1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:10:32.17 ID:kgAZpePQ0.net
2ヶ月で－１４ｋgとか言ってるジムの広告ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ショボすぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ショボすぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:10:59.29 ID:EzCX6PBFi.net
嘘だろw
12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:13:11.74 ID:kgAZpePQ0.net
>>2
マジｗｗｗｗｗｗｗ朝の９時に家出て６時ぐらいに帰ってきてたわｗｗｗｗｗｗｗｗ
マジｗｗｗｗｗｗｗ朝の９時に家出て６時ぐらいに帰ってきてたわｗｗｗｗｗｗｗｗ
21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:16:34.50 ID:cp/XAlSD0.net
>>12
飯は？
ルートはどんな感じ？公園ぐるぐる？目的地まで往復？
飯は？
ルートはどんな感じ？公園ぐるぐる？目的地まで往復？
28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:19:03.09 ID:kgAZpePQ0.net
>>21
往復ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
往復ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:11:31.57 ID:rcICGWis0.net
もはやニートじゃなくて飛脚だろ
19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:16:27.75 ID:z5tZ6yg70.net
>>3
クソワロタ
クソワロタ
元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1401099032/
4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:11:36.03 ID:ES6H6eUO0.net
すげー！
5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:11:36.64 ID:JNPm9GYQ0.net
元々何キロなんだよ
12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:13:11.74 ID:kgAZpePQ0.net
>>5
168/82wwwwwww今６２～４キロぐらいでこれでようやく標準体重ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
168/82wwwwwww今６２～４キロぐらいでこれでようやく標準体重ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:12:08.42 ID:DmdyWBQ+0.net
ニューバランスからスポンサーオファー来るぞ
9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:12:15.77 ID:vagLukIYI.net
普通に足が死んでるだろうな。
10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:12:30.56 ID:4JyxlfX00.net
誰か70kmってどれ位かわかりやすく教えて
23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:17:08.14 ID:kgAZpePQ0.net
>>10
往復７０ｋｍだから片道３５ｋｍだぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
家が所沢なんだけどいつも幹線道路沿いに新宿まで走って昼過ぎに新宿ついて蕎麦か讃岐うどん食って
また走って帰ってきてたｗｗｗｗｗｗｗ
服全部ダボダボになったったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
往復７０ｋｍだから片道３５ｋｍだぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
家が所沢なんだけどいつも幹線道路沿いに新宿まで走って昼過ぎに新宿ついて蕎麦か讃岐うどん食って
また走って帰ってきてたｗｗｗｗｗｗｗ
服全部ダボダボになったったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:13:09.87 ID:SfR8x76V0.net
ニートだけど７0日で2キロ走ったら1キロ痩せた
15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:14:32.47 ID:hytfWh9H0.net
ニートだけどというより
ニートだからって感じだな
ニートだからって感じだな
16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:15:14.65 ID:JT86zDQ50.net
その力を就職につかえよ
17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:15:49.73 ID:ftqcKGgM0.net
自転車だよな…？
18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:15:53.49 ID:GIdPpV4y0.net
毎日プールで1～2時間歩き続けてたら同じだけかそれ以上に痩せるよ
28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:19:03.09 ID:kgAZpePQ0.net
>>18
プール昔やってたけどあんま合わなかったわｗｗｗｗｗｗ
負荷が大きすぎて長時間続けらんないのと景色変わらないと異様に飽きる、同様の理由でトレッドミルとかも苦手。
プール昔やってたけどあんま合わなかったわｗｗｗｗｗｗ
負荷が大きすぎて長時間続けらんないのと景色変わらないと異様に飽きる、同様の理由でトレッドミルとかも苦手。
20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:16:34.38 ID:m+IOI7500.net
そんな根気があるなら働けるだろｗｗｗ
22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:16:58.67 ID:yprmFLpt0.net
ヒトリ箱根駅伝だな
24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:17:32.56 ID:zWmDYnuc0.net
それ仕事にしたほうが良くね？
25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:17:44.30 ID:r12D1nuG0.net
その体重でそんな走ってたら普通膝痛めるだろ
釣り乙
釣り乙
32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:20:37.59 ID:kgAZpePQ0.net
>>25
定期的にコラーゲンとってれば大丈夫だぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
昔は膝壊しやすかったけど毎日牛すじ食うようになってから故障なしｗｗｗｗｗ
カロリーも低いしなｗｗｗｗｗ
定期的にコラーゲンとってれば大丈夫だぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
昔は膝壊しやすかったけど毎日牛すじ食うようになってから故障なしｗｗｗｗｗ
カロリーも低いしなｗｗｗｗｗ
26: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:18:02.37 ID:18RE+Pzo0.net
僧侶の修行と同じものを感じる
29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:19:11.35 ID:8wpUdy7d0.net
身体に悪すぎ
30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:20:08.45 ID:d4Qyz3Wt0.net
膝が死にそう
チャリでもキツイわ
チャリでもキツイわ
31: タイガー☆ニート 2014/05/26(月) 19:20:14.94 ID:EAnXY8rm0.net
やべー俺も走りたくなって来たｗｗ
てかいきなり70km走るとかｗｗ
てかいきなり70km走るとかｗｗ
35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:24:17.20 ID:kgAZpePQ0.net
>>31
多分いきなりは無理だと思うｗｗｗｗｗｗｗ
俺も最初１０ｋｍ→１５ｋｍ→…とだんだん距離を伸ばしていったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
超距離走ダイエットでわかったことは筋肉は例えばベンチで１００kg上がるようになってもサボってるとすぐ衰えるけど
超距離走に関しては一度７０ｋｍ走れるようになると長期間サボってても「７０ｋｍ走り続ける能力」はなかなか落ちないｗｗｗｗｗｗｗｗ
筋肉落ちても良くて時間がたっぷりあってとにかく短期間で一気に痩せたい人にはオススメｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
多分いきなりは無理だと思うｗｗｗｗｗｗｗ
俺も最初１０ｋｍ→１５ｋｍ→…とだんだん距離を伸ばしていったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
超距離走ダイエットでわかったことは筋肉は例えばベンチで１００kg上がるようになってもサボってるとすぐ衰えるけど
超距離走に関しては一度７０ｋｍ走れるようになると長期間サボってても「７０ｋｍ走り続ける能力」はなかなか落ちないｗｗｗｗｗｗｗｗ
筋肉落ちても良くて時間がたっぷりあってとにかく短期間で一気に痩せたい人にはオススメｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:22:47.87 ID:rPAx+p3L0.net
1日70㎞とかプロのランナーでもやらねーよ
39: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:27:32.74 ID:kgAZpePQ0.net
>>33
フルマラソンの選手たちはやらないだろうけど
100kmや３００ｋｍマラソンやる選手だと普通だぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ちなみに慣れてみると歩くようなペースでひたすらダラダラ走るだけだからそんなに苦痛ではないｗｗｗｗｗ休憩も合間にとるしｗｗｗ
７０ｋｍ走るって言うより１０ｋｍを７回走ってる感じｗｗｗｗｗ
フルマラソンの選手たちはやらないだろうけど
100kmや３００ｋｍマラソンやる選手だと普通だぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ちなみに慣れてみると歩くようなペースでひたすらダラダラ走るだけだからそんなに苦痛ではないｗｗｗｗｗ休憩も合間にとるしｗｗｗ
７０ｋｍ走るって言うより１０ｋｍを７回走ってる感じｗｗｗｗｗ
34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:22:49.73 ID:8o2jF8ZX0.net
ニートがそんな根性あるわけない
ソースは俺
ソースは俺
36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:25:09.79 ID:cp/XAlSD0.net
週二回10キロ走ってスポーツマンぶってた俺が恥ずかしくなるレベルｗ
44: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:30:43.77 ID:kgAZpePQ0.net
>>36
ダイエット法としてはソッチのほうが正しいと思うよｗｗｗｗｗ
でも１日１０ｋｍだと週６で走っても多分一ヶ月で落とせて３～４kgじゃね？
俺は１０ｋｍ走を３ヶ月続けるよりも７０ｋｍを２週間続けるほうがはるかに楽だなぁ。
ダイエットの辛さってようは食事制限の辛さだし。運動はそんなに苦じゃない。
ダイエット法としてはソッチのほうが正しいと思うよｗｗｗｗｗ
でも１日１０ｋｍだと週６で走っても多分一ヶ月で落とせて３～４kgじゃね？
俺は１０ｋｍ走を３ヶ月続けるよりも７０ｋｍを２週間続けるほうがはるかに楽だなぁ。
ダイエットの辛さってようは食事制限の辛さだし。運動はそんなに苦じゃない。
38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:26:11.40 ID:ItLI2s790.net
間違えた
現役時代の高橋尚子でも1日50kmです
現役時代の高橋尚子でも1日50kmです
40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:28:32.19 ID:7x/UNQxi0.net
70kmを2週間毎日続けるのか？
膝とか大丈夫か？
膝とか大丈夫か？
47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:35:36.18 ID:kgAZpePQ0.net
>>40
週５～６がベストだが早く終わらしたいから週７だったｗｗｗｗｗ
牛すじ＋グレープフルーツジュース飲んでれば平気だぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あと塩飴は必須ｗｗｗｗｗこれが無いと倒れるｗｗｗｗｗｗｗ
週５～６がベストだが早く終わらしたいから週７だったｗｗｗｗｗ
牛すじ＋グレープフルーツジュース飲んでれば平気だぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あと塩飴は必須ｗｗｗｗｗこれが無いと倒れるｗｗｗｗｗｗｗ
41: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:29:11.90 ID:rPAx+p3L0.net
怒らないから盛ってない数字教えなさい
45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:33:07.81 ID:kgAZpePQ0.net
>>41
落ちた体重は盛ってないｗｗｗｗｗｗ
でもごめん盛ったとすれば７０ｋｍを９時間は一番調子いい時で寄り道何もしてない時だわｗｗｗｗｗ
大抵途中のコンビニで立ち読みしたり新宿で汗だくのままゲーセン入ったりで８時ぐらいになるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
落ちた体重は盛ってないｗｗｗｗｗｗ
でもごめん盛ったとすれば７０ｋｍを９時間は一番調子いい時で寄り道何もしてない時だわｗｗｗｗｗ
大抵途中のコンビニで立ち読みしたり新宿で汗だくのままゲーセン入ったりで８時ぐらいになるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
52: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:36:26.45 ID:cp/XAlSD0.net
>>45
ガチでニートなの？
ママとパパに養って貰ってる真性ニートがそんなことできるわけないｗ
ガチでニートなの？
ママとパパに養って貰ってる真性ニートがそんなことできるわけないｗ
57: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:40:06.73 ID:kgAZpePQ0.net
>>52
筋金入りっすｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
筋金入りっすｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
43: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:30:27.77 ID:8o2jF8ZX0.net
てかそのペースで70kmを9時間で走れんの？
46: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:33:09.59 ID:C/AW7+os0.net
だんだん距離のばしてく過程で痩せたんじゃね？
49: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:35:45.07 ID:cJrG7vY90.net
俺、高校で陸上の長距離やってんだけど
マジレスするけどさ、多くても一日25キロくらいしか走らないよ？
そんな走ったらまず骨膜炎起こして剥離骨折しかねないよ？
嘘(・ω・｀)乙
マジレスするけどさ、多くても一日25キロくらいしか走らないよ？
そんな走ったらまず骨膜炎起こして剥離骨折しかねないよ？
嘘(・ω・｀)乙
50: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:36:16.23 ID:rPAx+p3L0.net
>>49
コラーゲン摂ってるから大丈夫だってさ
コラーゲン摂ってるから大丈夫だってさ
51: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:36:22.94 ID:09UXOqw+O.net
流石に実際は半分くらいだろ…
俺は鍛えてて>>1の痩せる前くらいの身長体重で体力に自信あるが二週間毎日やれって言われたら無理
俺は鍛えてて>>1の痩せる前くらいの身長体重で体力に自信あるが二週間毎日やれって言われたら無理
57: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:40:06.73 ID:kgAZpePQ0.net
>>51
走るったって重りが落ちた今でもキロ５分ペースで走ってるのなんか多分最初の１０ｋｍぐらいだぞｗｗｗｗ
あとはキロ７～１０分ペースでゆっくり走ってるｗｗｗｗｗｗ早歩きレベルの速さなｗｗｗｗｗそんな速度でいいなら多分だれでも走れるよｗｗｗｗ
走るったって重りが落ちた今でもキロ５分ペースで走ってるのなんか多分最初の１０ｋｍぐらいだぞｗｗｗｗ
あとはキロ７～１０分ペースでゆっくり走ってるｗｗｗｗｗｗ早歩きレベルの速さなｗｗｗｗｗそんな速度でいいなら多分だれでも走れるよｗｗｗｗ
53: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:37:24.29 ID:pNiw0xi00.net
ヒザとかの負担やばくない？
どんな靴使ってんの
どんな靴使ってんの
59: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:42:59.16 ID:kgAZpePQ0.net
>>53
全然問題ないｗｗｗｗ膝よりなぜかくるぶしの辺りの方がいたくなるｗｗｗｗｗｗｗ
靴は流通センターで９９０円のやつｗｗｗｗｗｗ
靴底の後ろが内側だけ削れてるんだよな。どうやらそこ引きずって走ってるらしい
全然問題ないｗｗｗｗ膝よりなぜかくるぶしの辺りの方がいたくなるｗｗｗｗｗｗｗ
靴は流通センターで９９０円のやつｗｗｗｗｗｗ
靴底の後ろが内側だけ削れてるんだよな。どうやらそこ引きずって走ってるらしい
54: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:37:49.50 ID:eb2djRWN0.net
全盛期20分で走ってたマイコース昨日走ったら１時間かかった
56: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:39:50.57 ID:EuRZzfZZ0.net
お前らひざの前に足だろ
いきなり70kmも歩いたら靴擦れ起こすし股ずれ起こすし初日からダウンだわ
いきなり70kmも歩いたら靴擦れ起こすし股ずれ起こすし初日からダウンだわ
58: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:40:07.85 ID:20OA/rzJ0.net
俺は膝より30km越えると背中、腰、体幹が痛くなってくる
もうガチガチになるな
あと、水分補給は自販？9～11時間走り続けたら、どんだけ給水、塩分の補給が必要なんだ？
もうガチガチになるな
あと、水分補給は自販？9～11時間走り続けたら、どんだけ給水、塩分の補給が必要なんだ？
60: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:45:16.16 ID:kgAZpePQ0.net
>>58
金ないからウエストバッグに凍らせたペットボトル入れてコンビニの手洗う所で水飲む＆給水してるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
塩飴有能だぜｗｗｗｗあと走る前にBCAA＋Cは飲んでるｗｗｗｗｗ７０ｋｍも走ってたら気休めにしかならないだろうがｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
金ないからウエストバッグに凍らせたペットボトル入れてコンビニの手洗う所で水飲む＆給水してるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
塩飴有能だぜｗｗｗｗあと走る前にBCAA＋Cは飲んでるｗｗｗｗｗ７０ｋｍも走ってたら気休めにしかならないだろうがｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
61: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:45:32.79 ID:JClb1chr0.net
70kmか
歩きで大体5km一時間なのを考えると
朝から晩までやってれば不可能でもないな
来週から俺もやってみるか
歩きで大体5km一時間なのを考えると
朝から晩までやってれば不可能でもないな
来週から俺もやってみるか
75: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:51:58.67 ID:kgAZpePQ0.net
>>61
やってみｗｗｗｗｗｗｗダイエット目的なら３ヶ月もひもじい思いしなくても２週間で終わるぞｗｗｗｗｗｗｗ
やってみｗｗｗｗｗｗｗダイエット目的なら３ヶ月もひもじい思いしなくても２週間で終わるぞｗｗｗｗｗｗｗ
62: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:45:39.05 ID:eb2djRWN0.net
くるぶしが痛くなるのは間接の稼動域がマラソンの稼動域に達してない初心者だからだ
そのまま走ってると捻挫する
そのまま走ってると捻挫する
65: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:46:44.49 ID:rPAx+p3L0.net
ニートだけど一日７０ｋｍ歩いたら２週間で２０キロ痩せたｗｗｗｗｗ
に変えろ
に変えろ
67: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:47:47.32 ID:JClb1chr0.net
外で走るのって恥ずかしくね？
歩道ない場所だと危ないし
歩きより走った方が効果あんのか？
歩道ない場所だと危ないし
歩きより走った方が効果あんのか？
68: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:47:52.60 ID:FxLqtnkG0.net
なんでニートやってんだよ
多分世間一般の社会人より根性あるだろ
多分世間一般の社会人より根性あるだろ
75: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:51:58.67 ID:kgAZpePQ0.net
>>68
ダラダラ走る（おそらく客観的には歩いている）だけだしそんなに辛くないぞｗｗｗｗｗｗ辛いことといえばただ長くて飽きるだけｗｗｗｗｗ
音楽聞きたいならスマホを進めるｗｗｗちょっとかさばって邪魔だが音楽プレイヤーだと何曲あっても足りないｗｗｗｗｗ
ダラダラ走る（おそらく客観的には歩いている）だけだしそんなに辛くないぞｗｗｗｗｗｗ辛いことといえばただ長くて飽きるだけｗｗｗｗｗ
音楽聞きたいならスマホを進めるｗｗｗちょっとかさばって邪魔だが音楽プレイヤーだと何曲あっても足りないｗｗｗｗｗ
69: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:48:56.13 ID:U8MEOuhP0.net
そんな足持っててニートとか勿体無いわ
普通は70キロ走る前に変形性なんたらで膝ぶっ壊して歩くのもままらならなくなる
普通は70キロ走る前に変形性なんたらで膝ぶっ壊して歩くのもままらならなくなる
71: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:50:20.90 ID:i5wYUWJc0.net
マジレスすると20kg痩せられる奴が日に70kmは走るのは膝的に無理
たぶん日に30kmも無理、>>1は20kmも歩けないよ
たぶん日に30kmも無理、>>1は20kmも歩けないよ
73: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:51:14.94 ID:JClb1chr0.net
5km 誰でもできる
10km 辛い
20km 靴ズレ→終了
だな俺の場合は
10km 辛い
20km 靴ズレ→終了
だな俺の場合は
74: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:51:56.90 ID:i5wYUWJc0.net
10時間歩き続けるのは若けりゃできる、でもデブには無理
78: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:53:46.90 ID:XvDWo7xC0.net
>>74
まじか・・・
俺も短期間でそんな歩けるようになりてえ
まじか・・・
俺も短期間でそんな歩けるようになりてえ
86: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:57:01.87 ID:i5wYUWJc0.net
>>78
30代までなら1年あれば出来るよ、ただ10代の頃に運動してたりしてたほうがいいけど
鍛えることじゃなくて痩せるのが目的なデブには無理だろうけど
30代までなら1年あれば出来るよ、ただ10代の頃に運動してたりしてたほうがいいけど
鍛えることじゃなくて痩せるのが目的なデブには無理だろうけど
76: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:52:39.15 ID:eb2djRWN0.net
だいたい何ｋｍ走ったとかわかんねえし70ｋｍならなおさらウソだ普通は時間単位
80: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:55:01.54 ID:i5wYUWJc0.net
>>76
いやランタステックとかGPSアプリが有るから、正確な距離を測るのは難しいことじゃない
でも20kgも痩せる猶予が有る体型の人には50km以上はまず無理
いやランタステックとかGPSアプリが有るから、正確な距離を測るのは難しいことじゃない
でも20kgも痩せる猶予が有る体型の人には50km以上はまず無理
77: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:53:31.50 ID:GsNtl4Xn0.net
家で遊んでただけなのに１日１キロ連続５日痩せた
82: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:55:45.96 ID:LpAfhfN+0.net
ニートが9時間で70キロも走れるかよ
90: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:59:48.87 ID:ldZz6XdE0.net
俺も歩こうかな
でも靴に穴開いたから明日買い替えてからにする
でも靴に穴開いたから明日買い替えてからにする
96: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 20:06:04.84 ID:iCtqnPQS0.net
元々走れるやつならいけるか
二年ニートで7km走れるようになるまで
ウォーキングとスロジョを一ヶ月ずつやってから慣らしたわ
二年ニートで7km走れるようになるまで
ウォーキングとスロジョを一ヶ月ずつやってから慣らしたわ
123: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 20:56:17.87 ID:i22c6Lk60.net
24時間テレビなら24時間で100km走ればいいんだもんな
大体完走するらしいし
大体完走するらしいし
124: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:00:49.61 ID:i5wYUWJc0.net
>>123
100kmは距離自体がキツイぞ、ギャラ発生してるからやるんだろうけど
平地でも30kmとか50kmとかに壁が有るし
マジで飲み食いながらじゃないと動けなくなる
100kmは距離自体がキツイぞ、ギャラ発生してるからやるんだろうけど
平地でも30kmとか50kmとかに壁が有るし
マジで飲み食いながらじゃないと動けなくなる
126: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:13:09.55 ID:GHQ6geXBO.net
>>124
それを考えると、
総走行距離168㎞もあるUTMFで18時間くらいで走破する人達って化け物だよね。
それを考えると、
総走行距離168㎞もあるUTMFで18時間くらいで走破する人達って化け物だよね。
128: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:19:08.97 ID:i5wYUWJc0.net
>>126
平地でも168kmは無理だわ、そもそも奴らは本当に縦走でも「走る」んだよね
平地でも168kmは無理だわ、そもそも奴らは本当に縦走でも「走る」んだよね
129: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:28:41.47 ID:GHQ6geXBO.net
>>128
とんでもない持久力だよね登りも下りもペースが落ちないらしいし、
俺も出てみたいけど絶対完走出来ねぇーわww
とんでもない持久力だよね登りも下りもペースが落ちないらしいし、
俺も出てみたいけど絶対完走出来ねぇーわww
130: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:37:51.74 ID:i5wYUWJc0.net
>>129
そもそもトレイルってマラソンとかクロカンとかとは比べられないくらいきついしね
心肺や筋力は当たり前として、関節も異常だと思うぞ
あの勢いで下りで膝とか腰が壊れない時点で化け物だよね
そもそもトレイルってマラソンとかクロカンとかとは比べられないくらいきついしね
心肺や筋力は当たり前として、関節も異常だと思うぞ
あの勢いで下りで膝とか腰が壊れない時点で化け物だよね
125: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:11:50.84 ID:Z97ZgfZ00.net
月２５０ｋｍ以上走ったら 鍛え上げてる プロのランナーでも 足怪我するらしいぜ
131: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:39:54.67 ID:YdsxWy4y0.net
で
結局のところどうなの？
無理なの？出来るの？
結局のところどうなの？
無理なの？出来るの？
133: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:46:29.82 ID:/LAcdgvh0.net
>>131
不可能じゃないけど体脂肪率は低い人でアスリートでないと自重で膝が壊れる
室伏とかの筋肉達磨でも無理かな
不可能じゃないけど体脂肪率は低い人でアスリートでないと自重で膝が壊れる
室伏とかの筋肉達磨でも無理かな
そんな根気があるなら働けるだろw
そんな走れる体力あるなら陸自にでも入って国に貢献してこい
馬力はあるんだからあとは自分がこれなら能力だせそうと思うとこを探せばニートなんてすぐ抜けられるよ
いわゆるLSDか月一でやってるけど確かに痩せるただ確実に膝壊すから毎日とか論外
７０kmとかすげぇなw元自衛官だけど、自衛隊時代でも一日に特別な訓練があるときを除いて２０kmも走ってなかったと思う。自衛隊来いよwニートに無駄に優しいからな。
デブにはできんだろwwwwwww
ば、化け物か
そんな妄想はいーからやせろデブ！wwwww
毎日70㎞とかダメージ蓄積してコラーゲンなんて意味ないだろスポーツやったことあんのか？先発ピッチャーが2週間連投するかんじだぞ
さすがに７０は無理 嘘だと信じたい