1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:00:12.520 ID:NdYcAp1Z0.net
昔から頭に一気に血が登って癇癪起こすことが多いんだが
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:00:51.448 ID:aVwPn7+k0.net
怒りの感情が弱い
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:01:12.109 ID:RSJN5o2o0.net
なぜ怒っているのか考える
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:01:37.555 ID:41Tjy/sRa.net
ずっと怒ってて
もはや怒ってる状態で平静を保てるようになった
もはや怒ってる状態で平静を保てるようになった
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:03:15.931 ID:PxWHSlFPd.net
元スレhttp://vipper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1494050412/
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:01:44.048 ID:jgBg6Ea8K.net
目瞑って深呼吸3回くらい
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:01:51.951 ID:ZNfC1nrs0.net
怒りの矛先から目を逸らす
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:02:18.262 ID:fA2ZQw3td.net
そもそも怒るのがめんどくさい
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:02:33.993 ID:FrVxJ2bGa.net
枕に八つ当たりする
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:03:21.748 ID:wXqVocre0.net
怒りを力に変えろ
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:03:33.656 ID:wxJQPqgA0.net
お風呂のお湯を殴る
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:04:14.871 ID:HqJR4aZzK.net
怒っても怒らなくても何も変わらないなら省エネ
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:04:41.824 ID:Ms1L2uYuE.net
とりあえずその瞬間に行動化しないことは決めてる
25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:05:24.409 ID:9Utp6Z/fK.net
一旦、場を外す
空気のいい外に出る
まあ、おれなら一服するけど
車運転中なら一旦停車する
自販機でコーヒー飲む 一服する
空気のいい外に出る
まあ、おれなら一服するけど
車運転中なら一旦停車する
自販機でコーヒー飲む 一服する
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:05:24.576 ID:pMG7ZG0ha.net
怒ってる相手以外には普通の態度取るように抑える
それも無理そうな時は、そっとしておいてもらう
それも無理そうな時は、そっとしておいてもらう
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:06:24.989 ID:XVEThcFp0.net
まあいいかって頭の中で言う
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:07:38.632 ID:9Utp6Z/fK.net
・負けるが勝ち
・逃げるが勝ち
失うものがひとつでもあるなら、トラブルは避けよう
・逃げるが勝ち
失うものがひとつでもあるなら、トラブルは避けよう
37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:10:00.114 ID:Pnyc1ivn0.net
考え方変えて次起きても怒らなくてもいいように努力する
38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:10:00.683 ID:jr6AnVmR0.net
これからは寝るとき以外はなるべく超サイヤ人の状態でいて
それが当たり前の状態に持っていくんだ
それが当たり前の状態に持っていくんだ
42:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:10:44.650 ID:5q0W15Mi0.net
>>38
これな！
これな！
48:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:16:19.567 ID:c3rnf7RXd.net
怒りをぶつける場所がない
49:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:17:32.209 ID:A6s69yt+0.net
2ちゃんでレスバトルして発散
57:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:26:52.747 ID:HOZ8nlZD0.net
あんま怒らないけど怒ったら発狂してものこわしまくる
56:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:26:08.664 ID:TI7kFybo0.net
相手はその場にしかいないんだから
その場でキレるだからすっきり
いちいち引きずらない
その場でキレるだからすっきり
いちいち引きずらない
59:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:28:35.993 ID:nKTF4JSQ0.net
半島の血が流れいるのかもな
※1と同じ事が頭をよぎった。
こうでなければいけないっていう観念と向かい合い、何故そう思うのかを考え、自分の判断をやめる。
癇癪持ちは４０代までに治らなかったら諦めろ。逆に４０代以降で発生した場合はあんまり激しいようなら医者に行かんとむり。
お怒りに見えて、丁寧な人だと思った
ゲームの場合はカッとなると同時にここが良くなかったって反省が浮かんで沈静化する
イライラしてる人間ってキャパの狭さを露呈してるようでダサいから出来る限り怒りを抑えて平静になろうとしてる
とりあえず３つ数える。鷺沢萌がそうやってるって聞いて。
現場作業員だけど自分や他人の命に関わる事だったらその場で怒る仕事が遅すぎるとかだったら優しく指導して帰りの車の中で思っくそ歌うわ
路肩に車止めてイーイーする