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そろそろ断食丸3日目になるんだがよ

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:08:47.257 ID:8J3tWBXN0

〆に今晩銭湯行ってサウナで老廃物出しまくろうと思うんだけど大丈夫かな?


2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:09:27.422 ID:0m7lTcQA0

水たっぷり飲んでからな


4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:10:13.052 ID:8J3tWBXN0

>>2
水飲めば大丈夫かな?



3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:09:39.163 ID:ep17m++va

これが最後であったのであった


6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:10:39.602 ID:8J3tWBXN0

>>3
やばくなったらすぐ外出るわ



元スレ http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1534925327/

5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:10:29.197 ID:7ViDX+8Qd

みずのめばいける


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:10:40.077 ID:s7lPwPxD0

水2lぐらい用意しろ


9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:11:31.272 ID:8J3tWBXN0

更衣室に置いてあるピューって出る水飲みまくるわ


10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:11:38.421 ID:4rnC+S+Ra

消化系の掃除と汗腺の掃除は分けてやった方がよくね?


15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:13:20.015 ID:8J3tWBXN0

>>10
そうなの?
消化するものがなくなって体脂肪とか消化したものが出てきたりするのかと思ったw



11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:12:22.151 ID:8J3tWBXN0

でもすごいぞ効果が
顔の肌すっべすべだし性*もなくなった



16:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:13:54.195 ID:yBT7Xq8Cd

>>11本来人間なんて毎日飯食える動物じゃないと思うしな

毎日何回も飯食ってる現代人は何かシステムがおかしい気がする



13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:12:45.309 ID:rcXfEbwSr

すげえな
一日抜いたら瀕死だわ



14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:13:18.695 ID:0m7lTcQA0

体力もつ?


18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:14:50.255 ID:8J3tWBXN0

>>14
ちょっと心配ではある
ちょっと坂登っただけでとんでもなくダルかったし今はしゃべるのもめんどくさい



23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:16:01.214 ID:0m7lTcQA0

>>18
サウナの扉開けられるのかそれw
ちなみに自分は詰みかけた



25:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:16:59.282 ID:8J3tWBXN0

>>23
まじか
保険で友達と行くわw



17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:14:16.369 ID:vcLhq8jar

水も抜いてる?水抜きじゃない断食なら2日やったことあるが俺は死ぬかと思った
お前は多分そろそろ死ぬ



21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:15:48.567 ID:8J3tWBXN0

>>17
水は1Lくらいかなー
補助的にOS-1飲んでたけど今はものすごくすっぱく感じて飲めない



20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:15:45.943 ID:1JX+5Imna

(´・ω・`)サウナは気をつけたほうがいいよ具合悪いときに30分くらい入って帰ろうとしたら目の前が真っ白になって動けなくなったことあるから


22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:15:55.269 ID:XunUcbZd0

胃に優しい物を用意しとくんだぞ


26:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:17:47.589 ID:I3PnZ1Rva

そのあと腹一杯食べたら何キロ増えるか試してみて


28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:18:59.322 ID:8J3tWBXN0

>>26
それ割とマジで死ぬらしいな
やめろや



31:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:20:45.179 ID:yBT7Xq8Cd

>>28タイの洞窟事件で知ったわ
断食➡大量食いで死ぬことあるんだってな



32:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:21:01.052 ID:I3PnZ1Rva

>>28
マジか
まず何キロから何キロになったん?



36:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:23:10.229 ID:8J3tWBXN0

>>32
65から63になったわ
小数点はきにしてないからよくわからん
でも顔のむくみとかあごのたるみが本当にシュッとした



27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:18:08.518 ID:8J3tWBXN0

明日の朝から回復食ってのを食べようと思うんだけど何がいいんかな
おかゆと味噌汁か



29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:19:17.795 ID:PUxSJOTN0

うどんとかも消化良さげじゃない?


30:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:20:32.636 ID:8J3tWBXN0

>>29
うん
朝おかゆ味噌汁
昼うどん
夜に居酒屋行こうと思ってる



38:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:24:41.847 ID:ozTzRuj0C

うどんは消化良くないがね


43:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:31:01.327 ID:PUxSJOTN0

>>38
そうなの?
いつも病み上がりに食べてたってのに



45:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:32:25.585 ID:ozTzRuj0C

>>43
食べやすいだけ
むしろ腹持ちがいい食べ物



34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:22:25.527 ID:eKpuXIsjr

死なないように気をつけろよ(´・ω・`)


35:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:22:28.477 ID:K535WuHrd

断食ってやっぱ精神研ぎ澄まされるの?
想像だけど俺がやったら逆にあらゆる欲望で脳が支配されそうなんだけど



39:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:24:52.138 ID:8J3tWBXN0

>>35
精神研ぎ澄まされるどころかイライラしてメンヘラ思考になったわ
今はゴールが近いからかかなり落ち着いたけど2日目はやばかった



40:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:27:07.139 ID:K535WuHrd

>>39
単純にストレスだものね
それで3日はすごいね、まさに修行だな



41:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:28:52.150 ID:8J3tWBXN0

でも本当に効果バツグンだからオススメするわ


44:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:31:37.145 ID:cqCzuS/L0

断食中は冷水よりもぬるま湯飲んだ方が良いぞ


47:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:33:04.354 ID:BYPVh9TJM

俺もやったけど2日目はなんか食べることばっか考えてたわ
体重いしずっと寝かけてるみたいにボーッとしててなんかしてないと死にそうだった
3日目は体が慣れたのか余裕だったな
念をとってその後2日間おかゆで過ごしたよ
5kgくらい痩せた
人生で一番うまかったのは断食後のおかゆだと断言できる



49:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:35:24.644 ID:42fbpLEQ0

>>47
3日間だけで5キロも痩せるのか



51:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 17:42:33.323 ID:vcLhq8jar

>>47
わかる
断食後のおかゆのうまさは異常
でも2日目は飽きる



53:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/08/22(水) 18:22:42.952 ID:LCYKbUs/0

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