1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:11:58.67 ID:hrfHX7+U0
水分が減ってるだけってのは分かるけどそれにしても減りすぎじゃね？
元スレ https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1655579518/
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:12:10.92 ID:hrfHX7+U0
79kgから73kgになった
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:12:31.50 ID:hrfHX7+U0
ちな2日間で氷アイスとアクエリアス1本しか摂取してない
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:12:39.70 ID:hrfHX7+U0
水はもちろん飲んでる
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:13:10.69 ID:rwpFIcyyd
身長は？
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:14:19.63 ID:hrfHX7+U0
>>6
177や
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:14:55.56 ID:pNnU62VU0
同じ条件で体重計に乗ってるのか？
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:15:15.16 ID:hrfHX7+U0
>>10
0時に乗ってる毎日
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:17:33.95 ID:pNnU62VU0
>>14
夕食後だと、胃の内容物の残量とかでも変わるんじゃないか？
寝起きの空きっ腹の体重で比較した方が良かったかもな
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:19:01.26 ID:hrfHX7+U0
>>24
断食中やからそういうのは気にしなくていい
34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:21:21.92 ID:pNnU62VU0
>>30
いや、スタート時の体重測定の話や
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:21:48.06 ID:hrfHX7+U0
>>34
なるほどな
それはその通りやな
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:15:01.08 ID:hrfHX7+U0
これ痩せたって言ってええんか？ちょっと食べたら元に戻るとか嫌やで
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:15:04.52 ID:NJ3WTQWa0
いや２日で減りすぎやろ
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:15:43.80 ID:SU2bmGZu0
筋肉が落ちたのかもな
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:16:05.31 ID:hrfHX7+U0
>>15
力は出やんし頭はクラクラするし何より寝れんわ
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:15:47.54 ID:zgOH+0bc0
そういう痩せ方はすぐ元に戻るで
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:16:04.29 ID:EqBAjWOT0
痩せてない
体力が落ちただけやで
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:16:18.65 ID:hrfHX7+U0
>>17
見た目的にはどうなん？
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:17:00.03 ID:EqBAjWOT0
>>19
痩せてるというよりかやつれてる
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:16:47.65 ID:qyuL4/fQ0
ワイもやったことあるけど2キロが限界やったな
25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:18:02.66 ID:hrfHX7+U0
>>20
何か減りすぎてビビってるわ
結構頻繁に体重測るんやが1時間で1kgくらい減った時もあった
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:16:51.19 ID:xImgB/Hv0
体調悪かったりしないの？大丈夫なん？
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:18:21.95 ID:hrfHX7+U0
>>21
頭痛いくらいやね、あと寝れへん
37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:23:31.46 ID:xImgB/Hv0
>>26
そうなのか､断食のせいなんかな
無理したりして倒れんようにね
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:17:28.60 ID:pZrRvuQM0
体の中の水分が減ったんや
良かったな
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:18:39.88 ID:hrfHX7+U0
>>23
言うて水分は結構取ってるんやけどな
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:18:44.72 ID:yF+YGD820
水と筋肉減っただけ
29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:18:52.64 ID:JCAkD4tC0
多少は痩せとるで
だが筋肉や水分の落ちの方がでかい
36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:23:00.23 ID:nmff3n9/a
胃や腸の中身が無くなったとしても、流石に6キロも詰まってないやろ
幾らかは痩せ分ちゃうの
39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:24:08.17 ID:n3bmh5mF0
4000キロカロリーぐらいは痩せてるから1キロ近くは痩せててもおかしくない
40:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:25:18.25 ID:s34fO3FU0
普段何カロリーとってるか知らんが
脂肪を1kgおとすのに約7,000キロカロリー必要や
活動代謝は1500くらいやから
4日飯抜いてやっと脂肪が1kg減ると思えばいい
44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:38:06.99 ID:yliepqGv0
減りすぎでは
46:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:42:11.27 ID:O9MyqeTK0
それは水分が抜けてるだけや
実質的には痩せてない
48:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/19(日) 04:42:25.38 ID:JCAkD4tC0
水分抜けるとようはむくみが解消されるから見た目も変わると思う
だけど代謝落ちるからリバウンドするわな