1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:03:56.415 ID:i6S00mN50
痩せたい…
元スレ https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1633035836/
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:05:06.406 ID:Z/B43nj2M
子馬かよ
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:05:39.647 ID:i6S00mN50
>>3
食いすぎた…
今日からダイエットする…
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:06:06.804 ID:paCJIN2u0
肥満は太るのは簡単だからな
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:07:37.706 ID:i6S00mN50
>>5
楽勝すぎてワロタ…
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:06:15.793 ID:ZK2h6v4OM
そこまでくるともう誤差だな
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:07:37.706 ID:i6S00mN50
>>6
4kgも誤差はないだろ…
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:06:15.817 ID:+L/3YEU9d
月4キロもふえるか？
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:07:37.706 ID:i6S00mN50
>>7
増えるんだなこれが
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:07:04.298 ID:zK5Dnrc50
ほぼ誤差
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:08:39.141 ID:PV1eF51r0
運動からアプローチするのは失敗するから気ぃつけてね
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:09:44.639 ID:i6S00mN50
>>10
食事制限する
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:10:49.676 ID:CpIbRiVya
>>12
1年と半年
まぁ半分はサボってたから実質1年
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:11:42.855 ID:i6S00mN50
>>14
すげーな
食事制限のみか？
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:12:05.613 ID:CpIbRiVya
>>15
食事制限、運動、筋トレ全部やったで
今も継続中
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:14:01.575 ID:i6S00mN50
>>16
運動めんどくさいんだよな…
土日しかできないし
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:15:02.683 ID:CpIbRiVya
>>23
言い訳するよな
俺は通勤をウォーキングに変えて毎日10km以上歩いてるで
そこらのじじいのジョギングより早いけど
29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:16:23.079 ID:i6S00mN50
>>27
凄いな
10kmて1時間半くらいだろ早くても
31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:17:20.462 ID:CpIbRiVya
>>29
そうだよ
ただ、合計だからな
朝昼夜の計3時間できる日はやる
朝夜の最低2時間は毎日やるって感じで最低10km以上か
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:09:05.691 ID:CpIbRiVya
元100kgあったけど65kgまで落としたで
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:10:38.550 ID:FCSbLQlF0
100kg超えとか実在するのかよ
想像上の生き物だと思ってた
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:12:12.311 ID:/lhclAn60
日本人でその体型で糖尿とかにならないのすごくね
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:13:09.398 ID:CpIbRiVya
>>17
糖尿って食生活と体質やで
体質の方が大きいと思う
32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:17:44.843 ID:/lhclAn60
>>20
日本人だと糖尿になりやすい体質の人が多いのにそこまで健康に太れるのも珍しいなって言いたかったんだ
分かりにくくて申し訳ない
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:14:01.575 ID:i6S00mN50
>>17
その内なりそうだわ
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:12:57.663 ID:m+R5LKtFa
歩くより転がった方がはやそう
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:13:34.321 ID:CpIbRiVya
>>19
草
まずしゃがむのが無理
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:15:01.162 ID:m+R5LKtFa
>>22
腹がつっかえるから？
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:15:30.981 ID:CpIbRiVya
>>26
膝が痛い、膝周りの肉のせいで関節が曲がらない
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:14:09.523 ID:ClCu0CNO0
とにかく食うな
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:16:26.623 ID:CpIbRiVya
1番辛いのはあぐらできないし、足の爪切るのがやっとだったわ
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/10/01(金) 06:13:33.667 ID:MbbmtHrB0
天才だろもはや
プールでウォーキングしてこい。