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大人になってから牛乳飲むメリット教えて

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:28:01.78 ID:Th9cYPVs0

最近牛乳よく飲むんやけどよくよく考えたらメリットあるんやろかってなってる


元スレ https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1650486481/

2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:28:21.07 ID:Th9cYPVs0

健康に良さそうだからなんとなく飲んでた


3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:30:12.14 ID:RGMCwBWD0

手軽に栄養取れてええやん
牛乳がないと結構困るで



4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:31:04.64 ID:npWOVvVu0

骨粗しょう症


5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:32:07.19 ID:XXXRGc0Q0

多分ない


6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:32:10.68 ID:GFXSSdEz0

美味しい


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:32:48.04 ID:wL7m1ex90

コンフレークにかける


8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:34:16.51 ID:RGMCwBWD0

菓子パン+牛乳
チョコ+牛乳
こんな組み合わせでも栄養補給できるからありがたい


11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:36:16.15 ID:Th9cYPVs0

>>8
美味いしな


9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:34:54.78 ID:wJq0f+Ad0

結石防ぐのにいいらしい


10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:36:02.51 ID:Th9cYPVs0

>>9
はえー


12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:37:21.54 ID:d1WO3wMQ0

うまい!


13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:38:20.90 ID:kQRN6vdN0

おいしい

以上だ!


14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:38:35.88 ID:/6PuQC8Y0

なんで飲まなくなっちゃったんやろ


18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:40:29.97 ID:RGMCwBWD0

>>14
乳糖不耐性になったからやろ


15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:39:09.56 ID:60WuhWvN0

結石予防。痛風予防。メリットありすぎ


17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:40:10.94 ID:kQRN6vdN0

結石通風予防マジなの?


28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:42:27.58 ID:kQRN6vdN0

>>19
明らかに不健康な俺より健康そうな後輩が通風になったのはそういうことなのかまさか…


20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:40:39.88 ID:Re+3DuvOa

メリットしかねぇだろ


22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:41:19.70 ID:666053L40

毎日寝る前にホットミルク飲んでるけどいいぞ


23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:41:19.80 ID:tWXyqLcQ0

牛乳ってようは血やからな
血液関連に関するものやったら飲んだほうがええ


26:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:41:39.84 ID:Th9cYPVs0

結構メリットあって草


27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:41:53.76 ID:IILb2tf30

歯が無い人にはいい
高カロリーだから


29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:44:05.85 ID:pzWEJbWWd

プロテインなんて飲むくらいやったら毎回牛乳飲んだほうがええぞ
仕事終わりとか通勤通学のあとならなお良し


30:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:44:54.28 ID:wmLx4Xe1M

普通に高いんよな
ジュースよりのみやすからすぐなくなるし


33:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:50:28.90 ID:qQ2ifVSW0

厚労省が一日の摂取目標量として掲げるくらいには必須だぞ


34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:51:05.27 ID:IILb2tf30

食物繊維って必要なん?


40:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 06:12:38.74 ID:GtTZCTf10

レオンごっこ


36:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2022/04/21(木) 05:52:54.18 ID:t7Cji0aN0

飲むのをやめると牛乳を分解するための酵素が減っていって
牛乳飲んだだけで腹壊すようになるって家庭科の先生が言ってた



 

コメント一覧

  1. 匿名 より:

    1,体質にも依るがカルシウムの補給
    2,お通じが良く成る。
    3,美味しい。カフェオレも旨い。
    欠点、冷蔵庫に入れておいても日持ちしない。

コメント

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