スポンサーリンク

お前ら怒りってどうコントロールしてる?

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:00:12.520 ID:NdYcAp1Z0.net

昔から頭に一気に血が登って癇癪起こすことが多いんだが


3:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:00:51.448 ID:aVwPn7+k0.net

怒りの感情が弱い


4:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:01:12.109 ID:RSJN5o2o0.net

なぜ怒っているのか考える


6:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:01:37.555 ID:41Tjy/sRa.net

ずっと怒ってて
もはや怒ってる状態で平静を保てるようになった



16:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:03:15.931 ID:PxWHSlFPd.net

元スレhttp://vipper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1494050412/

8:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:01:44.048 ID:jgBg6Ea8K.net

目瞑って深呼吸3回くらい


9:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:01:51.951 ID:ZNfC1nrs0.net

怒りの矛先から目を逸らす


11:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:02:18.262 ID:fA2ZQw3td.net

そもそも怒るのがめんどくさい


13:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:02:33.993 ID:FrVxJ2bGa.net

枕に八つ当たりする


17:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:03:21.748 ID:wXqVocre0.net

怒りを力に変えろ


18:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:03:33.656 ID:wxJQPqgA0.net

お風呂のお湯を殴る


22:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:04:14.871 ID:HqJR4aZzK.net

怒っても怒らなくても何も変わらないなら省エネ


23:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:04:41.824 ID:Ms1L2uYuE.net

とりあえずその瞬間に行動化しないことは決めてる


25:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:05:24.409 ID:9Utp6Z/fK.net

一旦、場を外す
空気のいい外に出る
まあ、おれなら一服するけど

車運転中なら一旦停車する
自販機でコーヒー飲む 一服する



26:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:05:24.576 ID:pMG7ZG0ha.net

怒ってる相手以外には普通の態度取るように抑える
それも無理そうな時は、そっとしておいてもらう



28:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:06:24.989 ID:XVEThcFp0.net

まあいいかって頭の中で言う


33:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:07:38.632 ID:9Utp6Z/fK.net

・負けるが勝ち
・逃げるが勝ち

失うものがひとつでもあるなら、トラブルは避けよう



37:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:10:00.114 ID:Pnyc1ivn0.net

考え方変えて次起きても怒らなくてもいいように努力する


38:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:10:00.683 ID:jr6AnVmR0.net

これからは寝るとき以外はなるべく超サイヤ人の状態でいて
それが当たり前の状態に持っていくんだ



42:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:10:44.650 ID:5q0W15Mi0.net

>>38
これな!



48:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:16:19.567 ID:c3rnf7RXd.net

怒りをぶつける場所がない


49:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:17:32.209 ID:A6s69yt+0.net

2ちゃんでレスバトルして発散


57:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:26:52.747 ID:HOZ8nlZD0.net

あんま怒らないけど怒ったら発狂してものこわしまくる


56:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/06(土) 15:26:08.664 ID:TI7kFybo0.net

相手はその場にしかいないんだから
その場でキレるだからすっきり
いちいち引きずらない



コメント 10