1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:50:31.00 ID:D8f76Uvpd
どうやって辞めれた？🧐
元スレ https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1683838231/
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:51:28.63 ID:PfYBOES+0
タバコの代わりに酒飲み始めた🍺
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:52:10.17 ID:D8f76Uvpd
>>2
おー🥶高く付きそうだが…
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:51:45.86 ID:mTkiIn9y0
辞めてないけど来たよ😳
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:52:46.60 ID:D8f76Uvpd
>>3
俺は辞めたいのだが🥶
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:54:19.25 ID:mTkiIn9y0
>>7
紙巻きならやめときなさい
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:55:54.69 ID:D8f76Uvpd
>>11
紙巻きだが何故？
55:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:22:28.11 ID:mTkiIn9y0
>>14
紙巻きはただのニコチンデリバリー
だから本数吸うんだあんなの美味しくもなんともないから
64:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:25:54.83 ID:D8f76Uvpd
>>55
紙巻き辞めれそう🤭
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:52:00.41 ID:f6wkI54g0
ニコチンタブレット
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:53:09.92 ID:D8f76Uvpd
>>4
いいねぇ🥶
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:53:55.23 ID:A7TWp3Yy0
体調崩してやめた
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:55:54.69 ID:D8f76Uvpd
>>10
お大事にな
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:54:22.29 ID:nggPRmaZ0
1回だけスヌース使ってみたら頭痛と吐き気してタバコまで不味く感じたからあれ使ったらもしかしたらやめれるかもしれん
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:55:54.69 ID:D8f76Uvpd
>>12
ショック症状か🥶
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:55:32.84 ID:vet5EBhqd
止める必要なんてないんだよ🥰
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:56:20.75 ID:D8f76Uvpd
>>13
生活かかってる🥶
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 05:58:44.04 ID:2O+7qG7V0
禁煙フロー
無職→金欠→タバコ値上げ→タバコやめる
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:02:52.25 ID:D8f76Uvpd
>>18
やっぱ金か🥶
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:00:11.75 ID:eqeN1SrS0
辞めるという強い意思でおk
飲み会には行くな
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:03:21.74 ID:D8f76Uvpd
>>19
おけ🥶
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:00:43.07 ID:gto4Kn960
禁煙外来おすすめ
飲み薬でマジで吸えなくなるよ
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:04:12.71 ID:D8f76Uvpd
>>20
そんな効くのか ただ金ないから通院は出来ない🥶
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:01:14.78 ID:mjCFETLpa
転職した所が全面禁煙だったから辞めれたな環境を変えないとなかなか自力で根性で辞めるのは難しい
32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:05:03.54 ID:D8f76Uvpd
>>22
だよな～🥶
25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:02:51.46 ID:s3/xZMIf0
タバコの代わりにチュッパチャプス舐めるようにしたら自然とやめれた
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:05:23.18 ID:D8f76Uvpd
>>25
安上がりだ🥶
29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:03:31.72 ID:WXZG8ooQd
タバコ辞めたら3ヶ月で30㎏太った
何かに依存してないと人は生きていけないからタバコ吸おうぜ
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:06:30.95 ID:D8f76Uvpd
>>29
辞めなきゃ生活できない🥶
36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:07:17.62 ID:WXZG8ooQd
>>35
ワシは痩せないと生活できなくなった
41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:09:37.72 ID:D8f76Uvpd
>>35
大変だな🥶
39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:08:12.07 ID:Dlqcm734p
吸いたくなったらガムを噛む
ニコチンガムとかではなく普通のガム
44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:11:33.16 ID:D8f76Uvpd
>>39
ありだね🤭
49:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:16:38.25 ID:pbUGgV+A0
プルーム・テックで我慢する
これタバコじゃ無いよって思ってる
禁断症状は無くなるで
51:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:17:16.84 ID:D8f76Uvpd
>>49
なるほどなー🥶
66:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:27:05.21 ID:kOVjbSce0
素直に禁煙外来行くんや
72:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:29:18.01 ID:D8f76Uvpd
>>66
金ないから無理
73:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:29:39.77 ID:kOVjbSce0
>>72
これからタバコ購入すると思えば安いもんやろ
75:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:31:03.38 ID:D8f76Uvpd
>>73
外来っていくらするんだ？
煙草買う余裕すら無い俺が通院するなんて無理🥶
78:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:32:43.79 ID:kOVjbSce0
>>75
ワンカートン分あれば大丈夫
81:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:36:31.70 ID:D8f76Uvpd
>>78
トン これで辞めれなかったら検討してみるわ🥶
67:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:27:07.42 ID:mK8YIX9G0
なんとなくだんだん本数減って気がついたら吸わなくなってた
74:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:29:39.81 ID:D8f76Uvpd
>>67
いいね
82:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2023/05/12(金) 06:36:59.72 ID:pbUGgV+A0
ワイは喫煙してた時食後の一服以外
タバコはずっとマズイって思って吸ってたわ
だから辞められたかも。
辞めたいという意識もいるんちゃう？
考え方を変えれば簡単にやめれるぞ
毎日腹筋100回するのは大変やけど、腹筋しないのは楽やろ
喫煙をするんじゃなくて、喫煙をやめるだけや
禁煙をするなんて努力してるような考え方をせずに、喫煙をやめるって手抜きをしてるくらいに考えとけば気持ちからして楽になる
1日7～8箱吸ってた
仕事で睡眠時間約2～3時間
仕事辞めてすぐ心筋梗塞からの糖尿病で鈍痛の為
痛みがほぼ無く放置→やっぱ変だから病院GO
即入院→緊急手術してステント3個
手術が早ければ回復できたがオレは半日放置したので
半分以上壊死→1ヵ月ICUに入院して
気づいたらタバコ吸いたくなくなった
医者に聞いたら「ニコチン切れだと思う」と言われた