1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 06:57:39.06 ID:NoZfAoOvr
元スレ https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654379859/
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 06:58:37.69 ID:iWSKWM60a
写真の撮り方へたくそすぎんか
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 06:58:43.24 ID:F4jtdA6BM
正月分かな
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:05:23.63 ID:vSMgzzpO0
>>3
1月2日は野菜取る量少なくてええんか
64:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:23:36.17 ID:jheDfhxv0
>>3うまいこと言うやんおもろい
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 06:59:01.02 ID:iGZEFs68d
何のとかはうたってないから
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 06:59:50.67 ID:OfmBXKTy0
もっとうまく撮ってこい
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:00:00.56 ID:eP+FmjNva
デミグラスに使われてるんやないか？
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:00:00.86 ID:gIslPfpLr
これはアカンやろ…
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:01:09.34 ID:LLZpUrpVa
となるとトマトソースかなあ
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:01:19.99 ID:GDrWgXml0
わかんねぇよ
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:01:34.74 ID:wN5rsHPN0
肉食動物なんやろ
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:01:51.38 ID:l8ERtQTi0
何が言いたいのかさっぱりわからん
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:01:59.43 ID:R3NZS/N90
（ハムスターにとっては）2日ぶん
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:02:15.37 ID:RpUcBWzKd
多分ガーリックトマトソースまで掛かっとるんやろ
トマトがすごい使われとるんや
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:02:29.51 ID:DHTxBooB0
取るべき推奨量じゃなく普段お前らチー牛がとってる分のやから
44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:10:40.22 ID:+18GGohJ0
>>15
草
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:03:13.25 ID:suAYLsTu0
人造肉でブロッコリー以外全部豆なんやろ
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:03:14.32 ID:7oIpRuyw0
ソースに溶け込んでるんか？
人参とかトマト？
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:03:45.75 ID:ZJ19Zlgn0
上の見切れてる所の方が重要なんやないんか
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:03:58.83 ID:U87Rxch+d
見切れてるけど上に1日の摂取ｇ書いてあるじゃん
つまり栄養素じゃなくて量をとれるだけだから
これ二個食べても健康にはならないぞ
29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:06:12.38 ID:O8GwdMfb0
>>19
よしブロッコリー入れまくったら一日分だな
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:04:04.40 ID:1i/HvE5V0
ブロッコリー
トマト
これが入ってれば1/3は取れる
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:04:43.67 ID:IMAUN3ryp
ガーリックやろ
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:05:15.66 ID:LOJM0iDWa
毎日トマト缶食えばええねん
25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:05:25.58 ID:q33+OotPM
筋トレ飯なん？
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:05:29.12 ID:K1nNbPcHr
ローソンが悪いのではなくてイッチがゴミカスの馬鹿ってことでこのスレの結論でええか？
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:05:37.51 ID:SkfMfn6N0
人によって必要な量は違うやろ
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:05:59.28 ID:JyC5mMOb0
野菜じゃなくて緑黄色野菜ならそんなもんなのでは
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:06:36.53 ID:mIsnO/XHp
>>28
そういやそう書いてんな
言葉のマジックや
31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:06:49.41 ID:RXOxRmhg0
等分割とは書いて無いからセーフ定期
32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:06:58.61 ID:RYPvUeCE0
肉の下全部ブロッコやぞ
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:07:11.21 ID:rsM8XAkGd
野菜これで取れるんか
34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:07:25.12 ID:Z12xgeCW0
生後1日換算なんやろ
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:07:29.04 ID:U5RA2tyUr
ワイも今日これ買ってみるわ🙋♀
36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:08:13.79 ID:YaW15NNTM
１食に600円かけるならいい肉使って料理出来るやん、勿体ねぇ
37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:08:33.05 ID:Z3bWWrKz0
確かに
610円だよな
38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:09:09.71 ID:+4uJSeMZ0
タンパク質も怪しい
59:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:20:01.44 ID:mPkVgc400
>>38
タンパク質の摂取目標は50gだろ？
25gなら余裕で入ってるはず
39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2022/06/05(日) 07:09:09.79 ID:JmesFZB20
一日分の野菜とか好きそう
写真もなしに…馬鹿なんか？