ツイッター

頑張りすぎると心身ぶっ壊れるから適度に力抜きながら頑張ろうね。頑張る＝不眠不休の努力じゃないぞ。

  /
Testosterone@badassceo
頑張りすぎると心身ぶっ壊れるから適度に力抜きながら頑張ろうね。頑張る＝不眠不休の努力じゃないぞ。頑張る＝最も効率の良い努力の継続だ。7時間寝て脳機能を最高の状態に保ち、食事や運動、遊びにも気を使って心身の健康を守るのも努力の一環。根性論だけの努力では意味がない。正しい努力をしよう pic.twitter.com/Kzt1JNoLl4
2023/04/10 07:46:52
月の影@R9FHA0TqnupOoDU
@badassceo @evisu810 早期の適応障害はジムで体いじめて克服した。
筋トレ大事｡
2023/04/10 13:17:47
梅@mOfjgcCZuovGQAJ
@badassceo 仕事以外の時間を楽しむ努力♥️これなら頑張れるかも🥰
2023/04/10 13:15:58
零崎淳-低浮上@FFXV三年全力待機@nisi0isin
@badassceo いつもありがとうございます✨
2023/04/10 13:03:57
うさぎひろみ@MZDAO@z8g2i1wNxb3FmhU
@badassceo 心壊れかけたので仕事リタイアしました😆家族から毎日暇でしょって言われる事が辛いです😭家事は最低限ので事はしてるのに🥲🥲
2023/04/10 12:55:08
しゅん@妻を文章で幸せにした元フリーター@tw_syun
@badassceo もっと睡眠時間、増やして効率的に頑張ります！✨
2023/04/10 12:49:46
オダユウタ@yuta_oda_123
@badassceo 休んだ方が結果的にパフォーマンスが上がる。

効率的に成果を上げたいなら、適切なタイミングでしっかり休もう。
2023/04/10 12:34:55
Goshi@wmi9xdhe2rUWtl8
@badassceo いつも、ありがとうございます😭
2023/04/10 12:25:11
ゆきお｜早漏改善で彼女を作る@yukio_kaizen
@badassceo バランスを採って頑張ります！
2023/04/10 12:00:57
ティンクル@kittykitty57455
@badassceo 壊れました、休みました
2023/04/10 11:58:52
バステト@筋トレ×投資で資産形成@shojiki_Bastet
@badassceo 筋トレして、筋トレします😁
2023/04/10 11:50:12
johndigweed@thcbed
@badassceo 相変わらず言葉が入ってきます
2023/04/10 11:47:20
グルタミンさん@HfCPZUKuyuSOWnd
@badassceo 頑張る＝最も効率のいい努力の継続
これは痺れました！
2023/04/10 11:37:31
あらん@ある方直伝ツイート術師@Alan_marketer55
@badassceo 頑張るにしても常に頑張ることが物理的にできない分、効率さも求められるんですね❗️
2023/04/10 11:01:19
福猫🐾✨勉強中たまにゆるゆる配信中@fukuneko_n
@badassceo いつもありがとうございます💕🐈　良い努力の継続🌟🐾💦
2023/04/10 10:39:55
えまたま🇨🇦しあわせな健康習慣@tamaruema
@badassceo はいっ！！そうします！！！
2023/04/10 11:00:14
ナノくる@nanocrew01
@badassceo 理由はわかりませんが筋トレ超楽しいです💪
寝るのも好きです。
2023/04/10 10:52:57
ガンプラマン@UszGjaVrLgVI8MD
@badassceo 🆗ボス
2023/04/10 10:38:12
しおかわ｜投資ブロガー@shiokawa_t
@badassceo 昨日、筋トレしたあと、娘たちと公園で走りました！今日は休息デー、明日はまた筋トレ頑張ります！
2023/04/10 10:32:34
げっか🍀@gekka_happiness
@badassceo 筋トレをして心も体もリフレッシュします✨✨
2023/04/10 10:28:40
OKAME@okame_8181
@badassceo 〜最も効率の良い努力の継続〜
この解釈が好きー👏
2023/04/10 10:25:24
リッツ@Litz_yan
@badassceo ぶっ壊れるのは筋線維だけで充分っスね！
やっぱ筋肉しか勝たん！！
2023/04/10 10:00:45
ぱーむー@gorogoro_kiki
@badassceo もっともっと早く理解したかったです
2023/04/10 09:51:39
かるぴん♀ 4/23現地@karupinn328
@badassceo ところがどっこい、過去の彼氏に、不眠不休で頑張れないなら別れる！
って別れた人います。
別れて正解🙆‍♀️
2023/04/10 09:48:15
なおみ | 人間関係の悩み解決@lab_fujita
@badassceo 頑張りすぎると逆効果だったりしますもんね！程良い休息が大切ですね😊❣️❣️
2023/04/10 09:10:26
ゆうた｜WEBマーケ起業家@yuta_story
@badassceo 1.頑張りすぎないこと
2.睡眠は7時間以上とること
3.最も効率の良い努力をすること
4.遊びも努力の一環であること
5.根性論を捨てて、正しい努力をすること
6.筋トレすること
7.筋トレを沢山すること
8.筋トレをとことんすること
9.やっぱり筋トレをすること
2023/04/10 09:04:49
くにしー@人事とたまに採用広報🐑@kunishii_saiyou
@badassceo 7時間睡眠と筋トレ
私のスケジュールやないですか\(ᯅ̈ )/ 📅
2023/04/10 09:03:11
Testosterone@badassceo
@kunishii_saiyou 💯
2023/04/10 10:30:05
孤独のトレーニー🍒@makimak89923219
@badassceo OK！BOSS💪
2023/04/10 09:00:27
あや｜図解制作者,図解作り指導@aya_sns1126
@badassceo 正しい努力と筋トレ！
とても大切ですね🥰筋トレします🔥
2023/04/10 08:32:22
noco｜花の写真家@noco3n_com
@badassceo 自分の体も大切にしながらですね🥹✨
2023/04/10 08:29:04

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です