1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 15:56:51 ID:yYbB2Thci
どうしたら太るんだ教えてくれ…
2: 忍法帖【Lv=32,xxxPT】(1+0:15) 2013/11/20 15:57:16 ID:3MRvJxoe0
食べても食べても太らない奴に聞いてどうする
9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 15:59:11 ID:yYbB2Thci
>>2
いやなんか太る方法知ってると思ったんだけどな
いやなんか太る方法知ってると思ったんだけどな
3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 15:57:27 ID:c7bNjmdR0
無駄に食うな俺によこせ
11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 15:59:54 ID:yYbB2Thci
>>3
あげないw食べても食べても太らない…
あげないw食べても食べても太らない…
4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 15:57:28 ID:hpgci0hDi
俺も知りたい
11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 15:59:54 ID:yYbB2Thci
>>4
知りたいよなww
知りたいよなww
元スレhttp://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1384930611/
この記事は2ろぐちゃんねるがまとめたものです。
5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 15:57:57 ID:ChPnEUi20
若いうちはみんなそうだから
12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:01:14 ID:yYbB2Thci
>>5
もう大学2年だよ…
もう大学2年だよ…
6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 15:58:16 ID:6nD3s3MQ0
俺もなんだけど
身長だけ伸びてやばい
身長だけ伸びてやばい
12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:01:14 ID:yYbB2Thci
>>6
身長は伸びないけどな…
身長は伸びないけどな…
7: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 2013/11/20 15:58:45 ID:JgSp+gaO0
なんで悩んでるやつ呼ぶんだよ
12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:01:14 ID:yYbB2Thci
>>7
対策とかあったら教えて欲しかった
対策とかあったら教えて欲しかった
8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 15:59:08 ID:7D86A5uu0
限界を越せ
限界までいって満足してるからダメなんだ
限界までいって満足してるからダメなんだ
14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:02:16 ID:yYbB2Thci
>>8
それは吐く寸前までやるってことか?
それは吐く寸前までやるってことか?
10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 15:59:49 ID:XQQu7oEv0
食べても食べても太らないけど
どうしたら太るかわからない
どうしたら太るかわからない
14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:02:16 ID:yYbB2Thci
>>10
マジでそれ…深夜に食べても太らない
マジでそれ…深夜に食べても太らない
13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:01:15 ID:w48wWIAK0
元々いくら食っても太りにくい体質だわ
15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:02:47 ID:yYbB2Thci
>>13
やっぱり体質なのか?
やっぱり体質なのか?
16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:03:17 ID:7lxWFDMr0
最近は食べても食べても太らないけど昔暴飲暴食してたら太った
原因不明
原因不明
19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:04:06 ID:yYbB2Thci
>>16
暴飲暴食か…どのくらいのペース?
暴飲暴食か…どのくらいのペース?
28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:06:45 ID:7lxWFDMr0
>>19
小学生の頃だけど、給食は残りが出ないようにおかわり何度も
休み時間入っても食べてた
運動は休み時間にサッカーした程度
あとは中学受験勉強で家で動かず
まあ動かないで食べてりゃ太るな
小学生の頃だけど、給食は残りが出ないようにおかわり何度も
休み時間入っても食べてた
運動は休み時間にサッカーした程度
あとは中学受験勉強で家で動かず
まあ動かないで食べてりゃ太るな
31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:09:32 ID:yYbB2Thci
>>28
これだけみてると動かないほうがいいのか…
これだけみてると動かないほうがいいのか…
17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:03:54 ID:YweVMSux0
太りたければ食べるしかないだろ
肉ばっかりとか
肉ばっかりとか
22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:05:02 ID:yYbB2Thci
>>17
肉食っても太らない…
肉食っても太らない…
27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:06:31 ID:YweVMSux0
>>22
3食焼き肉なら嫌でも太るだろ
3食焼き肉なら嫌でも太るだろ
30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:08:48 ID:yYbB2Thci
>>27
焼き肉だけだと食費が…
焼き肉だけだと食費が…
32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:09:42 ID:vXQ595wI0
>>22
じゃあ吐きそうになるまで食う
例えばお前がカレー1杯食うとする
腹はってもう無理ってなったらそれと一緒の量をもう1杯食う
食うというより吐きそうで食えないから飲み物と一緒に腹に流す感じ
これは増量の方法なんだけどまぁ普通続かない
じゃあ吐きそうになるまで食う
例えばお前がカレー1杯食うとする
腹はってもう無理ってなったらそれと一緒の量をもう1杯食う
食うというより吐きそうで食えないから飲み物と一緒に腹に流す感じ
これは増量の方法なんだけどまぁ普通続かない
37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:14:54 ID:yYbB2Thci
>>32
絶対無理だ…
絶対無理だ…
18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:04:05 ID:vXQ595wI0
マジレスすると酒飲みまくるしかない
22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:05:02 ID:yYbB2Thci
>>18
お酒はあんまり好きじゃないし、弱いんだが…
お酒はあんまり好きじゃないし、弱いんだが…
20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:04:34 ID:N7wl6sbQ0
糖尿じゃね?
25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:05:59 ID:yYbB2Thci
>>20
糖尿は絶対ない
糖尿は絶対ない
21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:04:56 ID:3Xeof+zB0
俺もそんな体質だったけど、最近よく噛んでなかっただけだと知った
25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:05:59 ID:yYbB2Thci
>>21
よく噛めば太るのか?
よく噛めば太るのか?
23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:05:49 ID:Azly1Jkp0
肉ばっか食ってるとかじゃないよな?
米食え米
野菜も食ってバランスよくな
一人暮らしで野菜滅多に食べないとかならマルチビタミンミネラルとれ
あと筋トレ(無酸素運動)とプロテインな
米食え米
野菜も食ってバランスよくな
一人暮らしで野菜滅多に食べないとかならマルチビタミンミネラルとれ
あと筋トレ(無酸素運動)とプロテインな
29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:07:37 ID:yYbB2Thci
>>23
肉ばっかじゃないぞ?きちんと米も食べるし、運動もそれなりにやってるし、野菜は大好物だから毎日食べてる。
プロテインはあんまり好きじゃないから飲んでない
肉ばっかじゃないぞ?きちんと米も食べるし、運動もそれなりにやってるし、野菜は大好物だから毎日食べてる。
プロテインはあんまり好きじゃないから飲んでない
38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:15:35 ID:lCUQUmef0
>>29
それなら単純に量が足りてないか胃下垂とかで栄養の吸収が悪いのか
あとプロテイン嫌いっていうけど普段の食事だけでタンパク質足りてるか?
筋トレしても十分なタンパク質がないと筋肉増えないぞ
筋トレも有酸素じゃなくて無酸素だよな?
有酸素だと痩せる一方だぞ
それなら単純に量が足りてないか胃下垂とかで栄養の吸収が悪いのか
あとプロテイン嫌いっていうけど普段の食事だけでタンパク質足りてるか?
筋トレしても十分なタンパク質がないと筋肉増えないぞ
筋トレも有酸素じゃなくて無酸素だよな?
有酸素だと痩せる一方だぞ
26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:06:22 ID:MFRQry1H0
三食食ってお菓子も食ってしっかり睡眠取ればちょとずつ増えていく
睡眠が大事
睡眠が大事
30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:08:48 ID:yYbB2Thci
>>26
睡眠も7時間くらいしてるんだけどな。
睡眠も7時間くらいしてるんだけどな。
34: 忍法帖【Lv=35,xxxPT】(1+0:15) 2013/11/20 16:10:13 ID:pEb+V7xd0
体質だって
39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:15:51 ID:yYbB2Thci
>>34
やっぱり…
やっぱり…
35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:13:30 ID:fwD/P0Fa0
胃下垂なじゃね
筋トレしろ筋トレ
筋トレしろ筋トレ
39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:15:51 ID:yYbB2Thci
>>35
筋トレもしてるんだけどな
筋トレもしてるんだけどな
36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:14:32 ID:ojywZQTLi
太りたいとか言ってる奴は身長と体重晒してみようか、俺よりはマシなはずだから
40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:16:23 ID:yYbB2Thci
>>36
167/46
167/46
41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:17:49 ID:bUMQe2MK0
>>40
ジム通って筋トレしろ筋肉無いだけ
ジム通って筋トレしろ筋肉無いだけ
47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:29:41 ID:yYbB2Thci
>>41
筋トレしてるんだけどやっぱりだめ?
筋トレしてるんだけどやっぱりだめ?
53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:33:16 ID:oDVRs4yf0
>>47
1日6食喰ってねえだろ
1日6食喰ってねえだろ
58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:35:49 ID:yYbB2Thci
>>53
そんな食べれないww
そんな食べれないww
69: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:39:49 ID:oDVRs4yf0
>>58
筋トレしてもタンパク質が足らないと痩せるだけだから
筋トレしてもタンパク質が足らないと痩せるだけだから
77: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:46:32 ID:yYbB2Thci
>>69
そうなのか?ゴリゴリでスポーツしてないからそんないらないんだよね
そうなのか?ゴリゴリでスポーツしてないからそんないらないんだよね
44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:22:17 ID:fwD/P0Fa0
身長170 体重45
50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:32:25 ID:yYbB2Thci
>>44
お、おう
お、おう
45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:23:30 ID:oF42N+Ar0
食べても太らなかったけど酒飲み出したら太ってきた俺に一言
52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:32:59 ID:yYbB2Thci
>>45
酒って美味しいの?
酒って美味しいの?
61: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:36:25 ID:oF42N+Ar0
>>52 ビールは美味いと思う。他はあんまり好きじゃないけど。毎日飲んでたら7キロ太った。
67: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:38:43 ID:yYbB2Thci
>>61
ビールはまずいとりあえず生とかありえない
ビールはまずいとりあえず生とかありえない
46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:26:47 ID:H3Cdno4tP
米食え米
オカズより何より米食えよ
限界まで米食えよ良いか?良いな?
少食じゃないんだろ?だよな
少食ならもっと増やせよ良いな?米食えよ
あと1日3食はちゃんと食ってるか?食ってなかったら食えよ米食えよ
その上で3時のおやつと夜食を増やせ
これは普通の飯の時くらい食えよ
特に夜食は絶対だぞ
夜食食えないなら夕飯を早めろ
大体4時間毎くらいに食えよ
んで夜食食ったらすぐ寝ろよ
朝起きて胃もたれがキツイなら1時間半くらい待っても良いけど
オカズより何より米食えよ
限界まで米食えよ良いか?良いな?
少食じゃないんだろ?だよな
少食ならもっと増やせよ良いな?米食えよ
あと1日3食はちゃんと食ってるか?食ってなかったら食えよ米食えよ
その上で3時のおやつと夜食を増やせ
これは普通の飯の時くらい食えよ
特に夜食は絶対だぞ
夜食食えないなら夕飯を早めろ
大体4時間毎くらいに食えよ
んで夜食食ったらすぐ寝ろよ
朝起きて胃もたれがキツイなら1時間半くらい待っても良いけど
54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:33:17 ID:U+FtSSU10
30過ぎたらアホみたいに太るよ それまで待て
60: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:36:23 ID:yYbB2Thci
>>54
後10年か…
後10年か…
56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:34:37 ID:/IkalSSfi
マジレスすると夜中最強に食って寝る。
59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:35:59 ID:ZlI+1Ajv0
>>56
それやってたけど、朝にトイレで出すものが増えるだけで
大して変わらなかったわ。
それやってたけど、朝にトイレで出すものが増えるだけで
大して変わらなかったわ。
62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:37:10 ID:yYbB2Thci
>>56
これは絶対太らない。
やった俺がいるから間違いない
これは絶対太らない。
やった俺がいるから間違いない
57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:35:25 ID:RVmyX9gh0
むしろ運動するな、食って寝てたら太るわ
主に腹と顔だけな
腕とか太くしたいとかなら諦めろ
主に腹と顔だけな
腕とか太くしたいとかなら諦めろ
65: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:38:01 ID:yYbB2Thci
>>57
前一週間なんもしなかったけどむしろ痩せたんだが…
前一週間なんもしなかったけどむしろ痩せたんだが…
63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:37:21 ID:f2teoXQB0
例として昨日の三食教えて
73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:43:11 ID:yYbB2Thci
>>63
朝 ヨーグルト、チョコパン
昼 ご飯、ハンバーグ3つ、サラダ、豆腐の味噌汁
間食 サンドイッチ、牛乳
夜 焼き鳥10本、ご飯3杯、わかめの味噌汁、豆腐のサラダ
夜食 カップラーメン
朝 ヨーグルト、チョコパン
昼 ご飯、ハンバーグ3つ、サラダ、豆腐の味噌汁
間食 サンドイッチ、牛乳
夜 焼き鳥10本、ご飯3杯、わかめの味噌汁、豆腐のサラダ
夜食 カップラーメン
81: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:55:43 ID:JI/2heU30
>>73
それなりに食ってるみたいだし筋トレしっかりやれば太れるよ多分
俺はそんな感じで170/50から59になった
それなりに食ってるみたいだし筋トレしっかりやれば太れるよ多分
俺はそんな感じで170/50から59になった
85: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 17:04:50 ID:yYbB2Thci
>>81
筋肉か…
筋肉か…
64: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:37:30 ID:xnxk2TXu0
俺もちょっと前までそうだったが
最近やべー
最近やべー
74: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:44:09 ID:yYbB2Thci
>>64
何歳?
何歳?
70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:40:32 ID:nsR588Xw0
俺いつもこんぐらい食ってるぞ
http://www.youtube.com/watch?v=vqSlIrjxnDo
http://www.youtube.com/watch?v=vqSlIrjxnDo
79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:48:07 ID:yYbB2Thci
>>70
アメリカ人乙
アメリカ人乙
71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:40:34 ID:gYFcSnDN0
マジで太りたいなら限界越えて飯食って寝る間食しまくるだな
79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:48:07 ID:yYbB2Thci
>>71
ずっと寝るのは無理だ…
ずっと寝るのは無理だ…
72: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:41:58 ID:k68dv2oy0
練乳持ち歩いて暇があれば吸うとか
79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:48:07 ID:yYbB2Thci
>>72
練乳あんまり好きじゃない
練乳あんまり好きじゃない
75: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:44:36 ID:y5xmjP1J0
プロテイン飲んだけど全然変わらん
76: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:45:46 ID:B+6Lg2FN0
>>75
飲めばいいってもんじゃないぞ
飲めばいいってもんじゃないぞ
86: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 17:06:40 ID:G4uZHHV10
175で最低時56だったが骨だけは太いんで数字以上にキモガリだった
今は63なんでちょっと貧相って程度までバルク盛ったぞ
今は63なんでちょっと貧相って程度までバルク盛ったぞ
87: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 17:10:38 ID:yYbB2Thci
>>86
背がでかいとやっぱり変だけど、そんな身長高くないしな
背がでかいとやっぱり変だけど、そんな身長高くないしな
89: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 17:12:56 ID:xjCgXAL90
スレタイみたいな体質の奴は歳くってからの食生活に気を付けろって誰かが言ってた
91: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 17:15:47 ID:G4uZHHV10
>>89
安心しろもう42歳だ
家系で見てもみんな年をとるごとに痩せてって死ぬ前は骨と皮だけだ
安心しろもう42歳だ
家系で見てもみんな年をとるごとに痩せてって死ぬ前は骨と皮だけだ
90: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 17:14:11 ID:9x7g/kon0
三食しっかり食べて朝はお椀2杯の米を食らってたら46→52になった
92: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 17:17:45 ID:yYbB2Thci
>>90
朝ってあんま食べれないんだよね
朝ってあんま食べれないんだよね
78: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:47:39 ID:G4uZHHV10
食っても太らない体質はいくら食っても要らない栄養はウンコにして出しちゃうから無意味
つらい筋トレをしてそれを筋肉にしない限り体に留まってくれない
つらい筋トレをしてそれを筋肉にしない限り体に留まってくれない
80: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:52:17 ID:yYbB2Thci
>>78
筋肉か…
筋肉か…
82: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 16:58:47 ID:G4uZHHV10
デブ: 食事をバランス良く適量に減らして辛く感じるレベルの有酸素運動をしなくてはならない
ガリ: 食事をバランスよく適量に増やして辛く感じるレベルの筋トレをしなくてはならない
美しい体型を手に入れるためにすべき事はあまり変わらん
ガリ: 食事をバランスよく適量に増やして辛く感じるレベルの筋トレをしなくてはならない
美しい体型を手に入れるためにすべき事はあまり変わらん
83: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 17:03:34 ID:V/TH67Em0
筋肉はほんと重いよなラグビーしてるときは身長-100の体重で体脂肪7パーだったが大人になったら筋肉落ちて10近く痩せたは
84: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/20 17:04:09 ID:TjexMa5O0
筋トレしてると言いつつ有酸素運動になってそうだな
マジレスするとギャル曽根みたいに燃費の悪い奴もいるけど、大抵は家族ぐるみで食が細い同僚に似たようなこと言うやつがいて、一緒に食事したらお前はJCかってくらい食えてなかった
一食がデブより多い人が痩せやすい結果的に間食とかできず栄養も流れやすい一食を減らして1日6食にすれば栄養も吸収するしドカ食いよりは腹も減るつーか自分がそれで10キロ増えた胃はもともと悪いけどな
なんだこの贅沢な悩みは普段から人より少食で間食もしないのにブクブク太る俺に謝れ
食っても食っても太らないとは違うけどどんだけ食っても肉がつくのは腹だけだわ・・・これはこれで体質改善したい
大正義メロンクーヘン
一食一食をガッツリ食うより、空腹を感じない程度にこまめに食べるといい食っても太りにくい奴は内蔵の働きが悪いから、いっぺんに食べても吸収されずにうんこになるだけ