1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:24:58.76 ID:/YtBy0lh9
細菌やウイルスなどの病原体は、目や鼻、口、腸管などの粘膜からまず体内に侵入しようとする。これを最前線で排除するのが「粘膜免疫」だ。
一方、粘膜免疫を突破して体内に侵入し、感染してしまった後に病原体を迎え撃つのが「全身免疫」だ。
城に例えると分かりやすい。粘膜免疫は城の外で敵の侵入を防ぐ堀や石垣の役割を果たし、全身免疫はすでに城内に侵入を許した敵と戦うイメージだ。
このように、二段構えになっている免疫だが、いつも通りの体調を維持し、感染そのものを防ぐ意味では粘膜免疫の強化が重要と言えそうだ。
では、粘膜免疫はどのような仕組みで病原体が体内に侵入するのを防ぐのだろうか。
そのカギを握るのは腸の粘膜だ。
「体の半分以上の免疫細胞は腸に集まっていると言われており、腸管の免疫は様々な免疫システムに影響を与えることが知られている」。免疫に詳しい国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所ワクチン・アジュバント研究センターの國澤純センター長はこう話す。
代表的な粘膜免疫システムである腸管免疫について紹介しよう。
小腸の粘膜には「パイエル板」という免疫組織があり、ここでリンパ球の一種である「Ｂ細胞」が病原体の情報を学ぶことで、免疫物質「免疫グロブリンA」を作る細胞へと成長する。
免疫グロブリンAは病原体が私たちの細胞と結合するのを阻止する機能に特化した抗体だ。タンパク質でできており、「IgA」とも呼ばれる。
病原体の情報を学んだB細胞はIgAを作り出し、小腸粘膜の表面で病原体に結合する。これで、感染の最初のステップを食い止めることができるのだ。
「小腸粘膜の表面は、物理的に体の外側になるので、感染の最初のステップを阻害することで病原体が体内に侵入する前に防御できることになる。IgAは口腔や呼吸器でも産生されることから、インフルエンザウイルスなどにも有効だと期待される」（國澤センター長）
IgAが低下しやすい人の特徴
しかし、IgAは20～30代をピークに加齢とともに低下していくことが報告されている。80歳以上の唾液に含まれるIgAを測定したところ、20～30代の半分以下しかIgAが分泌されなかったという研究結果がある。
乳幼児や子どもも要注意だ。新生児は母親にもらったIgAなどで守られているが、乳幼児らは免疫を獲得する過程にあるため、感染症にかかりやすい。
また、健康だと思っていても知らないうちに免疫力が低下していることもある。意外なことに、激しい運動をしているアスリートはIgAが低下しやすいという研究結果もある。
受験生など強いストレスを受けている人でも、自律神経のバランスが乱れ、IgA分泌が減少するという報告がある。
では、こういった人たちはどうすればいいのだろうか。國澤センター長によると、実は古くからIgAの産生には腸内細菌が重要であることが知られているという。
「抗生物質で腸内細菌を減らしたマウスや、腸内細菌を持たない無菌マウスの腸管では、少量のIgAしか産生されなかったという実験結果がある。腸内細菌はIgAをはじめとする免疫機能を下げないための働きをしている」（國澤センター長）
人間の腸内でも、パイエル板の内部に共生する腸内細菌が、IgAの産生を促進することが確認された。
さらに、腸内細菌だけでなく乳酸菌でも同様の研究結果が得られている。例えば、Lactobacillus pentosus ONRICb0240（以下乳酸菌B240）を摂取すると、唾液中のIgAの分泌量が増えるという。
https://www.47news.jp/special/otsuka
元スレ
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1632536698/
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:26:46.65 ID:pNMdginH0
俺の小腸内部は外の世界だったのか？
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:26:51.59 ID:Xdezz81a0
ワク信にはもう免疫がありません
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:27:01.39 ID:dv1lgKE00
>>1
ワクチンより腸活したほうがコロナを防げることが証明された。
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:31:36.01 ID:/YtBy0lh0
「抗生物質で腸内細菌を減らしたマウスや、腸内細菌を持たない無菌マウスの腸管では、少量のIgAしか産生されなかったという実験結果がある。腸内細菌はIgAをはじめとする免疫機能を下げないための働きをしている」
ここが重要
だからスパイクたんぱく製造機やイベルメクチンの副作用を懸念するしかない
53:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:33:58.52 ID:khMK0OC/0
>>8
IGAって何？
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:37:26.01 ID:N8y9m/Tc0
やっぱり乳酸菌でも反応するのね。
マウスウォッシュやイソジンで感染予防とか
やる人は、消毒後にヨーグルトで免疫維持も
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:38:17.15 ID:5XtJrRFV0
じゃあヨーグルト食えばいいのか？
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:56:11.38 ID:hYiaaSZi0
>>12
毎日食べると体調が全然違うな
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:38:59.55 ID:GokKz40z0
生まれつき胃腸の強い奴はウィルスにも強い
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:59:44.99 ID:O/bI0T1v0
>>13
俺のことかな。
手洗いとかマスクとか消毒なんてずっとやってこなかったけど40年以上生きてきて1度もインフルエンザ罹ったことない。
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:42:24.02 ID:efQwTU3O0
勘違いしてる人が多いけど腸内は体の外なんだよな
脱水症状を例にとると解りやすいね
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:45:11.85 ID:Djcn5uD90
>>14
人体はちくわと考えろと言われた
31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:05:55.70 ID:5kPhLXLn0
>>17
ちくわ状からのドーナツ状と変えていくとわかり易い
38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:11:46.35 ID:Djcn5uD90
>>31
ドーナツだと食！即！出！で
なんだか諸行無常
42:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:20:13.38 ID:qEGlLI6/0
>>17
トポロジーやな
47:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:26:41.40 ID:Djcn5uD90
>>42
トポロジーってなんだとぐぐったら
メビウスの輪が出てきて混乱
58:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:41:55.65 ID:qEGlLI6/0
>>47
トポロジー（位相幾何学）
物の形を抽象化して考える数学
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:44:26.97 ID:Djcn5uD90
手っ取り早くザク切りキャベツの即席塩麹漬けか
可溶性食物繊維のためふじっこ昆布もまぜる
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:44:45.71 ID:V3mZeyyl0
健康体のウンコをケツの穴から入れたら健康になるよ
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:47:55.70 ID:bJMV1ZvJ0
ワクチン打った奴には無いので読む必要ありません
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:53:21.67 ID:P3I653kq0
消化器官は免疫機構でも要なんだな
でもACE2受容体が発現している細胞も消化器官に集中しているんだよな
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:00:40.52 ID:0WhsFL8L0
腸が6メートルもあるなんてにわかには信じられない
43:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:22:29.03 ID:/YtBy0lh0
>>27
血管は地球2周半の長さがある
血流のコントロールは免疫システムの最重要課題
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:00:57.43 ID:Djcn5uD90
ヨーグルトでも漬物でも
どっちでもいいのかね善玉腸内細菌
日本人なら漬物推奨とか違い有無は
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:06:18.99 ID:oq8IKi5Z0
腸 「この前は、腸は第二の脳って囃し立てていたよね」
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:07:21.27 ID:RSBBXnbN0
人間はマカロニのような物
40:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:13:46.65 ID:W4ygx5M60
人体を大雑把にドーナツの輪に例えると、
輪の内側が小腸の壁ってことだな
52:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:30:33.02 ID:Vw56G0eQ0
毎日ウィスキー大瓶5分4くらい減るまで呑んでるけどなんともないなぁ
55:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:35:39.73 ID:Djcn5uD90
>>52
おすすめしない
知人がそれやって50代で食道がんやった
54:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:34:04.85 ID:s9Ml21dI0
癌と感染症が怖いから納豆、発酵乳、キムチ、ヨーグルト、蜂蜜、ピルクル400を毎日食ってる
56:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 12:39:19.61 ID:KSbAK7V90
タバコより酒の方が体に悪い気がする
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2021/09/25(土) 11:50:21.58 ID:F6N607Ec0
そういう意見もありつつ
わからん
なんで腸の粘膜が体の外なんだよ
ドーナツの内側の穴とかまったくイメージ沸かない