1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:32:04.71 ID:ejSGSeVz0
今日は多分夜に冷凍うどん食べるだけ🥺
元スレ https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1691616724/
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:33:01.29 ID:hcUttxD+0
ストイックだな
ファスティングとはすごいな
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:33:41.62 ID:ejSGSeVz0
>>2
太りすぎちゃったの🥺
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:33:42.71 ID:wcl+C4Ssd
僕は今日ハワイアンバーガー3種全部食べる予定🍔🥺✨
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:34:45.64 ID:ejSGSeVz0
>>4
太っちゃうよ🥺
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:34:00.95 ID:jh6Xvs010
俺もダイエット中
昨日は3食ファミチキだけだった
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:35:23.56 ID:ejSGSeVz0
>>5
今増量中ちゃうか？🥺
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:34:20.50 ID:ejSGSeVz0
昨日は夜に玉子二個焼いたのとトマト🥺
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:34:59.99 ID:zGadxakP0
ダイエットでうどん…？
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:36:00.74 ID:ejSGSeVz0
>>8
🥺⤵
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:35:10.79 ID:wcl+C4Ssd
明日から頑張ろ？🥺✨
今日は🍔たべよ？
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:35:27.15 ID:E+GTFhrna
プロテインと一緒に飯食ったら満腹感ヤバいぞ
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:36:25.90 ID:ejSGSeVz0
>>11
やせるの？🥺
やってみよかな🥺
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:35:40.34 ID:DEJekg2N0
いっちのためにラーメン作ったやで！
一緒に食べようぜ！！！
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:36:46.03 ID:ejSGSeVz0
>>13
ラーメンダメ絶対🥺
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:36:14.73 ID:U3hKZIY5a
わいもだいえっと三ヶ月目や
三ヶ月で2キロ増えたわ
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:40:14.70 ID:ejSGSeVz0
>>15
本当なら5キロは太ってたかもだし効果ありやな🥺
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:39:18.60 ID:E8YutBnN0
🍦🥺ペロペロ
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:40:42.41 ID:ejSGSeVz0
>>18
🥺🤜💥🍦🥺
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:42:16.14 ID:gIIHLI3IM
ワイ「ポテチうめー！😆ファミチキ最高！😆コーラうめー！😆」
ええんか？
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:42:31.91 ID:pHP5NIOAp
生クリームたっぷりのシュークリーム美味しいよ🥹
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:42:37.23 ID:pBXSkLuoa
豆腐バーとサラダチキンを主食にしてヶ月で10キロ痩せたで
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:44:45.11 ID:PRlibkDM0
ファミチキでかいのに食べないでいいの
期間限定だよ?
25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:45:11.80 ID:cTO0gjr90
豆腐ええぞ
満足感高くて低カロリーや
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:52:57.33 ID:rbehIV0Ed
すき家の鶏そぼろ丼おすすめ🥺
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:53:32.46 ID:4y+5megmd
元は何kgなんだ？
29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:54:43.52 ID:ejSGSeVz0
>>28
65→70🥺⤵
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:55:15.04 ID:zGadxakP0
たし🦀ファミチキ増量されてたわ
うまかった
31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:55:25.59 ID:zPjNEpgD0
運動は？
32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:57:03.05 ID:ejSGSeVz0
>>31
してない🥺
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:57:37.33 ID:DtVce0T/0
せめて基礎代謝分は摂取しとかんとダメージすごいぞ
34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 06:57:50.28 ID:5Yk8b7/N0
リバウンド確定やろ🥺
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/08/10(木) 07:07:11.14 ID:YpWTsUox0
この暑い中ようやっとる
夜は大豆の加工食品・料理がお勧めだぞ。
低脂肪低炭水化物・高たんぱく質。
満足度もあるぞ。