1: リバースパワースラム(東日本)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:09:16.83 ID:R6eAmlrK0.net
飲酒と喫煙を続けると、長生きできない。これは、いまでは定説になっている。その結果、多くの方が年を取ると、
これまでどおりの飲酒と喫煙を続けることに不安を抱き、無理をしてでもその習慣を断ち切ろうとする。
しかし、本当に酒やたばこをやめると、長生きできるのだろうか。
じつは、飲酒と喫煙が長寿と関係しているかどうかを示す確実なデータはない。確かに、酒もたばこも、
飲み過ぎ、吸い過ぎは体に悪い。しかし、これは嗜好（しこう）習慣であり、無理に断ち切ってしまうと、
かえってストレスになる。とくに「酒は百薬の長」とも言われるように、たしなむ人の方が禁酒した人より
長生きするという疫学調査もある。
国立がんセンターの調査でも、日本酒を飲んでも１日に１合（１８０ミリリットル）以下の場合は、
まったく飲まない人に比べ、死亡率が低いことが明らかになっている（１９９０～９６年に、岩手、秋田、長野、
沖縄４県の４０～５９歳の男性約２万人にアンケート）。
また、ハーバード大学による内科医健康調査では、１週間に２～６杯の飲酒は心臓病の急死のリスクを
減らすという結果が出ている。
一方のたばこだが、これもやめてストレスになる人は、やめる必要はない。確かに、たばこの煙には
４００以上の化学物質が含まれ、中でもタール、ニコチン、一酸化炭素は３大有害物と呼ばれている。
しかし、たとえばよく「たばこを吸うと肺がんになる」と警告する人がいるが、これは論理的には成立しない。
「肺がんの原因がたばこ」ということと「たばこ吸うと肺がんになる」ということとは、別の話だからだ。もしそうなら、
たばこを吸っている人は必ず肺がんにならなければならない。
今は「自己責任社会」である。つまり、リスクを取ればなんでもしたいことができる自由が保障されている。
したがって、吸うか吸わないかは個人の自由であり、食後の一服を習慣にしてきた人は無理してやめる
必要はないだろう。
■富家孝（ふけたかし） 医師・ジャーナリスト。１９４７年大阪生まれ。１９７２年慈恵医大卒。
著書「医者しか知らない危険な話」（文芸春秋）ほか６０冊以上。
http://www.zakzak.co.jp/health/disease/news/20140927/dss1409271000003-n1.htm
これまでどおりの飲酒と喫煙を続けることに不安を抱き、無理をしてでもその習慣を断ち切ろうとする。
しかし、本当に酒やたばこをやめると、長生きできるのだろうか。
じつは、飲酒と喫煙が長寿と関係しているかどうかを示す確実なデータはない。確かに、酒もたばこも、
飲み過ぎ、吸い過ぎは体に悪い。しかし、これは嗜好（しこう）習慣であり、無理に断ち切ってしまうと、
かえってストレスになる。とくに「酒は百薬の長」とも言われるように、たしなむ人の方が禁酒した人より
長生きするという疫学調査もある。
国立がんセンターの調査でも、日本酒を飲んでも１日に１合（１８０ミリリットル）以下の場合は、
まったく飲まない人に比べ、死亡率が低いことが明らかになっている（１９９０～９６年に、岩手、秋田、長野、
沖縄４県の４０～５９歳の男性約２万人にアンケート）。
また、ハーバード大学による内科医健康調査では、１週間に２～６杯の飲酒は心臓病の急死のリスクを
減らすという結果が出ている。
一方のたばこだが、これもやめてストレスになる人は、やめる必要はない。確かに、たばこの煙には
４００以上の化学物質が含まれ、中でもタール、ニコチン、一酸化炭素は３大有害物と呼ばれている。
しかし、たとえばよく「たばこを吸うと肺がんになる」と警告する人がいるが、これは論理的には成立しない。
「肺がんの原因がたばこ」ということと「たばこ吸うと肺がんになる」ということとは、別の話だからだ。もしそうなら、
たばこを吸っている人は必ず肺がんにならなければならない。
今は「自己責任社会」である。つまり、リスクを取ればなんでもしたいことができる自由が保障されている。
したがって、吸うか吸わないかは個人の自由であり、食後の一服を習慣にしてきた人は無理してやめる
必要はないだろう。
■富家孝（ふけたかし） 医師・ジャーナリスト。１９４７年大阪生まれ。１９７２年慈恵医大卒。
著書「医者しか知らない危険な話」（文芸春秋）ほか６０冊以上。
http://www.zakzak.co.jp/health/disease/news/20140927/dss1409271000003-n1.htm
元スレhttp://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1411888156/
2: 魔神風車固め(宮城県)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:10:20.48 ID:YtPir4hk0.net
きんさんぎんさんもタバコ吸っていたな。
3: マシンガンチョップ(東京都)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:11:01.41 ID:pvh3maaw0.net
不健康を押して生きるか、健康的に生きるか。好きな方を選べ
8: フォーク攻撃(東日本)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:12:22.90 ID:is1+kMyp0.net
そんなに長生きしたいわけじゃないけど、苦しみたくないんだよね。
だからそこそこ健康にはきをつかってる。
だからそこそこ健康にはきをつかってる。
9: メンマ(千葉県)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:12:37.14 ID:6Hfx+aWY0.net
長生きしたいというよりも、若いうちに病気になりたくない
10: ジャンピングカラテキック(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:12:45.33 ID:Nnzbx1jj0.net
空気吸ってりゃ肺は普通に汚れるからな
政府ぐるみの非喫煙の洗脳ステマの効果がすごい
政府ぐるみの非喫煙の洗脳ステマの効果がすごい
12: シャイニングウィザード(沖縄県)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:13:41.77 ID:2MQrVi6d0.net
あんまり関係ないけど周りにもいるな
酒タバコ一切やらないのに
40そこそこで胃ガンで亡くなっちゃった人。
酒タバコ一切やらないのに
40そこそこで胃ガンで亡くなっちゃった人。
13: アトミックドロップ(dion軍)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:13:57.24 ID:OjDkN4ly0.net
嫌煙でパラノってる連中の方がストレスで早死にする
14: ファイヤーボールスプラッシュ(九州地方)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:14:01.69 ID:ejWgtp5zO.net
なんでもかんでも、ほどほどがイインダヨー！
15: エルボードロップ(東京都)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:14:15.87 ID:VdRukz9x0.net
90超えて寿命全うしてますがw
45: クロスヒールホールド(西日本)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:59:41.36 ID:eF1Xqgzd0.net
>>15
こういうひとはタバコすわなければ120歳は余裕なんだよ
こういうひとはタバコすわなければ120歳は余裕なんだよ
58: ミドルキック(禿)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 17:23:21.47 ID:BVYjRY6gi.net
>>15
何でオマエに寿命ってわかるんだよ？
本当なら100まで生きたかも知れんだろ。
何でオマエに寿命ってわかるんだよ？
本当なら100まで生きたかも知れんだろ。
18: マシンガンチョップ(関西地方)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:15:18.27 ID:WMTimG/H0.net
飲酒で酔っ払って迷惑かける
タバコのポイ捨てなどで迷惑かける
自己責任社会とかいうけど他人を無視してるからそんな戯言が言える
タバコのポイ捨てなどで迷惑かける
自己責任社会とかいうけど他人を無視してるからそんな戯言が言える
19: スリーパーホールド(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:17:16.11 ID:+hogK+790.net
ストレス大きい
肺とか弱いなら尚更だけど
タバコは他人にもストレス与えるから
もうおわり
肺とか弱いなら尚更だけど
タバコは他人にもストレス与えるから
もうおわり
20: フェイスクラッシャー(東京都)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:17:33.99 ID:eInbM1E80.net
嫌煙に精を出してる奴こそストレスで早死にしそうだな
別に良いじゃねえか他人の煙くらい
別に良いじゃねえか他人の煙くらい
21: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:17:45.04 ID:6rGF6tq20.net
周りに迷惑かけなきゃいくら寿命縮めたって長生きして欲しい親族以外誰も文句言わん
マナーさえよくなってくれれば好きにやってくれ
現状だとマナーひどい奴ばっかだから立場悪くなるのは仕方ない
マナーさえよくなってくれれば好きにやってくれ
現状だとマナーひどい奴ばっかだから立場悪くなるのは仕方ない
23: サソリ固め(北海道)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:18:22.90 ID:8idvxhLu0.net
医療関係者だが、割と本気で、肺がんの主原因はアスベストだったんじゃないかと考えるようになった
業界にもそういう人が増えてきてる
業界にもそういう人が増えてきてる
26: フォーク攻撃(東日本)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:20:57.09 ID:is1+kMyp0.net
たばこはやめたけど健康診断の結果はまったくよくならなかった。
医者に文句いったけど、「やめないともっと悪くなるんです」と言われた。
それより食事減らして体重減らした時のほうがきいたねー
医者に文句いったけど、「やめないともっと悪くなるんです」と言われた。
それより食事減らして体重減らした時のほうがきいたねー
27: パロスペシャル(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:21:17.72 ID:3HBYlwkH0.net
>>1
> これまでどおりの飲酒と喫煙を続けることに不安を抱き、無理をしてでもその習慣を断ち切ろうとする。
> しかし、本当に酒やたばこをやめると、長生きできるのだろうか。
喫煙 → 外で吸う場所が限られる
飲酒 → もともと飲む習慣がない、胃カメラで検査したら潰瘍だらけで酒はやめとくように言われた
> これまでどおりの飲酒と喫煙を続けることに不安を抱き、無理をしてでもその習慣を断ち切ろうとする。
> しかし、本当に酒やたばこをやめると、長生きできるのだろうか。
喫煙 → 外で吸う場所が限られる
飲酒 → もともと飲む習慣がない、胃カメラで検査したら潰瘍だらけで酒はやめとくように言われた
29: 腕ひしぎ十字固め(庭)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:21:58.12 ID:p5GGGh+90.net
タバコは影で吸ってくれるならいくらでもいいよ
酒はダメだ、ストレス爆発させて他人に害を加えるから酒の方がだめ
タバコは200円に戻してやれ、酒税上げろビール一本1000円にしろ
酒はダメだ、ストレス爆発させて他人に害を加えるから酒の方がだめ
タバコは200円に戻してやれ、酒税上げろビール一本1000円にしろ
36: 足4の字固め(dion軍)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:30:04.32 ID:swI9M0gj0.net
個人のレベルで見ると、タバコや酒が極端に寿命を短くすることはないだろう。
個人差があるわけだから、この人はタバコを吸っていても長生きだから、「タバコは
長寿と関係ない」とか言えるわけじゃない。
統計的にリスクが何倍ってデータなんだから、長生きの確率が変化すると認識しないと。
それをどう捉えるかは、まさに自己責任。
個人差があるわけだから、この人はタバコを吸っていても長生きだから、「タバコは
長寿と関係ない」とか言えるわけじゃない。
統計的にリスクが何倍ってデータなんだから、長生きの確率が変化すると認識しないと。
それをどう捉えるかは、まさに自己責任。
38: ジャンピングエルボーアタック(石川県)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:31:30.14 ID:qTOpp9qZ0.net
長寿かどうかで考えると、例えば喫煙は1つの何100ある不健康要素の1つにすぎない
喫煙してても他の健康的な行動を行えば長生きする
ただ喫煙してなければもっといいのは間違い無い
禁煙によってストレスがたまらない人ならね
喫煙してても他の健康的な行動を行えば長生きする
ただ喫煙してなければもっといいのは間違い無い
禁煙によってストレスがたまらない人ならね
43: グロリア(庭)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:57:20.04 ID:ynXA7RaZ0.net
自分のじーさんばーさん十代からタバコ吸ってて二人とも90越えても吸ってたなあ、ついでに酒も
まあ、歳いってたらタンは出てたけど
まあ、歳いってたらタンは出てたけど
49: エメラルドフロウジョン(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 17:08:00.28 ID:RlOeoc1O0.net
こう言っちゃうと話終わっちゃうけど
結局は遺伝だよ寿命も健康も
結局は遺伝だよ寿命も健康も
53: ファイナルカット(家)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 17:15:29.54 ID:dzd2RPII0.net
>>49
でも三浦雄一郎ファミリーの遺伝子を調べたら意外と普通だったらしい
でも三浦雄一郎ファミリーの遺伝子を調べたら意外と普通だったらしい
50: ダブルニードロップ(関西・東海)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 17:08:40.63 ID:x/Vm//CXO.net
生物の身体は習慣性で成り立っているので
仮に麻薬付けの生物も その習慣を持続し続ければ
驚異的な長寿命をなしとげるかもしれんな
仮に麻薬付けの生物も その習慣を持続し続ければ
驚異的な長寿命をなしとげるかもしれんな
44: ファルコンアロー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2014/09/28(日) 16:57:55.63 ID:O/Lr3D9G0.net
長生きだけが目的の人は長寿のために禁酒禁煙しとけばいいんじゃねえの
酒もタバコも、度を越せば毒になるって事でしょ？でも度を越すと命取りになるのは他にもある。ゲームのし過ぎ、エｏチのし過ぎ、勉強のし過ぎetc…過ぎたるは及ばざるが如し、だよ何事も。
健康に気をつけて好きなものも我慢して摂生しまくって３４くらいで癌でコロっと死ぬ人生。
酒、タバコは長寿とは直接関係ないが精神に悪いからやらないに越したことはない
酒は肝臓に負担をかけるし、煙草は肺にも心臓にも負担をかける。どちらも毒は毒だから、摂取しないで済むならそれに越したことはない。けど、まぁ即効性はないからいいんじゃね？ただし、煙草は特定の許可された場所で吸うべきだし、酒に酔った勢いで何かやらかす輩は法的措置を取ってほしい（断酒◎年を強制させ、破ったら罰則もあり等）
まわりに迷惑をかけなけら当人が早く死のうが長生きしようが、どうでもいい酔って迷惑かけるようなのは、改善する気が無いようなら収監するか、特殊な地域にでも集めて隔離すべきだしタバコは、噛みタバコや嗅ぎタバコにすれば（匂いの問題は残るが）まわりに迷惑をかけなくて済む、噛みタバコは舌癌等の発病リスクは統計上は数倍になるといわれるが、これも本当の意味で関係しているかどうかを示す確実なデータはないじゃんじゃん噛みタバコや嗅ぎタバコを使うべし。
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タバコ擁護してるやつはまずぽい捨ての吸殻拾いから始めろ
健康に問題無いかもしれないが日本のみならず各国の調査で、喫煙者は低学歴・低収入って統計が出てる。喫煙は「私は非喫煙者よりバカですよ～」とアピールしてるのと変わらない。喫煙せずにいれば、もう少し収入多かったかもね。