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WHO「塩分は1日5gまで、糖分は1日25gまでタバコ吸うな、酒飲むな」←気になることがある

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:52:03.10 ID:gjg/kRNqa

WHOの職員や関係者はこれ守っとるんか?
出来もしないのに言っとるわけないよな?



元スレ https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1663465923/

2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:53:12.98 ID:gjg/kRNqa

喫煙者おらんてことでええんか?
塩気無い食事食ってるてことでええんか?



3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:54:03.20 ID:o+pd08qCr

WHOは全員1日50gの塩分摂ってるし砂糖1kg食べて毎日酒を一升タバコ2箱を嗜んでるよ


4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:54:20.19 ID:ED6CctPB0

そんな塩分でどうやって2500キロカロリーとるんや・・・


5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:55:09.10 ID:zTqirZhQ0

肉と野菜で賄えってことやぞ


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:56:42.50 ID:p9ezCEZSa

厚生労働省はエネルギーの6割は糖質から摂れいうとるやろ
2000kcalなら1200は糖質や
糖は4kcal/gだから300は取らなあかんで



8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:57:07.05 ID:mpzgz6MRa

25gは糖分やなくて砂糖での摂取量や
1日糖分25gはスーパー糖質制限以下や



10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:57:34.03 ID:gjg/kRNqa

仮にラーメン食いたいって思ったらスープ飲まないようにして1日1食にしておけばクリア出来るんかなって

そういう自制心?がしっかりしてる人達の集団なんやろか



11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:57:34.07 ID:yD2OXx7c0

WHOより厚労省がガイジやろ
国民に1日6gにしろって言いながら1食6gの弁当売ってる業者には何も言わへんのやで



12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:57:40.03 ID:kBzDfpQ+0

メーカー勤務の社員が全員自社製品使う訳やないやろ


15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 10:59:03.06 ID:zbeogkDQM

今の時期はしっかり塩分も取らんと水分だけ取ってると死ぬぞ
将来も糞もないで



19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:00:43.46 ID:zabzxa560

>>15
普通に食事してたら意識しなくても過剰に摂ってるから



22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:02:24.58 ID:MuWa9ne8d

>>15
外での肉体労働とか激しい運動する奴以外は別に普段どおりで良いんやで



30:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:04:13.61 ID:zbeogkDQM

>>22
ワイ平日は倉庫バイトで汗かきまくっとるし
休日はリングフィットやフィットボクシングで汗かきまくっとるやでな
仕事でも家でも動かん奴はそうなんやろうやが



21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:01:22.64 ID:3BgNBcmL0

だめなんて誰も言ってないわ
推奨の意味もわからないのかよ



24:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:02:44.50 ID:CKHKVG1f0

実際お前ら塩分どれくらいとっとるの?
ワイは15g



26:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:03:25.15 ID:MvVfEE460

>>24
8~10gぐらいやな
15gは流石に取りすぎやと思うで



25:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:03:24.38 ID:Qxjh4drY0

酒飲みまくって食いたいもん食ってたうちのジジババは2人とも90まで生きたで


27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:03:38.64 ID:5r/d8MZea

砂糖は25グラム以下が理想というだけで毎日25グラム摂取してたら顔にブツブツできて太ってドクターストップかかる
ソースは砂糖の甘くない話



28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:03:50.11 ID:8v5xqYRs0

出来もしないことを偉そうにいって「やっぱ出来ませんでした!」というのが彼奴等の常套手段だからな…


29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:03:54.67 ID:4XaSEgKN0

WHOの言うことやっていたら生きる楽しみ奪われそう


32:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:04:46.63 ID:MvVfEE460

>>29
結局食べ物も命の前借りの要素あるからな
濃い味付けと糖質が好きな人は自分の責任で前借り量を調整するしかない



34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/09/18(日) 11:06:12.38 ID:U8rGsAJr0

うまいもん食ってメシを楽しんだほうがストレスかからんでいいと思うけどな


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