痩せるためにキャベツと味噌汁だけ食べたんだが満足できない

1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:20:48.880 ID:dDyWT9EL0

白ご飯食べたい肉食べたい

3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:21:20.328 ID:2PGLMqdbr

肉はええやろ

6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:22:27.458 ID:dDyWT9EL0

>>3
肉あったらご飯食べたくなるだろ

4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:21:34.474 ID:4gUqiZc30

うまい棒食っとけ

7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:22:41.952 ID:dDyWT9EL0

>>4
お菓子はだめだろ

8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:22:49.028 ID:GkSnO+/wK

満足したいと考える時点で永遠に痩せないよ
ダイエットはひもじいのが当たり前

12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:23:26.560 ID:dDyWT9EL0

>>8
満足してぇ

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彼女に痩せろデブって言い続けてたら入院しちゃった

元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1509902448/

10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:23:07.133 ID:APR1JL270

肉はいいぞ
こめはだめ

14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:23:37.003 ID:dDyWT9EL0

>>10
米食いてぇ

15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:23:46.585 ID:HW63Eh6n0

ウィダーインゼリーでも喰ってろ

17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:24:21.224 ID:dDyWT9EL0

>>15
高い

18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:24:22.080 ID:8m1MsQcB0

海藻たっぷり食え

23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:27:01.708 ID:dDyWT9EL0

>>18
わかめの味噌汁食べた

19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:24:41.649 ID:BISqpdf80

米食わないとマジで生きてる実感わかないわ

24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:27:40.018 ID:dDyWT9EL0

>>19
わかる
米無いと生きていけない
外国人はよく生きてられるよな

21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:26:11.697 ID:/dPpVXyu0

さっき明太子でご飯2杯食ったわ
うまかったぞ

26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:27:55.406 ID:dDyWT9EL0

>>21
いいなぁ
ご飯食いてぇ

22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:26:53.220 ID:HW63Eh6n0

年齢身長体重によってはダイエットする必要も実はないんじゃね？

27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:28:13.270 ID:dDyWT9EL0

>>22
24歳
168/75

36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:33:35.487 ID:HW63Eh6n0

>>27
肥満度1らしいからたぶんそこまで気にする必要もないんじゃないか？

42:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:38:39.552 ID:dDyWT9EL0

>>36
腹でかいぞ

44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:39:11.885 ID:nWqFZv0w0

>>42
汚え

47:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:39:48.994 ID:cBpQGCO+d

>>42
醜いからやめろ

50:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:40:29.365 ID:dDyWT9EL0

>>47
ごめん

49:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:40:20.122 ID:nWqFZv0w0

>>42
生活保護受けてそうな怠惰な腹

51:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:40:43.039 ID:dDyWT9EL0

>>49
受けれたらいいな
まだ学生だ

53:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:41:46.941 ID:nWqFZv0w0

>>51
お前の腹なら受けられるよ心配すんな未来が見えてる

56:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:44:01.501 ID:dDyWT9EL0

>>53
やったぜ

25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:27:51.552 ID:8m1MsQcB0

んじゃ豆腐だな
レンチンしてポン酢いいぞ

28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:28:36.955 ID:dDyWT9EL0

>>25
豆腐は湯豆腐にしたりして食べてる

29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:28:39.589 ID:QDYGqKLRM

肌荒れすぎだろ
まず布団とか清潔にしろ

30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:28:46.461 ID:bnWVRmg60

これ食べたらいいよ

31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:29:14.864 ID:dDyWT9EL0

>>30
不味そう
こんにゃく嫌いなんだよなぁ

32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:29:51.699 ID:bnWVRmg60

じゃあもう勝手にしたら！？バカ！

33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:31:53.330 ID:dDyWT9EL0

>>32
彼女かな？

34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:33:05.402 ID:zT5yECqF0

それキャベツの味噌汁を食えば一石二鳥じゃね？

40:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:37:48.181 ID:dDyWT9EL0

>>34
焼いて焼肉のたれ付けたほうが美味しい

35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:33:18.425 ID:cBpQGCO+d

お菓子食べなきゃ普通は痩せるんだが？
代謝悪いんじゃね？筋肉量少なそう

41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:38:22.306 ID:dDyWT9EL0

>>35
デブだから汗っかきだよ
筋肉は無いかも

37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:34:33.563 ID:Fu+Pk+GYK

白飯より炒飯のほうが痩せるってどっかで見たけどいまだに理屈がわからない

43:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:39:03.910 ID:dDyWT9EL0

>>37
都市伝説じゃね

38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:35:11.346 ID:mNPfrF4/0

その分運動して食えばいいじゃん

45:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:39:20.583 ID:dDyWT9EL0

>>38
そう思ってもやらないのが俺

39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:35:36.261 ID:L74GoUfb0

豆腐と蒟蒻も食べよう
キノコ類もカロリーが低いぞ

46:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:39:46.078 ID:dDyWT9EL0

>>39
豆腐とか納豆とか食べてる
キノコは食べてなかったな

52:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:41:17.831 ID:KKJz2bt7d

ご飯のかわりにきび食えきび

55:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:43:39.456 ID:dDyWT9EL0

>>52
ケロイドなんだよなぁ

54:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:41:48.848 ID:XJxTfu6U0

米って食うのやめてみたら必要でもない

57:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:44:19.393 ID:dDyWT9EL0

>>54
俺の体は欲してる

58:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:44:34.205 ID:cBpQGCO+d

お前ら米食うのが悪いみたいに言うな！
米農家に失礼だろ！
日本人なら米食えよ

60:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:46:44.088 ID:dDyWT9EL0

>>58
俺だって食いたいよ

59:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:45:13.692 ID:HW63Eh6n0

とりあえず腹筋しようか？

61:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:46:59.088 ID:dDyWT9EL0

>>59
やるわ

62:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:47:22.136 ID:/tIFa2S/0

米辞める前は俺も辛かったけどやめたら慣れるぞ

64:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:51:34.551 ID:dDyWT9EL0

>>62
なんにちくらいかかった？

63:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:50:05.372 ID:Xqr077hs0

炭水化物ゼロは体に悪いだろゼロじゃなくて量を半分程度でおかず多めで池

65:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:51:53.200 ID:dDyWT9EL0

>>63
おかわりしちゃうしなぁ

66:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:53:32.805 ID:zT5yECqF0

まず夜だけ米抜きから始めようぜ

67:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2017/11/06(月) 02:55:43.639 ID:dDyWT9EL0

>>66
そうしてみようかな
一日二食のときはどうしよう
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