一度でもメンタルが崩壊するとマジで大変だから無理しないでね。心が壊れると生活から笑顔が消える。昔は当たり前にできてた事ができなくなる。しかも、ほっとけば治る風邪とは違って心の回復には長い時間と多大な労力が必要になる。そんな思いは誰にもしてほしくない。辛い時は必ず休んでね。約束ね。
@badassceo 僕もメンタル崩壊したことありますがTes兄さんがおっしゃる通りマジで大変でした。。メンタルもフィジカルも休むの大事。
@badassceo 辛くても休めない時がある。
それが続くと辛さが麻痺する。
体の不調も心の声もわからなくなる。
壊れたものは元通りにはならない。
頑張りと無理をはき違えないようにしなきゃ。
元気があればなんでもできる！ホントそう(笑)
元気になりたい😭
それが続くと辛さが麻痺する。
体の不調も心の声もわからなくなる。
壊れたものは元通りにはならない。
頑張りと無理をはき違えないようにしなきゃ。
元気があればなんでもできる！ホントそう(笑)
元気になりたい😭
@badassceo @riepon0513 親父がいなくなった時は泣いてばかり。そんな私を職場の方は予定の期間より長く休みを与えて下さいました。今では感謝です。
@badassceo 本当マジでそう。
テレビつまんね、飯？興味ねぇ。
ドライブ‥行きたくない。
が、心配してくれた人がドライブに連れてってくれる。
何も感じない。
つまらない。
家にいても外にいてもつまらない。
テレビつまんね、飯？興味ねぇ。
ドライブ‥行きたくない。
が、心配してくれた人がドライブに連れてってくれる。
何も感じない。
つまらない。
家にいても外にいてもつまらない。
@badassceo 私は約５年間、鬱状態を我慢しながら仕事してました。職場で気を失い受診したところ、主治医から「何故早く受診しなかったのか！」と半ギレで言われました。良くなることはあっても２０年は治療していきましょう…と言われました。鬱状態が３週間ぐらい続いた時は受診した方がいいです
@badassceo 私は無理し過ぎて復帰まで数年かかりました。絶対に経験しない方がいい数年間です。絶対に無理しない事はとても大事で基本だと思います❤️👍😃
ひどいときはどうやって死ぬかばっかり考えてた すぐに精神科に受診すべきとかたすみにあったから(知り合いがかってた)すぐに予約して今は元気です