1: ID:cEHz/GYxP
食べまくりダイエットに挑戦！
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130224-00000014-rnijugo-life
いろいろ調べてみると『1日6食ダイエット』なる本を発見！
なんでも、朝昼晩の食事に加え11時、15時、17時に間食をする（！）ダイエット法らしい。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130224-00000014-rnijugo-life
いろいろ調べてみると『1日6食ダイエット』なる本を発見！
なんでも、朝昼晩の食事に加え11時、15時、17時に間食をする（！）ダイエット法らしい。
転載元
スレタイ： 「眠いけど、お腹すいた」 お前らならどうする？
スレURL： http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1361719275/
この記事は２ろぐちゃんねるがまとめたものです。
2: ID:GoubI9wT0
寝る
1日22時間眠れる自信がある
1日22時間眠れる自信がある
69: ID:APjDjPer0
>>2
俺も寝るけど、無職のときは12時間でも余裕で寝られたのに
仕事始めてから7時間程度、二度寝して無理しても9時間程度が限界になってしまった
一回リズムできると体がそうしたがるみたいね
俺も寝るけど、無職のときは12時間でも余裕で寝られたのに
仕事始めてから7時間程度、二度寝して無理しても9時間程度が限界になってしまった
一回リズムできると体がそうしたがるみたいね
72: ID:PVKNgPi50
>>69
勤めをしていて（食事＝ルーティン・ワークの一部）みたいに思うことってある？
勤めをしていて（食事＝ルーティン・ワークの一部）みたいに思うことってある？
107: ID:APjDjPer0
>>72
昼飯なんかモロそうだね
ただ、日本と違って「与えられた時間内できちんと終える」ことが優先されるし、
その時間自体がルーティンワークとは程遠い内容だから、
むしろ昼飯の時間のみがそうなってる感じ
でも元々食べることが好きだしホントは軽視したくないから、土日の休みは結構食い物は考えるよ
昼飯なんかモロそうだね
ただ、日本と違って「与えられた時間内できちんと終える」ことが優先されるし、
その時間自体がルーティンワークとは程遠い内容だから、
むしろ昼飯の時間のみがそうなってる感じ
でも元々食べることが好きだしホントは軽視したくないから、土日の休みは結構食い物は考えるよ
3: ID:sR+5xiVd0
俺は寝る方が重要
5: ID:o/LKa+L30
お菓子とか食って寝る
69: ID:APjDjPer0
>>5
そうそう
クッキー2枚と蜂蜜少し入れたホットミルクとかそんなんで寝ることが多い
つーか今の環境だと眠い＝睡眠不足なのがわかってるから、
寝るの優先しないとヤバい
そうそう
クッキー2枚と蜂蜜少し入れたホットミルクとかそんなんで寝ることが多い
つーか今の環境だと眠い＝睡眠不足なのがわかってるから、
寝るの優先しないとヤバい
6: ID:P0VZ/CzW0
昨日届きました、2個食べました
おまけ
おまけ
8: ID:f1Bs9VwWO
寝ながら食べる
9: ID:Mz2XF/ec0
牛乳飲め牛乳
空腹感が薄れるし安眠効果もあるぞ
空腹感が薄れるし安眠効果もあるぞ
10: ID:rW+jc75a0
睡眠薬ボリボリ食べればいいじゃない！
12: ID:zc8asYMm0
寝てれば腹減らないだろ？
15: ID:VPtF8Y6s0
夢の中で モスバーガーを食べる
17: ID:JCZp4QHr0
24時間スーパーまで歩いて1分なんだ。
素直に食いもん買うわ。
素直に食いもん買うわ。
20: ID:t0HrHZhwO
腹減ったからさっき10時頃飯食ったら
腹が張って胃が痛い
夜遅くに食うんじゃなかった
腹が張って胃が痛い
夜遅くに食うんじゃなかった
21: ID:DhC5Y3ZU0
食いながら寝る奴はいても寝ながら食う奴はいない
22: ID:W2CyOI0h0
寝れるなら寝る
25: ID:xaAXoqMU0
寝るほうを優先するよ
睡眠欲こそ最強の欲だからだ
睡眠欲こそ最強の欲だからだ
29: ID:Y9bsxNudO
この場合、下手に食べると睡眠しずらくなるから食べずに寝た方がいい。
食べると胃に溜まってるから寝苦しくなって最悪。
食べると胃に溜まってるから寝苦しくなって最悪。
31: ID:SRTkDjKi0
コンビニ行こうか悩んでるうちに眠りに落ちる
33: ID:9mX7kCLMT
焼き鳥屋に行って
ねぎま塩食いながら熱燗４合くらい呑む
ねぎま塩食いながら熱燗４合くらい呑む
34: ID:LUrXep2S0
寝るだろ、眠気に食い気が勝るような時はまだ本当の眠い時ではない
36: ID:dR1xo8kX0
メシ食う手間すら惜しいから難しいな
37: ID:UNx6Yiqy0
胃も寝るんだぜ
胃は第二の脳と呼ばれてて脳とは別行動してんだよな
胃は第二の脳と呼ばれてて脳とは別行動してんだよな
38: ID:geVhHSYK0
どんなに腹減ってても眠気が100%勝つ
40: ID:TQJM9lbE0
ポカリ飲んで寝る
空腹で寝ると胃酸でやられるからな
食った後に寝るのもアレだけどさ
空腹で寝ると胃酸でやられるからな
食った後に寝るのもアレだけどさ
42: ID:P/mN1xDb0
ウィダーイン流し込む
46: ID:uilr/CZj0
普通は腹減ってる時は眠くならんし、眠い時は腹減ってない。
アホなこと聞くな。
アホなこと聞くな。
52: ID:PVKNgPi50
>>46
なるほどそうかも
なるほどそうかも
50: ID:n7gBYtz60
寝れないレベルならなんか食う
寝れる程度なら寝る
寝れる程度なら寝る
54: ID:UC+RTQFN0
無理することないんだぜ
お腹空いたら食べようね(´・ω・`)
お腹空いたら食べようね(´・ω・`)
55: ID:5cZzorrg0
腹減ってたら寝れないわ
けど食うのはいいがそのあとまた歯磨くのがだるい
けど食うのはいいがそのあとまた歯磨くのがだるい
56: ID:o8INxTnBP
食ってすぐ寝ると逆流性食道炎になるぞ
59: ID:96bFjfHH0
眠いなら寝るよ。
空腹が勝つならどの道眠れない。
空腹が勝つならどの道眠れない。
60: ID:nGsYcLVpO
あたし、食べてすぐ寝てたら逆流性食道炎になりみるみる太った。
食べて寝るの繰り返しは、力士の太るやり方だしね。
食べて寝るの繰り返しは、力士の太るやり方だしね。
66: ID:5cZzorrg0
>>60
逆流性食道炎てのはなんで太るんだ？
知り合いも激太りして逆流性食道炎と
わかって治療したら激痩せしていた
逆流性食道炎てのはなんで太るんだ？
知り合いも激太りして逆流性食道炎と
わかって治療したら激痩せしていた
76: ID:LUrXep2S0
>>66
単純に逆流するほど食うなって話だな
食ってすぐ寝るなってことでもあるが
寝る寸前まで胃に食い物詰め込んでんじゃねーよってことでもある
単純に逆流するほど食うなって話だな
食ってすぐ寝るなってことでもあるが
寝る寸前まで胃に食い物詰め込んでんじゃねーよってことでもある
62: ID:q10fL7KF0
この時間にポテチとカップラーメン汁まで飲んでわ
コーラーもうめえ
ちなみに血圧180ある
コーラーもうめえ
ちなみに血圧180ある
63: ID:xwWXBbXb0
そもそも毎日寝る前にバナナと食パンとプロテインを頂いている
64: ID:hmeuIpl90
「お腹が空いて眠れない」なら考えるけど
眠いんなら寝る
眠いんなら寝る
65: ID:ivDX9lGa0
食ってすぐ寝たら太るというなら、寝なければいい
67: ID:l9CmEL7r0
薄切りしたジャガイモを数分レンジで加熱したものか
ゆで卵を喰って寝るわ
ゆで卵を喰って寝るわ
77: ID:deoyofV20
>>67
これだな
これだな
75: ID:+J1XICE50
空腹で寝ると食べ物の夢をみるよな
やっぱり腹が満たされて寝るほうがぐっすり眠れる
やっぱり腹が満たされて寝るほうがぐっすり眠れる
79: ID:IlRTmjyL0
今まさにこの状況
やっぱり食べてすぐ寝るってのは良くないんだよな
やっぱり食べてすぐ寝るってのは良くないんだよな
92: ID:bWdGV+pH0
お腹空いてるのに眠いとかねえよ
1001：名無しさん＠２ろぐちゃんねる：2012/00/20(？) 00:00:00.00 ID:0
【閲覧注意】 夜食うめえｗｗｗｗｗｗｗｗ
( )`Д ´( ) 夜食で食べて美味しいものといえばカツ丼
高速で作れる夜食教えろ
おれの夜食オシャレすぎﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗ
【閲覧注意】夜食はやばい、代謝異常を引き起こし肝臓が狂うと判明
無料ギャルゲ、ハマりすぎてワロタｗｗｗｗｗｗｗ
( )`Д ´( ) 夜食で食べて美味しいものといえばカツ丼
高速で作れる夜食教えろ
おれの夜食オシャレすぎﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗ
【閲覧注意】夜食はやばい、代謝異常を引き起こし肝臓が狂うと判明
無料ギャルゲ、ハマりすぎてワロタｗｗｗｗｗｗｗ
筋トレする
まさに今だ。iPadで横になりながら起きるか悩んでる
そういう時用にインスタント食品なりフリーズドライ食品を常に常備してあるさっと食ってちゃっちゃと寝る
おいしそう
トイレ行きたいのにねむいってのはある今まさにそれ