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「眠いけど、お腹すいた」 お前らならどうする?

1: ID:cEHz/GYxP

食べまくりダイエットに挑戦!
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130224-00000014-rnijugo-life

いろいろ調べてみると『1日6食ダイエット』なる本を発見! 
なんでも、朝昼晩の食事に加え11時、15時、17時に間食をする(!)ダイエット法らしい。






転載元
スレタイ: 「眠いけど、お腹すいた」 お前らならどうする?
スレURL: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1361719275/

この記事は2ろぐちゃんねるがまとめたものです。
2: ID:GoubI9wT0

寝る


1日22時間眠れる自信がある



69: ID:APjDjPer0

>>2
俺も寝るけど、無職のときは12時間でも余裕で寝られたのに
仕事始めてから7時間程度、二度寝して無理しても9時間程度が限界になってしまった
一回リズムできると体がそうしたがるみたいね



72: ID:PVKNgPi50

>>69
勤めをしていて(食事=ルーティン・ワークの一部)みたいに思うことってある?



107: ID:APjDjPer0

>>72
昼飯なんかモロそうだね
ただ、日本と違って「与えられた時間内できちんと終える」ことが優先されるし、
その時間自体がルーティンワークとは程遠い内容だから、
むしろ昼飯の時間のみがそうなってる感じ
でも元々食べることが好きだしホントは軽視したくないから、土日の休みは結構食い物は考えるよ



3: ID:sR+5xiVd0

俺は寝る方が重要


5: ID:o/LKa+L30

お菓子とか食って寝る


69: ID:APjDjPer0

>>5
そうそう
クッキー2枚と蜂蜜少し入れたホットミルクとかそんなんで寝ることが多い

つーか今の環境だと眠い=睡眠不足なのがわかってるから、
寝るの優先しないとヤバい



6: ID:P0VZ/CzW0

昨日届きました、2個食べました
no title

おまけ
no title

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no title

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no title



8: ID:f1Bs9VwWO

寝ながら食べる


9: ID:Mz2XF/ec0

牛乳飲め牛乳
空腹感が薄れるし安眠効果もあるぞ



10: ID:rW+jc75a0

睡眠薬ボリボリ食べればいいじゃない!


12: ID:zc8asYMm0

寝てれば腹減らないだろ?


15: ID:VPtF8Y6s0

夢の中で モスバーガーを食べる


17: ID:JCZp4QHr0

24時間スーパーまで歩いて1分なんだ。
素直に食いもん買うわ。



20: ID:t0HrHZhwO

腹減ったからさっき10時頃飯食ったら
腹が張って胃が痛い
夜遅くに食うんじゃなかった



21: ID:DhC5Y3ZU0

no title


食いながら寝る奴はいても寝ながら食う奴はいない



22: ID:W2CyOI0h0

寝れるなら寝る


25: ID:xaAXoqMU0

寝るほうを優先するよ
睡眠欲こそ最強の欲だからだ



29: ID:Y9bsxNudO

この場合、下手に食べると睡眠しずらくなるから食べずに寝た方がいい。
食べると胃に溜まってるから寝苦しくなって最悪。



31: ID:SRTkDjKi0

コンビニ行こうか悩んでるうちに眠りに落ちる


33: ID:9mX7kCLMT

焼き鳥屋に行って
ねぎま塩食いながら熱燗4合くらい呑む



34: ID:LUrXep2S0

寝るだろ、眠気に食い気が勝るような時はまだ本当の眠い時ではない


36: ID:dR1xo8kX0

メシ食う手間すら惜しいから難しいな


37: ID:UNx6Yiqy0

胃も寝るんだぜ
胃は第二の脳と呼ばれてて脳とは別行動してんだよな



38: ID:geVhHSYK0

どんなに腹減ってても眠気が100%勝つ


40: ID:TQJM9lbE0

ポカリ飲んで寝る

空腹で寝ると胃酸でやられるからな

食った後に寝るのもアレだけどさ



42: ID:P/mN1xDb0

ウィダーイン流し込む


46: ID:uilr/CZj0

普通は腹減ってる時は眠くならんし、眠い時は腹減ってない。
アホなこと聞くな。



52: ID:PVKNgPi50

>>46
なるほどそうかも



50: ID:n7gBYtz60

寝れないレベルならなんか食う
寝れる程度なら寝る



54: ID:UC+RTQFN0

無理することないんだぜ
お腹空いたら食べようね(´・ω・`)

no title

no title

no title

no title



55: ID:5cZzorrg0

腹減ってたら寝れないわ
けど食うのはいいがそのあとまた歯磨くのがだるい



56: ID:o8INxTnBP

食ってすぐ寝ると逆流性食道炎になるぞ


59: ID:96bFjfHH0

眠いなら寝るよ。
空腹が勝つならどの道眠れない。



60: ID:nGsYcLVpO

あたし、食べてすぐ寝てたら逆流性食道炎になりみるみる太った。


食べて寝るの繰り返しは、力士の太るやり方だしね。



66: ID:5cZzorrg0

>>60
逆流性食道炎てのはなんで太るんだ?
知り合いも激太りして逆流性食道炎と
わかって治療したら激痩せしていた



76: ID:LUrXep2S0

>>66
単純に逆流するほど食うなって話だな
食ってすぐ寝るなってことでもあるが
寝る寸前まで胃に食い物詰め込んでんじゃねーよってことでもある



62: ID:q10fL7KF0

この時間にポテチとカップラーメン汁まで飲んでわ
コーラーもうめえ

ちなみに血圧180ある



63: ID:xwWXBbXb0

そもそも毎日寝る前にバナナと食パンとプロテインを頂いている


64: ID:hmeuIpl90

「お腹が空いて眠れない」なら考えるけど
眠いんなら寝る



65: ID:ivDX9lGa0

食ってすぐ寝たら太るというなら、寝なければいい


67: ID:l9CmEL7r0

薄切りしたジャガイモを数分レンジで加熱したものか
ゆで卵を喰って寝るわ



77: ID:deoyofV20

>>67
これだな



75: ID:+J1XICE50

空腹で寝ると食べ物の夢をみるよな
やっぱり腹が満たされて寝るほうがぐっすり眠れる



79: ID:IlRTmjyL0

今まさにこの状況
やっぱり食べてすぐ寝るってのは良くないんだよな



92: ID:bWdGV+pH0

お腹空いてるのに眠いとかねえよ


1001:名無しさん@2ろぐちゃんねる:2012/00/20(?) 00:00:00.00 ID:0

コメント

  1. 1 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:YzBjOTQ4

    筋トレする

  2. 2 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:MjRlNjRh

    まさに今だ。iPadで横になりながら起きるか悩んでる

  3. 3 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NmI4Mjk1

    そういう時用にインスタント食品なりフリーズドライ食品を常に常備してあるさっと食ってちゃっちゃと寝る

  4. 4 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ZjhlYjE1

    おいしそう

  5. 5 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:OTllMDlh

    トイレ行きたいのにねむいってのはある今まさにそれ 

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