眠いです🥱🤣酢キャベツ食べます😊
@sinyasai キャベジンっていう胃腸薬ありますよね!
キャベツに含まれる胃腸を整える成分を使ってるそう。

薬にも使われるくらいキャベツは胃腸に良いんですね✨

これから春キャベツの時期ですし、酢キャベツいっぱい食べようと思います😋
@sinyasai \しんさん/
酢キャベツ、身体にいいですね♪✨野菜を食べて健康になってほしいですね。友達にも教えてあげますね👍✨
@sinyasai しんさん
これはレモンキャベツでもいいんでしょうか🤣
@sinyasai しんさん、おはようございます!酢キャベツ、なんだか体に良さそうですね👍😆
@sinyasai しんさん、酢キャベツめちゃ好きです!
味変ワザ使います😆
@sinyasai 見るだけでよだれが出てきちゃいました!!
お腹すきました…😊
@sinyasai 美味しそうで簡単そうですね😌!
@sinyasai かんたん酢、でも作れそうですね?
@sinyasai 早速作ってみます。米麹甘酒も混ぜてみよう✨
@sinyasai しんさん
酢キャベツ知りませんでした!
酢だけだと若干食べにくい気もするので一回試してみます✊💗
@sinyasai しばらく食べていない料理でした。自分でつくったことないなぁ。
@sinyasai 酢キャベツ作ります‼️
子どもと一緒に食べるなら砂糖入りだけど
一人で食べるなら昆布かな✨
@sinyasai しんさん
これは整いそう。早速作ってみます😁

コメント

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