1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:48:13.261 ID:HOppEFkid
元スレ
http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1548233293/
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:48:56.539 ID:0i/eeCJKF
「思い切って1ヶ月くらい仕事休んでみますか？」って声かけてくれた医者には本当に感謝してる
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:49:35.437 ID:EbBZl6P2a
>>3
俺それでクビになった
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:51:18.923 ID:0i/eeCJKF
>>9
転職するチャンス
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:52:45.608 ID:EbBZl6P2a
>>21
尚転職先で更にストレス貯めて詰んだ模様
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:48:58.506 ID:HOppEFkid
あれはヤブ医者だろなぁ
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:49:26.135 ID:cz++X0Cc0
酒！タバコ！ギャンブル
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:49:44.862 ID:HOppEFkid
>>7
医者「ダメです！！！」
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:49:31.058 ID:HOppEFkid
ストレスってなんだよ！？
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:50:00.845 ID:WTQuvkkL0
仕事辞めたところでまたいつかは仕事しなきゃいけないしな
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:50:58.544 ID:S3RgMEZUM
運動しろよ
どーせろくに動いてないだろ
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:51:27.548 ID:HOppEFkid
>>18
ちゃんと一駅分歩いてるから
36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:56:57.803 ID:S3RgMEZUM
>>22
思ったよりは運動してるみたいだけど不十分なんだろ
音楽でも聞きながらジョギングでもしろよ
38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:58:07.141 ID:HOppEFkid
>>36
家帰ったら外出たくない
分かるだろ？
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:51:04.853 ID:saS65aM70
スクワット
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:51:46.235 ID:j72yCs7g0
筋トレしかないな
25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:52:20.420 ID:j1u8WCcy0
ニートを止めれば
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:52:47.870 ID:HOppEFkid
>>25
ちゃんと働いてるぞ
29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:53:06.277 ID:61e+rfMf0
夏の山村に行ってセミ取りして川で魚釣りして駄菓子屋でラムネ買って遊んでこい
癒されるぞ
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:53:26.797 ID:EbBZl6P2a
>>29
涙出て来た
32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:55:00.388 ID:l6L7wU5b0
①睡眠時間をたっぷり取る
②筋トレ
③マインドフルネス
特に睡眠は即効性ある
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:56:05.344 ID:HOppEFkid
筋トレとかなかなか続かないわ
34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:56:42.892 ID:EbBZl6P2a
趣味もつとええぞ
溜まりすぎると趣味すらやる気力なくなるけど
39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 17:58:08.279 ID:YbyOP1pj0
色々諦めて生活してみろ
気張りすぎるとプレッシャーになってストレスになる
自分自身を肯定してダラダラしてたらストレスフリーとか余裕だぞ
41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 18:00:05.707 ID:oGzniTFQ0
ストレス溜めるなってのは発散の仕方覚えろカス、ってことだよ
この世にストレスの感じない職場も人間もない、それは家でもだよ
多くの日本人は家に帰ったら家族でストレスを発散してる
サンドバッグになるのは子供や主婦主夫、ペット
無職ニートは働きマンのストレス発散に付き合ってやるのが礼儀
43:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 18:01:18.428 ID:20DeUfW7a
>>41
発散の仕方じゃなくて
ストレス溜めない仕組み自体組み立てろよ
44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 18:01:20.582 ID:DLRwfSgY0
好きな音楽聴けよ
47:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 18:02:34.531 ID:HOppEFkid
無趣味なんだよなぁ
音楽も流行りしか聞かんし読書もするけどそんなに読まんし
52:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 18:15:11.556 ID:oGzniTFQ0
子供じゃねえんだ
泣き喚いて表現してばかりじゃ居られんだろ
自分に溜まった何かは何かで発散しないと行けねんだよ
カラオケとかでも良いんじゃないか
46:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/01/23(水) 18:02:12.297 ID:0i/eeCJKF