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【急募】身体を柔らかくする方法

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:57:27.895 ID:r2iT+U0f0

酢を飲む以外で教えて

元スレ http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1546927047/

2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:57:47.471 ID:64hEyZ/W0

タコになる


3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:58:02.446 ID:9mApfWb20

ストレッチ


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:58:27.002 ID:r2iT+U0f0

>>3
どんなのやればいいかな?



15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:00:39.507 ID:jO89No+j0

>>7
つべにその手の動画結構あるよ



19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:02:42.971 ID:r2iT+U0f0

>>15
見てみる!



4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:58:03.408 ID:fVyIoP370

骨を外す


5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:58:13.756 ID:mwjD9llb6

お湯にひたす


6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:58:16.732 ID:Tsc757W1d

煮込む


8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:58:35.644 ID:81ZLmXFS0

パイナップルの汁に浸かる


9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:58:46.011 ID:gnoBrpm3d

よく聞くのは風呂上がってすぐのストレッチ


14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:00:30.609 ID:r2iT+U0f0

>>9
よく言うよね
やってみようかな



10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:59:01.428 ID:nliIAIo0d

1ヶ月で努力する


11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:59:14.767 ID:r2iT+U0f0

割と真剣なんだ
疲れやすいし長座出来ないくらいかたい



12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:59:28.781 ID:9mApfWb20

とりあえず前屈だけでいいよ


13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 14:59:44.448 ID:RJ5sl32Ba

筋肉を落として脂肪をつける


16:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:00:50.126 ID:r2iT+U0f0

>>13
筋肉も少ない



17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:01:31.946 ID:r2iT+U0f0

ぶっちゃけ正常位が苦痛…


18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:02:20.488 ID:/4AkSOAWd

>>17
死ね



20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:03:16.358 ID:r2iT+U0f0

>>18
股関節も硬いんだ



21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:03:18.178 ID:B9D3pOiL0

子供じゃなきゃもう無理だよ
できるって言ってる奴は詐欺師



25:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:06:27.336 ID:r2iT+U0f0

>>21
そんなあー!



23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:04:20.855 ID:q//SRS/hd

こんにゃく


26:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:07:16.109 ID:qHaq/hQ90

俺も知りたい


30:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:24:18.731 ID:/8ZMV0BvM

柔軟剤飲めよ


31:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/01/08(火) 15:25:06.215 ID:X7iBDfBkH

酢を塗る


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