スポンサーリンク

153cm/61kgの女なんだがwwwwwwwwwwwwwwww

1: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:13:43 ID:7AT

良いダイエット方法教えてくれ
あとデブだと罵ってくれ危機感持ちたい



3: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:14:24 ID:HYG

デブ専の俺と付き合えばおk


16: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:17:53 ID:7AT

>>3
デブ専とか生息してるんですか本当に



19: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:19:20 ID:vtM

>>16
走れ、ストレッチ、走れ、ストレッチ
繰り返し。



25: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:21:07 ID:9i5

>>16
61kならまだ見込みある
精神的ダメージを受けてゲッソリすれば良いんじゃないかな、キモデブ



50: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:29:17 ID:7AT

>>25
精神的ダメージ受けると余計に食に走ってしまう
受験期は最高に太りまくって72kgあった



元スレhttp://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1427037223/



4: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:14:34 ID:dQu

それぐらいがちょうどいいよ、肉感あって最高さ


16: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:17:53 ID:7AT

>>4
いやいや、かなりデブいよ
街中とかすごい浮くし



5: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:14:49 ID:vtM

180cmの67kgの男子だがなにか?


18: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:19:15 ID:7AT

>>5
いいな、高身長ガリガリか……



21: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:20:17 ID:vtM

>>18
ちょこ食べで、気を紛らわす。昆布とかね。



42: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:25:52 ID:7AT

>>21
昆布かぁいいね!



7: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:15:10 ID:xyh

なかなかのデブだな
あと10kgは痩せような
お腹が空くまえにちょこちょこ食べな



18: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:19:15 ID:7AT

>>7
ちょこちょこ食べていいのかな?間食しちゃいけないのかなと思ってたけど



8: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:15:26 ID:Nxn

良いな
俺とジョギングしようぜ



22: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:20:34 ID:7AT

>>8
ジョギングってなんか恥ずかしい、こんなこと言ってちゃ駄目なんだろうけど
近くが学生街だから若い人ばっかでなんだかなぁ……



9: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:15:39 ID:t3X

俺と2kgしか差がないって…

とりあえずお菓子をやめて食事を普通の量にしよう。



22: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:20:34 ID:7AT

>>9
お菓子がなかなか辞められない
食事量は最近気をつけてるけど油もの取ってしまっている



44: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:26:30 ID:t3X

>>22
食事は普通にとってもいいけど
お菓子とか間食はまずいよ。
人間の基礎代謝はすごいから摂取カロリーを減らすだけでも
大分効果は出ると思う。だからがんばれ。



60: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:42:12 ID:7AT

>>44
ありがとう!分かった、間食は辞める
あと摂取カロリーも気を付ける
誘惑に負けそうだけどそこを頑張れるか頑張れないかで結果が変わってくるんだよな…



10: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:16:11 ID:VMH

顔が可愛ければストライク


29: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:22:28 ID:7AT

>>10
顏はお察し……



11: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:16:17 ID:9nU

これで色白だったらまじで好みなんですがどうしよう


29: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:22:28 ID:7AT

>>11
色は白いほうだと言われる



12: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:16:49 ID:Ut1

痩せようとするデブには優しいのなお前ら


20: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:19:56 ID:VMH

痩せてる女あんま好きじゃない


23: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:20:51 ID:jKo

身長-体重が100でもぽちゃの域越してるあたりなんだぞ
養豚所に無線LANあるのかよ



42: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:25:52 ID:7AT

>>23
ぶひぶひ



24: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:21:01 ID:VMH

マスクして走れ


42: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:25:52 ID:7AT

>>24
それ高校のときやってたけど今は走れる場所がないのです……



26: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:21:18 ID:9F4

泳げ

30分クロールするだけで好きなもの食っても痩せるようになる



33: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:23:13 ID:CM5

>>26
それはない
俺毎日二時間水泳通っていたが、ブヨブヨに太った
やはり限度はあると思う



50: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:29:17 ID:7AT

>>26
水泳良いとは思うんだけど水着になるのがどうしても抵抗がある



27: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:21:33 ID:ht5

子供の頃からデブ?


50: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:29:17 ID:7AT

>>27
子供の頃からデブでした…痩せてたことありませんwwwwww



28: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:22:15 ID:CM5

ガリガリよりはそっちの方がいい
むしろ痩せなくていい



31: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:22:51 ID:Nbg

ええやん
俺の彼女43キロしかないで、俺が85キロだから
もう少し太ってくれてると嬉しいぜ



55: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:35:34 ID:7AT

>>31
女は細いほうが可愛いし守りたくなるやん



34: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:23:22 ID:fmt

回りに痩せてる友達連れてれば
危機感感じて痩せる気でるよ



55: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:35:34 ID:7AT

>>34
周りに細い子はいるっちゃいるんだけどなぁ
今までずっとデブキャラだったからあまり危機感持てなかった



35: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:23:38 ID:9nU

手の写真とかうpできませんかね?


56: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:36:31 ID:7AT

>>35

no title

自分の手嫌いだからうpしたくなかったが、これでデブであることは証明できただろう



61: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:42:28 ID:L3m

>>56
力士の手だ 張り手されてみたい



70: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:51:11 ID:7AT

>>61
はっけよいはっけよい!



37: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:24:12 ID:dQu

大丈夫、全然かわいいよ


58: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:38:41 ID:7AT

>>37
言っとくけど篠崎愛みたいなのを想像するなよ?



38: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:24:19 ID:khk

デブwww

痩せろよwwwwww



43: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:26:07 ID:9nU

>>38
やせる必要なんてないお



45: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:27:35 ID:khk

>>43
153の61とか
足とか腕とか顔とかの脂肪酷そうだけどなwww
せめて55くらいまで痩せるべきじゃね?w



53: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:31:42 ID:9nU

>>45
意味がわからない。
プニプニが最高なのに



65: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:45:12 ID:7AT

>>45
足、腕、顏……ピンポイントで自分が太いところですwwwwwww
顏はアンパンマンって言われますwww
身体はベイマックスって言われますwww



39: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:24:34 ID:7sp

少し厚着して早歩きするのがいいかもね
最初からランニングはキツイし羞恥心あると思うから
ヒートテックなんか着ると汗ダラダラでらーよ!



58: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:38:41 ID:7AT

>>39
なるほどなるほど!それいいね、今度夜にしてみる!



40: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:25:21 ID:Zuh

別にデブってほどデブじゃないだろ
70kg超えてから相談するべき



60: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:42:12 ID:7AT

>>40
いやこれかなりデブだよ実物みたらやばいよ



46: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:27:35 ID:CM5

172-98
の俺に何か一言



65: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:45:12 ID:7AT

>>46
もうすぐで100kgになる前に一緒に痩せよう



48: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:28:00 ID:88L

ジョギングなんてのは痩せたヤツがやるもんだww
ブタはひたすら走れwwブヒブヒ言って走ればいいんだよwwラード塊ww



69: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:48:23 ID:7AT

>>48
ありがとうございます!頑張ります!



49: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:28:41 ID:03l

>>1の目標はどのくらいなの?


69: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:48:23 ID:7AT

>>49
52kgにはなりたいです



51: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:30:20 ID:dQu

う○こしたあとケ○は拭けるの?


69: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:48:23 ID:7AT

>>51
いやいやいやwwwそこまでじゃないwww
普通に拭けるよ、背中で両手を組むこともできるし



52: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:30:57 ID:i7U

>>51
ワロタ



59: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:40:28 ID:vtM
70: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:51:11 ID:7AT

>>59
その子可愛かったよなwwwwああなりたい、コスプレとかしてみたい



63: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:44:16 ID:jKo

よく水着が嫌、運動してるの見られるのが嫌とか一端の人間ぶってるデブがいるけど
デブに誰も注目してねえから

ダイエットは一時の恥、デブは一生の恥だぞ



71: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:52:21 ID:7AT

>>63
その名言、いただきました
書いて壁に貼らせていただきます



75: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)00:57:23 ID:jKo

>>71
頑張りな
間食と夜8時以降の食事やめれば結構減ると思うよ
俺はアバラ浮いてる



84: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)01:04:55 ID:7AT

>>75
ありがとう、気を付けます
アバラ浮いてるのはやばいだろwwwアンガールズかい



87: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)01:13:21 ID:QTD

食事制限で痩せようとするな
動いて痩せろ



90: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)01:30:56 ID:7AT

>>87
今一応筋トレ(腹筋、スクワット)はしてるんだけどそれだけだと全然かな



89: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)01:17:31 ID:9VJ

豆腐食えば?


90: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)01:30:56 ID:7AT

>>89
豆腐は何回か食べてるよ!

やっぱ結局自分に甘いんだよな
コンビニ弁当とかで済まさずに自分でちゃんと料理して肉と野菜中心の食事にしないとなー
あとやっぱり運動か…
とりあえず筋トレは続けて、夜に厚着して早歩きするのから始めてみるかなー



91: 名無しさん@おーぷん 2015/03/23(月)10:00:13 ID:n8L

デブでもくってろピーザ


コメント

  1. 1 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ZDhhYWVh

    はっけよいでワロタ頑張れよ

  2. 2 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NDcyZDMx

    性別や筋肉量や身長が違うから61kgがどんなもんかわかってないんだろこいつら同じ身長体重の男でも筋肉量や骨格次第で見た目がかなり変わるのに

  3. 3 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:MmVlMjBj

    ガム食え、

  4. 4 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NWRjMzUy

    R2D2みたいな体型かな?

  5. 5 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:OTlkZTYz

    最近はガリガリすぎて気持ち悪い女も多いからね、それくらいなら誤差の範囲じゃないか?

  6. 6 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ZWM2MjBk

    177の俺と同じ体重かよ

  7. 7 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NzBlMGI0

    マジで見てみないと分からんよな~私は細い時も太い時も体重変わってないからね昔はデブだったけど体重変わってないから友人達にめちゃくちゃ驚かれたよ

  8. 8 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:YjhiMmMy

    体の画像くらいのせてもらわんといまいちわからんごね

  9. 9 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ZmE1ZDA2

    ビリー隊長のブートキャンプに参加すれば良いんじゃない?あれなら人に見られないしね。ただ多少細くなるけど筋肉になって体重は増加するかもしれないけど

  10. 10 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ZjkzZjY1

    ワキガじゃね?こういうデブ

  11. 11 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:N2EwMjVj

    >10偏見の無知ですか?骸骨ワキガ結構いるじゃん!食事量制限は却って基礎代謝が落ちて太る運動!と気合いを入れるより日常生活で多めに動く事を常に意識し無意識に動ける様に変わる事が大事らしい

  12. 12 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:N2UxZmMw

    痩せたいっつってんのにそのままでいいとか言われたらイヤだな俺はそこら辺の人と同じくらいの体型になれればいいんでしょ?61kgならカロリー制限だけちゃんとしてれば普通に食事してもすぐ落ちるよ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

コメント番号をクリックで返信できます。

NGワードが設定されています。
差別的表現、誹謗中傷、性的内容などの投稿はご遠慮ください。
上記以外にも管理人が不適切と判断したコメントは削除させて頂きます。
予めご了承下さい。

コメント 12