1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:07:29.271 ID:HrYj0FBE0
夏で59キロまで痩せたのになんで体重戻るんだよ
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:12:46.493 ID:HrYj0FBE0
元スレ http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1538932049/
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:15:04.479 ID:43pS8h+v0
ロールケーキ2本←えっ
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:16:19.029 ID:HrYj0FBE0
>>5
2本というか8切れのほうが分かりやすいか？
1パック4切れ入ってて半額になってたから買ったんだよ
ドルアガーチェン？ブランドのしっとりとしたロールケーキってやつ
想像してるほどでかくないぞ
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:15:09.275 ID:HrYj0FBE0
ジュースを多分１～１．５リットル飲んだな
あと菓子パン2個
それくらいかな
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:19:51.459 ID:LR3c34p60
>>6
出たよ
後出し
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:22:16.654 ID:HrYj0FBE0
>>13
忘れてただけだしそれにそんなに大した量じゃないだろ
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:23:55.901 ID:na/SLsbJd
>>16
仕事で1日動くのと運動するのは別だよ
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:15:56.973 ID:lx7W26nja
179cm75kgワイ「ほっそｗ」
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:16:43.553 ID:HrYj0FBE0
>>7
俺腹がめっちゃ出てる
ビール飲まないのにめちゃくちゃ腹でてる
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:17:26.994 ID:na/SLsbJd
身長より何食べたかより年齢が大事
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:17:59.847 ID:HrYj0FBE0
>>10
２２
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:18:55.497 ID:na/SLsbJd
ってことは単なる運動不足だろ
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:22:16.654 ID:HrYj0FBE0
>>12
配達業してるから1日中動いてる
ドンキのやすい革靴はいてるけど1ヶ月持たずにかかとが磨り減って滑り台になるくらい歩いてる
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:20:15.746 ID:pxuTojPp0
>>1
外食の頻度はどれくらいですか？
マクドナルドとかケンタッキーでセット食べたりしている？
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:22:16.654 ID:HrYj0FBE0
>>14
外食はしない
デリバリーなら取る
今月はまだ取ってないけど先月はマックとケンタッキーを1回ずつデリバリーした
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:23:55.251 ID:pxuTojPp0
夏で59キロまで痩せた前の体重は何キロあったんですか？
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:26:05.345 ID:HrYj0FBE0
>>17
多分６５くらい
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:26:21.373 ID:D9l4xWHXr
その身長体重で腹でてるってことは筋肉量が少なくて基礎代謝が低いんでしょ
それで菓子パンとかプリン食ってたらもどるわな
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:28:18.159 ID:HrYj0FBE0
>>20
筋肉は全然ない
腕をマッスルポーズしても全然ない
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:33:33.401 ID:D9l4xWHXr
>>22
でしょー
運動するっていうより筋肉をもう少しつけたらいっぱい食べても太りにくくなるよ
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:27:37.914 ID:HrYj0FBE0
元々の俺のベスト体重が６３．６キロでバイキングとかしても数日経てば戻ってたんだけど
いつの間にか65キロになってた
ひどいときなんて69キロマークしたことあるからね
さすがに1日後には数キロ減ってたけど
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:29:50.472 ID:HrYj0FBE0
とりあえずリセットで今日は夜まで何も食べないぞ
これは絶対だ
家にいると何か口に入れたくなって食べちゃうんだよね
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/10/08(月) 02:30:32.138 ID:pxuTojPp0
今日食べた弁当は何弁当？
弁当って大まかなわけて、 唐揚げ弁当観たいなのと、カツ丼観たいな丼物
の二種類あると思うので
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米やパンを食ってる奴って頭おかしいだろ。超絶高カロリーのデブ促進剤だぞ