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ニートだけど一日70km走ったら2週間で20キロ痩せたwwwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:10:32.17 ID:kgAZpePQ0.net

2ヶ月で-14kgとか言ってるジムの広告wwwwwwwwwwwwwwwww
ショボすぎwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:10:59.29 ID:EzCX6PBFi.net

嘘だろw


12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:13:11.74 ID:kgAZpePQ0.net

>>2
マジwwwwwww朝の9時に家出て6時ぐらいに帰ってきてたわwwwwwwww



21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:16:34.50 ID:cp/XAlSD0.net

>>12
飯は?
ルートはどんな感じ?公園ぐるぐる?目的地まで往復?



28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:19:03.09 ID:kgAZpePQ0.net

>>21
往復wwwwwwwwwwww



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:11:31.57 ID:rcICGWis0.net

もはやニートじゃなくて飛脚だろ


19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:16:27.75 ID:z5tZ6yg70.net

>>3
クソワロタ



元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1401099032/



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:11:36.03 ID:ES6H6eUO0.net

すげー!


5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:11:36.64 ID:JNPm9GYQ0.net

元々何キロなんだよ


12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:13:11.74 ID:kgAZpePQ0.net

>>5
168/82wwwwwww今62~4キロぐらいでこれでようやく標準体重wwwwwwwwwwwww



8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:12:08.42 ID:DmdyWBQ+0.net

ニューバランスからスポンサーオファー来るぞ


9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:12:15.77 ID:vagLukIYI.net

普通に足が死んでるだろうな。


10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:12:30.56 ID:4JyxlfX00.net

誰か70kmってどれ位かわかりやすく教えて


23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:17:08.14 ID:kgAZpePQ0.net

>>10
往復70kmだから片道35kmだぞwwwwwwwwwwwwww
家が所沢なんだけどいつも幹線道路沿いに新宿まで走って昼過ぎに新宿ついて蕎麦か讃岐うどん食って
また走って帰ってきてたwwwwwww

服全部ダボダボになったったwwwwwwwwwwwwwwwwww



11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:13:09.87 ID:SfR8x76V0.net

ニートだけど70日で2キロ走ったら1キロ痩せた


15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:14:32.47 ID:hytfWh9H0.net

ニートだけどというより
ニートだからって感じだな



16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:15:14.65 ID:JT86zDQ50.net

その力を就職につかえよ


17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:15:49.73 ID:ftqcKGgM0.net

自転車だよな…?


18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:15:53.49 ID:GIdPpV4y0.net

毎日プールで1~2時間歩き続けてたら同じだけかそれ以上に痩せるよ


28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:19:03.09 ID:kgAZpePQ0.net

>>18
プール昔やってたけどあんま合わなかったわwwwwww
負荷が大きすぎて長時間続けらんないのと景色変わらないと異様に飽きる、同様の理由でトレッドミルとかも苦手。



20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:16:34.38 ID:m+IOI7500.net

そんな根気があるなら働けるだろwww


22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:16:58.67 ID:yprmFLpt0.net

ヒトリ箱根駅伝だな


24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:17:32.56 ID:zWmDYnuc0.net

それ仕事にしたほうが良くね?


25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:17:44.30 ID:r12D1nuG0.net

その体重でそんな走ってたら普通膝痛めるだろ
釣り乙



32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:20:37.59 ID:kgAZpePQ0.net

>>25
定期的にコラーゲンとってれば大丈夫だぜwwwwwwwwww
昔は膝壊しやすかったけど毎日牛すじ食うようになってから故障なしwwwww
カロリーも低いしなwwwww



26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:18:02.37 ID:18RE+Pzo0.net

僧侶の修行と同じものを感じる


29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:19:11.35 ID:8wpUdy7d0.net

身体に悪すぎ


30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:20:08.45 ID:d4Qyz3Wt0.net

膝が死にそう
チャリでもキツイわ



31: タイガー☆ニート 2014/05/26(月) 19:20:14.94 ID:EAnXY8rm0.net

やべー俺も走りたくなって来たww
てかいきなり70km走るとかww



35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:24:17.20 ID:kgAZpePQ0.net

>>31
多分いきなりは無理だと思うwwwwwww
俺も最初10km→15km→…とだんだん距離を伸ばしていったwwwwwwwwwwwwwww

超距離走ダイエットでわかったことは筋肉は例えばベンチで100kg上がるようになってもサボってるとすぐ衰えるけど
超距離走に関しては一度70km走れるようになると長期間サボってても「70km走り続ける能力」はなかなか落ちないwwwwwwww
筋肉落ちても良くて時間がたっぷりあってとにかく短期間で一気に痩せたい人にはオススメwwwwwwwwww



33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:22:47.87 ID:rPAx+p3L0.net

1日70㎞とかプロのランナーでもやらねーよ


39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:27:32.74 ID:kgAZpePQ0.net

>>33
フルマラソンの選手たちはやらないだろうけど
100kmや300kmマラソンやる選手だと普通だぞwwwwwwwww

ちなみに慣れてみると歩くようなペースでひたすらダラダラ走るだけだからそんなに苦痛ではないwwwww休憩も合間にとるしwww
70km走るって言うより10kmを7回走ってる感じwwwww



34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:22:49.73 ID:8o2jF8ZX0.net

ニートがそんな根性あるわけない
ソースは俺



36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:25:09.79 ID:cp/XAlSD0.net

週二回10キロ走ってスポーツマンぶってた俺が恥ずかしくなるレベルw


44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:30:43.77 ID:kgAZpePQ0.net

>>36
ダイエット法としてはソッチのほうが正しいと思うよwwwww

でも1日10kmだと週6で走っても多分一ヶ月で落とせて3~4kgじゃね?
俺は10km走を3ヶ月続けるよりも70kmを2週間続けるほうがはるかに楽だなぁ。
ダイエットの辛さってようは食事制限の辛さだし。運動はそんなに苦じゃない。



38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:26:11.40 ID:ItLI2s790.net

間違えた
現役時代の高橋尚子でも1日50kmです



40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:28:32.19 ID:7x/UNQxi0.net

70kmを2週間毎日続けるのか?
膝とか大丈夫か?



47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:35:36.18 ID:kgAZpePQ0.net

>>40
週5~6がベストだが早く終わらしたいから週7だったwwwww
牛すじ+グレープフルーツジュース飲んでれば平気だぜwwwwwwwwww

あと塩飴は必須wwwwwこれが無いと倒れるwwwwwww



41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:29:11.90 ID:rPAx+p3L0.net

怒らないから盛ってない数字教えなさい


45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:33:07.81 ID:kgAZpePQ0.net

>>41
落ちた体重は盛ってないwwwwww
でもごめん盛ったとすれば70kmを9時間は一番調子いい時で寄り道何もしてない時だわwwwww
大抵途中のコンビニで立ち読みしたり新宿で汗だくのままゲーセン入ったりで8時ぐらいになるwwwwwwwww



52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:36:26.45 ID:cp/XAlSD0.net

>>45
ガチでニートなの?
ママとパパに養って貰ってる真性ニートがそんなことできるわけないw



57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:40:06.73 ID:kgAZpePQ0.net

>>52
筋金入りっすwwwwwwwww



43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:30:27.77 ID:8o2jF8ZX0.net

てかそのペースで70kmを9時間で走れんの?


46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:33:09.59 ID:C/AW7+os0.net

だんだん距離のばしてく過程で痩せたんじゃね?


49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:35:45.07 ID:cJrG7vY90.net

俺、高校で陸上の長距離やってんだけど
マジレスするけどさ、多くても一日25キロくらいしか走らないよ?
そんな走ったらまず骨膜炎起こして剥離骨折しかねないよ?
嘘(・ω・`)乙



50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:36:16.23 ID:rPAx+p3L0.net

>>49
コラーゲン摂ってるから大丈夫だってさ



51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:36:22.94 ID:09UXOqw+O.net

流石に実際は半分くらいだろ…
俺は鍛えてて>>1の痩せる前くらいの身長体重で体力に自信あるが二週間毎日やれって言われたら無理



57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:40:06.73 ID:kgAZpePQ0.net

>>51
走るったって重りが落ちた今でもキロ5分ペースで走ってるのなんか多分最初の10kmぐらいだぞwwww
あとはキロ7~10分ペースでゆっくり走ってるwwwwww早歩きレベルの速さなwwwwwそんな速度でいいなら多分だれでも走れるよwwww




53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:37:24.29 ID:pNiw0xi00.net

ヒザとかの負担やばくない?

どんな靴使ってんの



59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:42:59.16 ID:kgAZpePQ0.net

>>53
全然問題ないwwww膝よりなぜかくるぶしの辺りの方がいたくなるwwwwwww
靴は流通センターで990円のやつwwwwww

靴底の後ろが内側だけ削れてるんだよな。どうやらそこ引きずって走ってるらしい



54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:37:49.50 ID:eb2djRWN0.net

全盛期20分で走ってたマイコース昨日走ったら1時間かかった


56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:39:50.57 ID:EuRZzfZZ0.net

お前らひざの前に足だろ
いきなり70kmも歩いたら靴擦れ起こすし股ずれ起こすし初日からダウンだわ



58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:40:07.85 ID:20OA/rzJ0.net

俺は膝より30km越えると背中、腰、体幹が痛くなってくる
もうガチガチになるな
あと、水分補給は自販?9~11時間走り続けたら、どんだけ給水、塩分の補給が必要なんだ?



60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:45:16.16 ID:kgAZpePQ0.net

>>58
金ないからウエストバッグに凍らせたペットボトル入れてコンビニの手洗う所で水飲む&給水してるわwwwwwwwwwwwwww

塩飴有能だぜwwwwあと走る前にBCAA+Cは飲んでるwwwww70kmも走ってたら気休めにしかならないだろうがwwwwwwwww



61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:45:32.79 ID:JClb1chr0.net

70kmか
歩きで大体5km一時間なのを考えると
朝から晩までやってれば不可能でもないな
来週から俺もやってみるか



75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:51:58.67 ID:kgAZpePQ0.net

>>61
やってみwwwwwwwダイエット目的なら3ヶ月もひもじい思いしなくても2週間で終わるぞwwwwwww



62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:45:39.05 ID:eb2djRWN0.net

くるぶしが痛くなるのは間接の稼動域がマラソンの稼動域に達してない初心者だからだ
そのまま走ってると捻挫する



65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:46:44.49 ID:rPAx+p3L0.net

ニートだけど一日70km歩いたら2週間で20キロ痩せたwwwww
に変えろ



67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:47:47.32 ID:JClb1chr0.net

外で走るのって恥ずかしくね?
歩道ない場所だと危ないし
歩きより走った方が効果あんのか?



68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:47:52.60 ID:FxLqtnkG0.net

なんでニートやってんだよ
多分世間一般の社会人より根性あるだろ



75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:51:58.67 ID:kgAZpePQ0.net

>>68
ダラダラ走る(おそらく客観的には歩いている)だけだしそんなに辛くないぞwwwwww辛いことといえばただ長くて飽きるだけwwwww
音楽聞きたいならスマホを進めるwwwちょっとかさばって邪魔だが音楽プレイヤーだと何曲あっても足りないwwwww



69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:48:56.13 ID:U8MEOuhP0.net

そんな足持っててニートとか勿体無いわ
普通は70キロ走る前に変形性なんたらで膝ぶっ壊して歩くのもままらならなくなる



71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:50:20.90 ID:i5wYUWJc0.net

マジレスすると20kg痩せられる奴が日に70kmは走るのは膝的に無理

たぶん日に30kmも無理、>>1は20kmも歩けないよ



73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:51:14.94 ID:JClb1chr0.net

5km 誰でもできる
10km 辛い
20km 靴ズレ→終了
だな俺の場合は



74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:51:56.90 ID:i5wYUWJc0.net

10時間歩き続けるのは若けりゃできる、でもデブには無理


78: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:53:46.90 ID:XvDWo7xC0.net

>>74
まじか・・・
俺も短期間でそんな歩けるようになりてえ



86: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:57:01.87 ID:i5wYUWJc0.net

>>78
30代までなら1年あれば出来るよ、ただ10代の頃に運動してたりしてたほうがいいけど

鍛えることじゃなくて痩せるのが目的なデブには無理だろうけど



76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:52:39.15 ID:eb2djRWN0.net

だいたい何km走ったとかわかんねえし70kmならなおさらウソだ普通は時間単位


80: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:55:01.54 ID:i5wYUWJc0.net

>>76
いやランタステックとかGPSアプリが有るから、正確な距離を測るのは難しいことじゃない

でも20kgも痩せる猶予が有る体型の人には50km以上はまず無理



77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:53:31.50 ID:GsNtl4Xn0.net

家で遊んでただけなのに1日1キロ連続5日痩せた


82: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:55:45.96 ID:LpAfhfN+0.net

ニートが9時間で70キロも走れるかよ


90: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 19:59:48.87 ID:ldZz6XdE0.net

俺も歩こうかな
でも靴に穴開いたから明日買い替えてからにする



96: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 20:06:04.84 ID:iCtqnPQS0.net

元々走れるやつならいけるか

二年ニートで7km走れるようになるまで
ウォーキングとスロジョを一ヶ月ずつやってから慣らしたわ



123: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 20:56:17.87 ID:i22c6Lk60.net

24時間テレビなら24時間で100km走ればいいんだもんな
大体完走するらしいし



124: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:00:49.61 ID:i5wYUWJc0.net

>>123
100kmは距離自体がキツイぞ、ギャラ発生してるからやるんだろうけど
平地でも30kmとか50kmとかに壁が有るし

マジで飲み食いながらじゃないと動けなくなる



126: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:13:09.55 ID:GHQ6geXBO.net

>>124
それを考えると、
総走行距離168㎞もあるUTMFで18時間くらいで走破する人達って化け物だよね。



128: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:19:08.97 ID:i5wYUWJc0.net

>>126
平地でも168kmは無理だわ、そもそも奴らは本当に縦走でも「走る」んだよね



129: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:28:41.47 ID:GHQ6geXBO.net

>>128
とんでもない持久力だよね登りも下りもペースが落ちないらしいし、
俺も出てみたいけど絶対完走出来ねぇーわww



130: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:37:51.74 ID:i5wYUWJc0.net

>>129
そもそもトレイルってマラソンとかクロカンとかとは比べられないくらいきついしね
心肺や筋力は当たり前として、関節も異常だと思うぞ
あの勢いで下りで膝とか腰が壊れない時点で化け物だよね



125: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:11:50.84 ID:Z97ZgfZ00.net

月250km以上走ったら 鍛え上げてる プロのランナーでも 足怪我するらしいぜ


131: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:39:54.67 ID:YdsxWy4y0.net



結局のところどうなの?
無理なの?出来るの?



133: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/26(月) 21:46:29.82 ID:/LAcdgvh0.net

>>131
不可能じゃないけど体脂肪率は低い人でアスリートでないと自重で膝が壊れる

室伏とかの筋肉達磨でも無理かな



コメント

  1. 1 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:M2Y5N2Q0

    そんな根気があるなら働けるだろw

  2. 2 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:Mzk1NTFi

    そんな走れる体力あるなら陸自にでも入って国に貢献してこい

  3. 3 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ZmEzMDM3

    馬力はあるんだからあとは自分がこれなら能力だせそうと思うとこを探せばニートなんてすぐ抜けられるよ

  4. 4 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NGIyOGU1

    いわゆるLSDか月一でやってるけど確かに痩せるただ確実に膝壊すから毎日とか論外

  5. 5 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:OTYwNWM1

    70kmとかすげぇなw元自衛官だけど、自衛隊時代でも一日に特別な訓練があるときを除いて20kmも走ってなかったと思う。自衛隊来いよwニートに無駄に優しいからな。

  6. 6 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ODNjNGQ2

    デブにはできんだろwwwwwww

  7. 7 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ZWQ4Yjgx

    ば、化け物か

  8. 8 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:MmMyYWQw

    そんな妄想はいーからやせろデブ!wwwww

  9. 9 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:M2E4YzY0

    毎日70㎞とかダメージ蓄積してコラーゲンなんて意味ないだろスポーツやったことあんのか?先発ピッチャーが2週間連投するかんじだぞ

  10. 10 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:OTk3ZTAz

    さすがに70は無理 嘘だと信じたい

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