1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 08:52:12.27 ID:HaFb66MlM
他のメリットがガチでないよな
元スレ
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1670629932/
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 08:52:46.95 ID:/8w0vVpdd
ちゃんと成果出るまでやればモテるようになる
わりとマジな話で
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 08:53:23.13 ID:YDl0H3L10
彼女出来た
リバウンドしたけど
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 08:53:55.27 ID:wjLr40Vaa
格闘技やってるけど筋トレしてきたやつ弱すぎてビビる
マジで使えない筋肉って本当なんだな
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 08:55:46.77 ID:jw1NA73/0
長距離ランニングとかもそうだが体に負荷かけまくって体に良い訳ないだろっていうね
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 08:58:19.00 ID:NCZTMQiN0
代謝上がります
若々しく健康的になれます
モテます
すまん、ワイもムキムキになってもええか？
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:00:09.07 ID:HaFb66MlM
>>8
筋トレで上がる代謝なんて微々たるものです
老けます。健康に悪いです
ゲイにモテます。女からは避けられます
なるほど
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:02:14.05 ID:NCZTMQiN0
>>10
筋トレより基礎代謝上げれるのってなんや？
有酸素か？
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:04:07.40 ID:HaFb66MlM
>>15
有酸素じゃ別に基礎代謝は上がらないけど、筋トレで上がる基礎代謝もほんの微々たるものってだけだろ
大差ない
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:00:11.55 ID:6MtHBFlcM
>>8
自重程度の筋トレならそうだがゴリゴリにやったら逆に老けるやろ
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:04:08.91 ID:NCZTMQiN0
>>11
えぇ…
きんにくんがそうやからそうと思ってたわ
あれは食生活オバケのおかげなんか
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:01:53.38 ID:wjLr40Vaa
ムキムキよりも細マッチョがモテるのはほんまや
ビルダーよりも細身のアスリート系の体がモテる
でも実は筋肉ないガリガリが一番モテたりする
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:02:16.63 ID:5aBebOBp0
健康になるのが最大のメリットやろ
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:03:08.34 ID:ciIu7nKI0
「筋トレ止めたら元に戻る」これがクソ
死ぬまでやれって言うのか
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:04:21.23 ID:wjLr40Vaa
>>18
そのおかげで俺らは人間やれてるんやから我慢しろ
肉体のためならIQもゴリラでええんか？
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:03:32.67 ID:wFMwhh6p0
いくら鍛えても遺伝子はムキムキになりません
むしろ劣等感を強調するだけだと思います
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:03:39.55 ID:gJjrJa7u0
自己満足を否定したら人生なんて辛いことばっかやんけ
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:06:05.20 ID:+f3Owpe30
筋トレ＝ムキムキになるまでやる
こういうイメージの多いのな自重で適度にやる程度なら健康的でメリットやろ
41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:12:01.43 ID:kykYz4WRd
>>26
そうそう筋トレといっても
誰しもゴリゴリマッチョ目指すわけちゃうやんな
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:06:32.70 ID:ciIu7nKI0
ボディービルダーの顔が老けてるのは代謝が活発になりすぎたから
やりすぎは逆に体に毒
32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:07:04.00 ID:wjLr40Vaa
まあ男なら腹筋ぐらいは割っとけと思う
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:07:11.99 ID:Sp4jALV+r
どの程度までやる想定なのかで変わりそうやなガチのムキムキやと筋トレ辞めた瞬間デブりそう
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:08:38.37 ID:YBNPghvh0
筋トレやってると自信が持てる
37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:09:12.37 ID:NNwNvzJD0
そもそもボディビルダーってそんなに老けてるイメージないけど
38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/12/10(土) 09:09:34.66 ID:vP7mtW5da
外歩いてるとき他の男に脳内で勝手に勝負挑んで勝手に勝ち誇ってるんやろ？
女々しすぎちゃう
自称格闘技やってる奴が「筋トレ＝使えない筋肉」は流石に草 劣等感丸出しの奴って何ですぐばれる嘘ついちゃうの？